绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
金芪花茶
原料：黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g。
用法：用200ml开水冲泡5-10分钟即可，冲饮至茶味变淡为止。
功能：益气托毒解毒。
用途：疮疡肿毒的疮口久不愈合；慢性肾炎；慢性肝炎。
来源：传统药茶方。
几种常见的花草茶却有不同的功效
花草茶是很多女性经常喝的一种养生美颜的饮品，比如常见的玫瑰花茶、菊花茶等，由于植物的特性不同，所以不同的花茶对女性养生和美容的功效是不同的。1、玫瑰花茶：降火
玫瑰花茶具有美容养颜、通经活络、软化血管的功效，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。它可调和肝脾，理气和胃在《本草纲目》中就已有论述。玫瑰花草茶还具有强大的祛痘效果，可以降火气、消除疲劳，并帮助伤口的愈合。
2、菊花普洱茶：清热解毒
菊花与普洱茶搭配冲泡，能够让人口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和，功效倍增。具有散风热、平肝明目的作用，对治疗风热感冒、头昏目眩，目赤肿痛，心胸烦热，疔疮，肿毒及高血压有较好的疗效。
3、荷叶茶：降血压
荷叶茶以晒干粉碎的荷叶为原料，采用一定的工艺，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。降血压荷叶茶制作方法：取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。
各种花茶的保健功能介绍
各种花茶的保健功能：
百合花：养颜，润肺止咳清心安神。
茉莉花：清热解表、利湿、润肤、香肌。
玉蝴蝶：清咽润喉、消炎、养颜。
茶树花：润肺、养颜、散淤、消肿。
康乃馨：具有清心除燥、排毒养颜，严防衰老，调节女性内分泌系统的功能。
千日红：清肝明目，止咳平喘，养颜。
贡菊：清热解毒，养肝明目，疏风散热。
金盏花：平肝，清热，化痰，养颜。
桂花：散寒、生津化痰、止咳。
玫瑰花：具有美容、润泽肌肤、理气解郁之功效。
金莲花：味苦、性寒，有抗菌、消炎、清咽爽喉之功效。
罗汉果花茶的泡法
罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖 300 倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本学者研究发现罗汉果所含的大量甜味物质不是葡萄糖，而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，只会排除体外，故自然不会转化为热量，如果善加利用，它应是糖的最佳替代品，适合嗜甜又想减肥或必须控制糖份摄取量的人群，尤其是糖尿病患者。
1、罗汉果怎么泡水
其实罗汉果泡水的方法很简单，只是要想它能够发挥最大的好处，首先要挑选一个质量好的罗汉果，这样才能保证跑出来的口味是甘甜可口的。将罗汉果洗净拍碎之后，放在干净的容器中，一般1/2的罗汉果就足够了，最好是用开水冲泡的，然后再密封几分钟，即可服用。罗汉果泡水喝的功效有很多，比如说它能够帮助人们排便，防止便秘的出现，同时还能够清热。
2、罗汉果炖雪梨
罗汉果炖雪梨是很多人都喜欢喝的一种甜品，它的烹饪方法同样简单，首先是将雪梨清洗干净后去核切成小块放在锅中，然后再加进去适量的罗汉果，同时在锅中放入一碗清水，随后进行蒸煮即可。虽然罗汉果炖雪梨的做法简单，但是它的营养价值却不能小觑，首先它有润肠通便的作用，帮助人们排便;其次，它还可以润肺止咳，帮助人们去除肺火，滋润肺部。
3、红枣枸杞玫瑰花茶
红枣枸杞玫瑰花茶是一种能够美容养颜的饮品，在生活中受到很多女性的追捧。首先，它能够促进全身血液循环，帮助人们调理内分泌，改善身体内循环，使身体处于平衡状态;其次，如果女性出现气血不足的症状是，也可以通过喝红枣枸杞玫瑰花茶来达到益气补血的目的;除此之外，在美容养颜方面，它能够减少皮肤色斑、暗斑老年斑的出现，对于已经出现的斑块还能起到淡化的作用。
4、 罗汉果的功效与作用
罗汉果中含有丰富的营养价值，它不仅含有各种维生素，同时葡萄糖和果糖的含量也不少。因为罗汉果属于性凉的食物，所以它有清热解毒的功效，尤其能够去肺火，对于感冒咳嗽好的治疗效果;其次，对于因为肠燥而出现便秘的朋友来说，还能够促进排便，防止大便干结;除此之外，罗汉果还可以治疗咽喉肿痛，而且在夏季还能够降低暑热，生津止咳。
5、罗汉果有减肥作用吗
吃罗汉果是可以帮助人们减肥的，但是它减肥的效果并不明显，因为罗汉果虽然能够帮助人们排解大便，但是也是在消除肠燥的情况下进行的，而不是促进脂肪的燃烧。对于想要减肥的朋友来说，首先是要注意饮食上的调理，生活中一些水果，比如说苹果和香蕉能够促进排便，而且还是一种清淡的食物不含脂肪，除此之外还要进行运动，尤其是有氧运动。
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