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广州凉茶很出名，主要是因为地处岭南，气候湿润，容易上火，所以广东人有喝凉茶的习惯。其实广东人不只喝中药凉茶，花草茶普洱也是降火的好法宝，几乎每个茶楼都有菊花普洱供应。
菊花普洱除了在清肝明目、平抑肺火镇静安神、降血压、降血脂、抗动脉硬化、抗心血管病方面有显著功效外，对于每天接触电子污染的办公室一族来说，还能清心明目。焕然容颜，它的去毒作用能消除体内的有害及放射性物质，是都是人清肺降火、保持容颜、抵抗辐射的常用饮品，它也是这个炎炎夏日最好的饮品。
如何泡菊花普洱茶
配料：成德堂任意一款熟茶、贡菊
用量：熟茶8g、菊花0.5g(约4朵)
水量：250ml
步骤：醒茶两次之后，用泡好的茶汤直接冲泡黄山贡菊，侵泡一分钟后即可饮用，第二、三次侵泡贡菊的时间缩短为20秒，以后再逐步延长。
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读懂黑茶之认识黑茶误区避免错误饮用
虽然黑茶在市场上的受欢迎程度不比红茶、绿茶以及武夷岩茶等，但实际上，黑茶是一种粗茶，其中所包含的营养元素比起绿茶等茶类有过着而无不及。虽然黑茶的历史十分悠久，但因为对其知识的普及性比较低，因此大部分人对于黑茶的认识很少，关于黑茶的认识误区就更多了。
黑茶的认识误区一：粗茶没有营养
茶从茶树上采集下来分为两季。在清明前后所采摘的茶叶称为细茶，而到了夏秋时节采摘的就是粗茶了。这两种茶叶中，粗茶里所包含的微量元素、维生素、多糖类饱满、充实。就像日常生活中吃酸苹果和吃熟透的苹果一样，其中的成份已经从量变到了质变。因此，作为粗茶的黑茶并不是没有营养。
事实上，粗茶所含内容物比细茶更为丰富。需要强调的是“粗茶”并不是指粗劣的茶，而是针对细茶而言的成熟茶叶，也有的称老茶。
黑茶的认识误区二：饮用黑茶影响睡眠
饮茶令人兴奋、提神醒脑这是众所周知的事情。正是因为普通茶叶中含有含量较高的影响睡眠的咖啡碱。而作为黑茶之一的茯茶因为在制作工艺上，咖啡碱经过了长时间的渥堆发酵已经逐渐衰减，无法提神，从而变为镇静安神。
所以饮用茯茶不影响睡眠，反而能改善睡眠质量，长期饮用甚至可以预防失眠、神经衰弱等。
黑茶的认识误区三：孕妇不能喝黑茶
怀孕期间多补矿物质和维生素本来就是需要的，只是在熬制调配时可以喝得清淡一些。妊娠期间，反应强烈，补水和补矿物质用黑茶最好，而且黑茶能起到和胃止呕的效果。
黑茶的认识误区四：黑茶隔夜不能喝
有的人认为隔夜茶有“毒气”，那是因为茶已发馊，但是茯茶中含有抗氧化的茶多酚等物质，茶汤的变质(被氧化过程)受到限制，具有自然保鲜的效果。且茯茶熬煮茶汁后，茶物质精华持续发酵的过程在汤汁中仍然继续。
所以茯茶隔夜不仅能喝，而且汤色更透红，茶味更纯和甘甜。
黑茶的认识误五：喝黑茶很古板
为了突破人们的茶的传统思维定势，许多企业不断研发新的黑茶产品，这些产品不管是从包装设计、适用操作等方面都一改传统茶行业风格，产品外包装简洁明快、时尚靓丽。同时黑茶的销售模式也不再仅从传统的茶叶市场、茶馆等着手，而是加大网络宣传，从网店、购物等销售渠道拓深市场。
黑茶的认识误区六：喝黑茶会伤胃、醉茶
黑茶怎么卖黑茶的价格并不按斤算
很多想入手普洱茶的朋友都会问普洱茶多少钱一斤，但其实，普洱茶价格并不都是按斤来定的，那黑茶怎么卖呢?
黑茶怎么卖呢?首先，很多人会误认为，黑茶“越陈越香”，因此时间越久价格也越高，但其实这种说法是不准确的。因为一方面，黑茶属于发酵茶，像第一年的普洱新茶味道生涩，不好喝;另一方面，5年以上的普洱茶因为时间太长，喝茶的新手不太能接受。所以说，3—5年的黑茶味道是最好的，口味也是最醇厚的，性价比也最高，因此买黑茶不一定非要买陈年的。老茶不多见，好的老茶更少。茶友们可以选择买当年刚生产的黑茶，然后存放一两年，茶的口味会变好，回甘也较快，性价比最高。
黑茶怎么卖呢?其次，大多数情况下，黑茶分砖型、柱型、篓装三种形态，因此很多黑茶的茶商不会按多少钱一斤来卖，只安包装规格卖。例如：茯砖茶茶砖，规格：400克、800克、1000克、3000克等。柱型：如百两茶重3.625千克，十两茶重：0.3625千克。篓装：天尖茶的重1千克、2千克、25千克。那么一斤多少钱呢?以茯砖茶为例，推算就能得出，质量较好的天茯茶1kg，价格330元，合算下来一斤价格是：165元/斤，便宜点的几十元的边销茶也有。因此如果是个人饮用的话，建议大家购买简装的就好，送礼也有礼盒包装的。当然也有部分的商家会按斤来卖，他们把黑茶的茶砖切成小块、千两茶百两茶制成茶饼或者小砣状的，但由于切割会造成浪费及产生人工费用，价格会比平时按规格卖的稍高一些。
黑茶怎么卖呢?最后，黑茶价格要按照茶的品级来定，湖南黑茶的有“三砖、三尖、一卷“的系列与名称。其中一卷的千两茶更是有名。因此建议茶友可以根据茶商们的推荐购买比较划算，茶友们要是实在无从下手，可以从网店参考品级和价格。
黑茶的6个“度”
品鉴黑茶主要的六个方面是：厚度、滑度、润度、甜度、纯度、香气。1厚度
黑茶的厚度，是一种很舒服的感觉。当茶汤滑进口腔，刺激味蕾，用舌尖搅拌茶汤，感受搅拌的力量和口腔被撞击的感觉，你就会充分感受到它的饱满丰富，也可以理解为一种粘稠感。 厚度和茶汤浓度并不相同，厚是普洱茶质地的关系，茶汤在一定的强度，溶于水中物质成份较多时，在口感上就会比较浓厚
稠密。
2滑度
滑度指的是黑茶的“油润感”，类似喝鸡汤或米汤一样的感觉，通常很滑的茶，喝过后会有一种“留下了一层油”的感觉，这个需要和“没有苦涩味所以很容易咽下去”的感觉做区分。 其实滑度也是和茶汤的厚度有关系的，茶汤越醇厚，相应地滑度也会较为明显。茶汤进入口腔稍停片刻，通过喉咙流向胃部很圆润、很亲切、很自然的感觉，给品饮者的感触印象极强，而品质不好的茶汤就会有“锁喉”之感。
3润度
好的黑茶茶入口喉头得以滋润，立即解除干涸之感。资深的品茗高手，极其重视喉润的特色。这个润度对于黑茶来说是必须的，优质的黑茶品饮过后给人的感觉一定是温润如玉、如沐春风的。 冲泡了三四泡之后的茶汤，喉咙清爽滋润，嘴巴不干不燥，咽下去之后整个肚子是温暖舒适的，这就是黑茶的润度的
体现。
4甜度
甜度算是品鉴黑茶最简单、最直观的一个方面，好的黑茶在茶汤还未入口之时就能闻到甜香，此外，黑茶几乎没有苦涩味，因此这甜度也更加明显了！茶汤入口之后与舌面接触就能很快感受到甜度，并且会在口腔里蔓延开来，绵长持久。
5纯度
纯度是黑茶发酵工艺精湛与否的重要指标，发酵的环境是否卫生、方法是否正确、发酵程度是否合适、储存环境是否理想都可以从茶汤的纯度来考量。 纯度好的茶汤喝起来是非常干净舒服的，即使是不偏好黑茶的茶友品饮也不会觉得难以接受。如果喝起来有异味，说明在制作的过程中卫生条件不达标，或者
是后期存放的时候被污染了。
6香气
不同的原料和拼配方式都会带来不同的香气，这也是黑茶的魅力之一。渥堆工艺会使得新茶有一些“渥堆味”，这是不可避免的，不过纯熟的工艺和严格的生产流程会在一定程度上降低这种气味，并且在两三年的转化后，渥堆味就会褪去，展现出更饱满圆润的滋味。 陈香是黑茶最基础的香气，若存储得当，经过五年以上转化的黑茶会进一步升华，呈现出更加丰富的香气，例如樟香参香、药香、枣香、陈香、木香等。
看看华莱健黑茶价格表
华莱健黑茶价格表
黑茶产地分布主要分布地区
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喝黑茶的好处和坏处有哪些
