绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
普洱茶是中国的名茶，尤其在广东地区最受欢迎。普洱茶中有着许多对人体有好处的物质，其中普洱茶也是有着减肥功效的，这一点无疑是最受女性朋友所喜爱。而普洱茶的降脂功效主要来自于维生素C以及茶多酚物质，这两种物质能使人体的脂肪达到消化和分解作用。普洱茶的热量也是非常低的，一杯普洱茶大约只有4卡路里的热量，其中的咖啡因物质也能帮助人体燃烧脂肪。
有些人会通过喝普洱茶以此来达到减肥的目的，那么喝普洱茶多久能减肥呢？按正常来说，任何东西减肥或者发挥其作用除了需要自身的功效以外，效果还要因人而异的。一般身体吸收比较好的人，喝普洱茶一个礼拜后体重都会发生变化。另外有些人喝普洱茶加上合理的饮食和运动，在一个月后体重也能减掉十几斤。而如果是身体吸收比较慢的朋友可能需要两个月甚至更久了，效果要看个人哦。
早餐：早晨起床后，可冲泡六克左右的普洱茶用100度的沸水冲泡，等待上半分钟后即可。在吃早餐的时候，用沸水冲泡原来的普洱茶等待一分钟，最好搭配上250CC左右的鲜乳一起，搭配早晨一起服用。另外在早晨时除了吃早餐还是要喝水的，再次用沸水冲泡原茶当水喝，等待时间五到十分钟即可。
午餐：在午餐前同样采用沸水冲泡六克左右的普洱茶，等待半分钟喝即可。等到吃完午饭后半小时，再冲泡上一杯原茶等待上一分钟后即可饮用。午餐过后下午整个过程还是挺漫长的，如果感觉口渴或者肚子饿的时候可以用茶水替代哦。
晚餐：在晚餐时饭量要控制一下最好比午餐少吃，晚餐半小时后同样取六克分量的普洱茶用沸水冲泡，平常喝茶的浓度适中即可不要太浓，但也不要太淡。晚上九点以内期间如果感觉口渴还是继续喝普洱茶哦。
1.普洱茶是女性以及所有人保持苗条身材的最佳首选茶，普洱茶的减肥功效要比其他茶好上许多哦。普洱茶性情温和，同时还是养胃以及补气的养生茶，平常可以适当给老人喝一些普洱茶，能起到养生健体的好处。
2.普洱茶可以说是天然的保健茶饮料，不仅口感非常好同时还有着健脾胃的好处。对治疗便秘尿频等也有很大的辅助作用。普洱茶还能补气补肾，对男性来说也是非常好的。另外普洱茶还能抗癌，降高血压以及降低胆固醇，抗衰老以及燃烧脂肪等，是很不错的保健养生茶。
5个因素决定一饼普洱茶的最后价格
一、原料价值
评估原料价值主要包括三个方面：一个是山头，一个是品种，一个是树龄。品种和环境构成了产区的特色，树龄则决定茶的内涵和深层价值。依照这三个因素，对原料价值评估就具备一定的合理性。
“红酒论酒庄，普洱讲山头。”这是业内较为认同的一种说法，说明山头对普洱茶的价值有很大决定价值。普洱茶比较著名的茶山和寨子有：景谷、易武、攸乐、布朗、班章、南糯、勐宋、景迈、邦崴、千家寨、镇沅、无量山、勐库等13个。另一个就是品种，普洱茶的定义是云南大叶种的晒青毛茶为原料，经特定工艺制作而成的茶，而云南大叶种里冰岛的勐库大叶种应该是大家比较熟悉的了。最后一个树龄，古树茶价格昂贵，台地茶价格普遍比较便宜。
二、工艺价值
工艺价值很重要，普洱茶后期陈化价值中很重要一部分体现在拼配上，而拼配是需要技术的，而且技术壁垒还挺高。其次，熟茶的渥堆对技术的要求也很高，这就是为什么大益的熟茶在行业中地位很高，因为人家工艺技术高，别人模仿不来。
三、品牌价值
品牌的价值自然不用多说了，普洱茶行业市场混乱，用行话说水很深。我们也常听到身边的朋友说买普洱茶不建议自己去随便买，因为水深，很多人奔着某个梦想进入普洱茶市场，到头来空手而归。
四、供求关系
物以稀为贵，稀少的珍贵的东西买的人多自然价钱就贵，这个道理相信大家都很明白。
五、附加价值
普洱茶有越陈越香的特点在，这决定了普洱茶具有收藏特性。普洱茶存放时间越久,其发酵而产生更多对人体有益的物质，因此在茶中普洱茶可以说是独树一帜。正因为这一点,其收藏价值日益突现，渐渐成为收藏家们的新宠。今年的新茶是一个价，过5年10年后就是另外一个价。
最后需要说明的是：茶的价格不一定反映茶的价值。究竟怎么来看一饼普洱茶的价值？其实这个东西说来玄妙，其实也没那么复杂，丢给市场，市场自然会给出一个价格。
普洱茶防潮技巧
普洱茶具有“越陈越香”的价值，是非常适合存储和收藏的茶品。在存储普洱茶的过程中，防潮也是茶友们比较关注的问题。那么，普洱茶应该怎么防潮呢？
撬开过的茶饼
一般建议将普洱茶置于陶瓷缸中存放。在家可即将要喝的普洱茶拆去包装，整块或用普洱刀小心将其开松成小片，用宣纸或无味吸潮的纸张包好后放入小型的陶瓷茶罐存放。
可以将撬开的茶防止在存茶罐中防潮：
步骤一：撬茶把茶饼分成小片；
步骤二：用宣纸或者无异味的吸潮纸包起来；
步骤三：将茶叶置于茶叶罐中密封保存。
注：如果是经常拿出来喝的茶就不用纸包了直接置于罐中就可，只要注意不要吸收异味就可！（潮湿天气不建议大家用紫砂罐存放茶叶，通风透气会吸收水分。）
整片和整筒
整饼和整桶茶叶的存放就比较严谨了，很多茶友整筒买普洱茶都是为了收藏，一放就是几年，那防潮防异味就不得不仔细了，万一发霉了就太可惜了，不光是茶的原因，还有对茶的那份执着的感情。
单饼放置在盒子中，做好茶品名称标注
单饼茶：准备牛皮纸（一定得没有异味的）盒子，牛皮纸袋，或者能放下一饼茶的信封也可以的。
整筒饼茶：整筒的普洱茶一般都有竹笋壳保护，整筒的竹叶片就是茶的守护神，千万不要拆掉。如果是已经拆掉，可以将整桶茶用纸袋或者整张牛皮纸包装起来。
整筒的竹叶片就是防潮和防异味的保护神
按照以上方法包装好茶叶后，将包装好的茶叶置于准备好的纸箱内（如有木炭把木炭置于空位，用一张牛皮纸把茶叶隔开），箱内不要太满保持20%的空位，然后密封把纸箱放在干燥无异味通风处。
普洱茶冰岛毛茶价格5年翻了近百倍
中国普洱茶网讯：3月下旬以来，云南普洱春茶突然走俏，各大茶山不断传出价格创历史新高的消息。冰岛古树茶毛茶更是以1.5万元/公斤突破万元身价，再度站到云南各名山头古树茶涨幅榜首位。从2010年算起，短短5年，冰岛古树茶毛茶的价格翻了近100倍。
昆明：上市少名山古树茶价俏
在雄达茶城，记者走访了15家茶行和茶厂，只有5户茶商在售今年的普洱春茶。他们称，到目前为止，市场内的普洱春茶上市品种很单一，主要以冰岛和班章为主，仅一户茶商有景迈春茶。
“现在市场上的普洱春茶还比较少，都是各家茶行自己从茶山上买回来的，量比较小。”一位茶行老板介绍，市场上春茶少、价格高。小树景迈价格在180元/公斤，大树景迈价格从500元/公斤—900元/公斤不等。而今年炒得火热的老班章和冰岛茶，每公斤散茶叫价在几千元甚至万元以上。根据树种和品质的不同，每公斤冰岛春茶价格从4000元/公斤—8000元/公斤不等。
“今年的班章春茶毛料的价格太高了，每公斤要1.2万元左右。现在店里都没有现货，确定要可以预订。”茶商王先生说，普洱春茶大量上市要等到4月中下旬，那时价格也会相对回落。
茶山：名山茶一天两价
临沧市生物产业办的消息显示，今年双江县春茶从3月3日开秤以来，春茶价格持续上涨，全县各乡镇鲜叶价格比往年有大幅上涨，大多涨幅达到100%-300%，毛茶价格随着鲜叶价上涨，“名山茶甚至有时是一天两个价。”
3月8日，勐库冰岛村开秤，小树茶鲜叶价格是420元/公斤，10日涨到540元/公斤，19日涨到1000元/公斤。甚至少部分开采的大树茶单株鲜叶价格已经定到4000元/公斤。19日左右小树茶鲜叶价格200元/公斤，中树茶鲜叶价格400元/公斤，大树茶鲜叶价格600元/公斤。
茶叶开采以来，毛茶价格也是随着鲜叶价上涨，价格较往年大幅提升，各茶山区的茶叶今年价格涨幅达到30%至100%之间，少部分名山茶区价格甚至上涨到200%以上。据了解，双江冰岛老树毛茶价格1.5万元/公斤，中树毛茶价格8000元/公斤，小树毛茶价格4000元/公斤。
到3月28日，临沧市春茶产量达5985吨，比去年同期的4970吨增1015吨，增长20.4%。预计今年春茶产量将突破4万吨，比去年同期的3.4万吨增0.6万吨，增幅为17.6%左右。
另外，普洱传来消息，宁洱县今年的春茶由于数量有限，各地茶商争相采购，价格屡创新高。到3月下旬，鲜叶收购价格已达到了800元/公斤，比2013年同期翻了一番；普通茶园的鲜叶收购价格也比2013年同期明显提高，第一批一芽一叶的鲜叶，最高收购价格已达到了18元/公斤，比2013年同期增加了3元。
专家：春茶涨势清明节后有望回落
“目前挤在茶山上的大多是外来资本，茶还没正式上市，就抱着钱在那里蹲着等了。”昆明市茶叶行业协会办公室主任王志宏坦言，现在业内一听说什么什么茶炒到天价，就觉得好笑，那么高的价格有什么用，又没有货。
王志宏介绍，现在还不是雨季，不是采摘普洱春茶的最佳季节。如果茶农提前大量采摘会影响到茶树生长以及春茶的品质。“外行看热闹，内行看门道，真正懂茶的资本还没到。另外，云南、广州的很多商家都有存茶，一旦茶价起来，这些库存就会大量出手。”
对于双江春茶价格上涨的原因，临沧市生物产业办分析：首先，冰岛等名茶的名声效应，带动其他茶区价格上涨；其次，受2013年年末冷空气袭击，部分产茶区茶叶萌芽较晚，延迟了春茶开采。加之部分地区春茶减产，加重茶企春茶原料的担忧，引发抢购潮；第三，由于市场需求拉动、工价上涨、企业生产资料成本上升等因素。按目前的价格来看，春茶的涨势到清明节后有望回落。
2014年
3月8日
勐库冰岛小树茶鲜叶420元/公斤
3月10日
勐库冰岛小树茶鲜叶540元/公斤
3月19日
勐库冰岛小树茶鲜叶1000元/公斤
大树茶单株鲜叶4000元/公斤
2013年
3月19日
冰岛小树茶鲜叶200元/公斤
中树茶鲜叶400元/公斤
大树茶鲜叶600元/公斤
财经短评：普洱茶很忙
冰岛毛茶1.5万元/公斤，曼松古树1.6万元/公斤……2014年，云南的雨季还没到来，离普洱春茶大量上市还有一个多月，普洱茶价已是涨声雷动。茶农说，今年一早就有人捧着现金来茶山抢茶，最近一周这样的人越来越多，旧人还没去，新人又涌来，加上各路记者的光顾，云南各大茶山山头都显得很忙。
当所有高端茶礼市场受政策影响集体低迷时刻，这样逆市的忙碌，总感觉有些雾里看花难参透。
都说外行看热闹，内行看门道。提起上万元一公斤的春茶价，不少茶商哭笑不得。他们说，喊到天价，没有货也是白搭，这都是外来资本炒作的结果。
炒茶？一个阔别7年的词汇，再次出现在我们眼前。如今的炒茶，是否会让2007年的普洱茶之殇重演？观点大致分为三种，一种是坚定地认为不会，他们中大多是走品牌的本土茶企，普遍认为2007年左右的库存可以起到平抑价格的作用；第二种是担忧，他们大多是小茶商；第三种则是希望会暴涨，并努力做一些动作，他们中或有持库存的茶商，也有闲置资本准备大捞一笔的。
不论是哪一种，今年普洱茶很忙是一个事实。
来源：都市时报
作者：吴双红、林舒佳
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