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男人夏季喝什么茶好养生呢?夏季男士的养生茶有哪些?
1、菊花茶
菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。
具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。
2、绿茶
绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
这类茶比较细嫩，不适合用刚煮沸的水泡，以80℃~85℃为宜，茶与水的比例以1:50为佳，冲泡时间为2~3分钟，最好现泡现饮。
3、药王茶
药王茶能够清暑热,健胃化湿，益脑清心，明目，调经。主治暑热，眩晕,两目不清,胃气不和,食滞,泄泻，消渴，月经不调。现代多用于高血脂，高血压，糖尿病，失眠，心烦及软化血管等，可长期代茶饮。
取药王茶1.5g用沸水冲泡即可饮用，一日三次。
4、二子茶
二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
取决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。
5、山楂茶
山楂有消食导滞、活血化淤的作用。男性经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压。
具体方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用，想助消化则可食用炒山楂或焦山楂。
6、荷叶茶
荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的男人最为适合。
枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量。将枸杞与荷叶放入茶壶中，加开水加盖焖几分钟，再加入适量冰糖即可。
紫罗兰花茶作用
花草茶也是生活中比较常见的饮品，它是以花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶为材料，经过采收、干燥、加工后制作而成的保健饮品，紫罗兰花茶就是其中之一。紫罗兰花茶不仅香味浓郁，微苦，口感有淡淡的花香，还具有不错的药理作用，合理饮用对身体有一定的好处。那么，紫罗兰花茶作用是什么呢？下面我们来了解看看。紫罗兰花茶作用
（1）养颜解毒、减退斑点、延缓皮肤老化。
（2）帮助伤口愈合、润喉、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血。排毒养颜、降脂减肥，益肝脏，消除眼睛疲劳，保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。
（3）能够保护支气管，特别适合吸烟过多者饮用，气管不好者可以时常饮用，当作预防保健。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。
（4）清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。能解酒醉也可以解决宿醉问题，以及因蛀牙引起口腔异味；另外还有治疗便秘及消化不良的功效。
（5）常饮还可保持呼吸道粘膜的顺畅，能解毒、调气血、消除疲劳、减轻眼睛疲劳、愈合伤口，与熏衣草疗效更佳。
紫罗兰花茶饮用方法
（1）取出2-4g紫罗兰，装入温过的壶中，缓缓注入500ml的滚水，花草茶香随之飘散开来。
（2）放置约3分钟后饮用。回冲第二次约要7分钟，第三次大约要静置10分钟。
（3）因其味甘微苦,可防入冰糖调味。茶汤色泽：开始为浅紫蓝，经水温变化会呈浅褐色。加入柠檬汁数滴，茶色会自浅蓝变成粉红，非常奇妙。
（4）如果先放入滚水，再放入花草茶，能保有花草茶的颜色，也比较耐泡。
适宜搭配：
（1）紫罗兰+洋甘菊：美白细润肌肤。
（2）紫罗兰+薄荷叶+胖大海：对咳嗽，痰多者有疗效，还能够润肺。
（3）紫罗兰+金盏菊：舒缓情绪，怡情养性。
注意事项：
花草茶应保存在干燥的容器里，放在阴凉干燥的地方，建议严密封好后放在冰箱里冷藏。注意远离有腥味的地方，以免影响茶香的天然芳香气味，保存期约一年。
花草茶虽然是天然槙物但并不适用于所有人群：孕妇禁用
上述内容就介绍到这里。紫罗兰花茶比较常见，药理作用也不错，是花茶中不错的饮品。不过，喝紫罗兰花茶需要根据自身情况合理选择，孕妇忌饮。
未来茉莉花茶价格很有可能上涨
福州制作茉莉花茶的茶坯主要来自福鼎、福安等地，现在的白茶热也许会带动茶坯价格的上涨，这主要基于白茶热导致的茉莉花茶茶坯可能出现供应不足的情况，这可能会增加制作茉莉花茶的成本，茉莉花茶价格可能因此而推高：
原料价格上涨
虽然福州也产绿茶，但是绿茶的原料主要来自福鼎、福安等闽东地区。中高端的茉莉花茶茶坯都是使用福安地区、福鼎的大白、大毫茶树品种来制作的。这不仅是制作茉莉花茶茶坯的原料，也是制作福鼎白茶的原料，这些品种的茶树采下来的单芽用来制作等级较高的白毫银针、针形茉莉花茶。
据了解，随着白茶热，今年制作白茶的人明显更多了，这间接的推高了茉莉花茶的茶坯的采购价，特别是芽头的价格。往年的单芽毛茶每斤170-180元，今年的单芽毛茶达到280元左右，往年毛茶每斤60多元的，今年毛茶达到90多元，仅制作茉莉花茶茶坯的毛茶的成本就增加了50%左右。这就是为什么茉莉花茶价格会上涨的原因之一。
优质原料减少
茉莉花茶价格会增高，除了上面的原因之外，制作高端茉莉花茶的明前茶产量也下降了，明前茶是制作高端的茉莉花茶主要的原料，原料供应不足必然会牵动到高端茉莉花茶价格。清明前采摘的绿茶一直被人们认为是品质最优的，而今年因为天气影响，明前茶的采摘比往年推迟了大概半个月采摘绿茶的时间大大缩短，产量自然减少，加上部分绿茶被用来制作白茶，优质的原料供应更加的少，茉莉花茶价格增高自然也就不奇怪了。
金银花茶最佳的保存方法以及注意事项
金银花茶是一种新式保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，所以很多人都喜欢喝金银花茶，特别是女性朋友，但在采购以后，金银花茶的储存成了一个很大的问题，有的不知道金银花的保存办法是什么，就致使花茶蜕变，那金银花茶的保存办法究竟是什么呢?你知道吗?
1.密封包装是最佳的方法
运用密封罐是保存金银花茶最佳的用具，可防止金银花茶受潮发霉。所以，最佳的方法即是直接将金银花茶放入密封罐中，再把罐口密封好，这么就不会受潮;假如只有用本来的袋装，要先将空气挤出，再用夹子夹好。另外，也能够放在保鲜盒中，便利保藏。
2.避免阳光直射
有必要要将金银花茶放置于阴凉干燥的地方，由于光线、湿气与温度都简单让金银花茶蜕变。将金银花茶放在冰箱中，就能够延伸保存期限，通常可寄存2年之久。但平常保存的金银花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需按上面说的密封保存即可。假如运用的是新鲜的花草，尽可能现取现用;假如泡过一次后有剩余的花草，能够把它装在保鲜袋中或许插在装水的杯子里也能够放进冰箱冷藏室保存，而且要赶快用完。
所以金银花茶买回来以后必定要留意防潮、防高温、防异味，切忌与外部要素相触摸。假如不能一次性喝完的，要相当留意金银花茶的保存啊，如今你学会了金银花茶的保存办法了吗?
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