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后发酵产生的物质对健康有何益处？相信广大茶友也有同样疑问。普洱茶的发酵过程是一个十分复杂的过程，普洱茶的发酵决定因素很多，我们从各个方面来表达普洱茶的发酵的各种表现。
1、什么是普洱茶的后发酵？
普洱茶的后发酵、实质是成品茶中还具有黑曲菌，根霉毛霉、酵母菌等真菌的孢子和菌丝体，他们依靠茶叶作为营养基、在适宜的温度和湿度条件下，就能够进行生长繁殖。这些真菌在摄氏15度以上，空气湿度在60%以上，孢子能够萌发，菌丝体能够产生包子，进行无性和有性繁殖，繁殖的速度非常快，可以是数十分钟或数小时就完成一个时代的交替。
茶友须知：普洱茶的后发酵各种表现喝普洱有益健康的奥妙所在！
在摄氏35度的液体培养基里，真菌的繁殖速度是极快的。普洱茶叶对真菌来说，是一个丰富的粮仓，笔者曾对60年代的勐海茶厂的生饼做过微生物培养试验。经过严格消毒的茶叶能够在培养基上长出毛霉、根霉、青霉和黑曲霉。在接种第3-6天，毛霉、根霉的菌丝体象棉花团般的布满整个培养瓶，说明培养初期，根霉、毛霉这些易生长繁殖的真菌占优势。
普洱茶是后发酵茶，在普洱茶成品的储存中，不论普洱生茶或普洱熟茶，在良好的条件下，都能够通过数年至数十年的后熟作用，提高茶叶的品质和口味，使普洱茶具有相对的越陈越香的特点和某些特殊的对人体的保健功能。
2、普洱茶的这种发酵，带给我们的好处是什么?
普洱茶是发酵的产物。很多发酵类的产品，包括普洱茶，都有他汀类物质出现，如络伐他汀、辛伐他汀等，这些都属于降血脂的药用成分。普洱茶的茶色素具有潜在的降血脂功能。
即通过改善血液中红细胞变形性，调整红细胞聚集性及血小板的黏附性，降低血浆黏度，从而降低全血黏度，改善微循环。普洱茶的咖啡碱与茶碱的利尿作用，对缓解高血压及高血脂有潜在的功能。
3、酶是什么?
针对上述四项好处，也许有人会提出疑问：普洱茶之所以能够担当如此重要的“大任”，其中的依据是什么?这是一个“老问题”，也是一个始终围绕晋洱茶追问的一个“新问题”。于是，问题又回到了原点。其实，在探讨普洱茶这四项功能时，我们有一个遗漏，它也是普洱茶最大的一个秘密。这个秘密就是普洱茶内含丰富的“酶”。
酶是一种有机的胶状物质，是生物体内活细胞产生的一种生物催化剂。酶绝大多数是由蛋白质组成(少数为RNA)。所有生命体活动中的消化、吸收、呼吸、运动和生殖部是酶促反应过程。它不仅是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生命活动的一种必需物质，而且也参与所有的生命活动。
如思考问题，运动，睡眠，呼吸，愤怒，哭泣或者分泌荷尔蒙等都是以酶为中心的活动结果。酶是细胞赖以生存的基础。细胞新陈代谢包括的所有化学反应几乎都是在酶的催化下进行的。
如果没有酶，我们人体的新陈代谢将无法进行，自然界提供给人类的五大营养素(碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质)都将变得对机体毫无用处，生命现象将会停止。因此，酶对生命的重要性不言而喻，甚至很多人将它称为“活着的物质”，“掌握所有生命活动的物质”。
普洱茶的原料——大叶种茶就含有多种酶系。普洱茶在发酵过程中所依赖的微生物也是生产酶的“生力军”。普洱茶最大的功绩就是它所有的发酵过程都是在常温下进行的。这就为我们存储了丰富的酶。因为酶有一个特性，就是忌讳高温。绝大多数的酶超过六十度就失去活性。这就是为什么我们一再反对制作普洱茶要杜绝“烘青”工艺，提倡传统的“晒青”工艺的原因。
酶促发酵是普洱茶陈化过程中最重要的发酵形式，也是普洱茶发酵的精髓。
4、酶的作用
凡是品饮过普洱茶的人都知道，在吃完牛羊肉或饱食大鱼大肉之后品饮普洱茶，消食的速度极快。过去，有一种错误的认识，认为普洱茶消食、解油腻的原因，是普洱茶内含的咖啡碱刺激人的胃肠蠕动，从而达到快速消食这一效果。但真正的原因不是这点。
科学家曾经做过这样一个实验：将几片肉片装在金属丝笼内，给老鹰吞下，经过一段时间取出小笼。肉片不见了。于是动摇了在此之前的胃肠蠕动消化的说法。认识到胃液中有某些可以消化肉类的物质存在。其中就有胃蛋白酶、糖化酶等。这个实验也间接否定了普洱茶内含咖啡碱刺激胃肠蠕动助消化之说。
普洱茶在发酵过程中。其固有的纤维素酶与果胶酶，在其它酶系的相互作用下，分解大量的衍生物。这些衍生物不仅有糖化酶，还有其它与人体胃肠的生物酶系产生反应的酶类，增加了胃蛋白酶的分泌，促进胃蛋白酶活力的提高，使胃对蛋白质食物的消化能力加强，增强了人体消食功能。因此，普洱茶具有解油腻与消食快的特点，是普洱茶传递给消费者的第一特征。
普洱茶凉了可以喝吗？
普洱茶凉了可以喝吗？
普洱茶凉了以后还可以喝的，而且还有人说它普洱茶与其他茶的最大区别就是冰镇后的普洱茶比热时口感更好，这个如果有空可以试试呢？
如果你对喝普洱茶的禁忌还一点都不清楚，以下几点希望你记住！
喝茶的禁忌：
1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。
2.忌饮烫茶，最好56℃以下。
3.忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。
4.忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。
5.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出。
6.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。
7.忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。
8.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。
9.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。
10.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾。
11.忌饮浓茶，咖啡因使人上瘾中毒。
12.不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶
更多喝普洱茶禁忌的知识：http://www.puercn.com/pecys/hpejj/
陈升学堂丨普洱茶凭什么让那么多人情有独钟？
任何行业的兴衰，都有偶然因素与必然原因，普洱茶行业也不例外。从清朝时期鼎盛的古六大茶山，到后来衰落到无人问津，如今，又迎来了行业发展的春天。
偶然因素太泛，我们不去深究，那么近年来普洱茶行业兴起的必然原因，是什么呢？
本期『陈升学堂』，我们就来简单地谈一谈：普洱茶凭什么让那么多人情有独钟？
首先，不得不说的就是时代大背景，社会大环境。
改革开放以来，我国社会生产力高速发展，现如今国富民强，老百姓安居乐业，盛世兴茶，顺理成章。这是时代大背景。
茶是绿色健康，修身养性的饮品，从古自今都受到万千大众的喜爱，而茶文化的魅力，博大精深，源远流长，是人们精神追求的享受。物质生活提高后，大家开始追求精神享受。这是社会大环境。
普洱茶能在近十年来实现复兴，除了时代大背景，社会大环境，还有其独特的魅力所在。
丰富的品味，越陈越香的特点，悠久的历史，灿烂的文化，这些都是普洱茶的魅力之所在。
普洱茶之美，美在丰富的品味
“高山云雾出好茶”是人们对好茶生长环境的褒奖，起伏的山峦，参天古木掩映之下，茶树错杂而生，再加上“暧暧远人村，依依墟里烟”，恍如人间仙境。
彩云之南得天独厚的天时、地利、人和，造就了普洱茶丰富的品味，西双版纳、普洱、临沧、保山四大产区，各地区的茶味道不同，各具魅力。而在同一个产区内，又是“山山茶不同，寨寨味不一”。
普洱茶之美，美在越陈越香的特性
越陈越香，是普洱茶的特性，也是其具备收藏价值的前提条件。人们常说，普洱茶是“能喝的古董”，也是基于这个特性而言。
有关研究表明，自然存放了10年的普洱茶，茶多酚减少为13.94％，自然存放了20年的普洱茶，茶多酚更少，仅为8.98％。存放越久，普洱茶多酚类物质总体含量减少越多，香气成分则有所增长，滋味也变得更加醇厚，饱满。
不过理想很美好，现实很骨感，想要普洱茶口感随着存放时间良性转化，就不得不建立在好的仓储条件之下。
另外，根据一些经验介绍，普洱茶存放过了30~50年，滋味可能由醇厚转向醇和，口感淡化，陈香也有可能下降。著名茶人邓时海先生，在《普洱茶》一书中评价故宫博物院藏清朝金瓜贡茶“汤有色，但茶味陈化淡薄”。
普洱茶之美，美在悠久的历史
东晋常璩《华阳国志·巴志》记载“周武王伐纣，实得巴蜀之师，著乎尚书......桑蚕麻苎，鱼盐铜铁，丹漆茶蜜......皆纳贡之。”
唐朝陆羽《茶经》开篇即写道“茶者，南方之嘉木也。”
唐朝樊绰《云南志·卷七》记载“茶出银生城界诸山，散收无采造法。蒙舍蛮以椒姜桂和烹而饮之。”可见西南产茶，历史悠久。
1961年，云南省农科院茶叶研究所的专家，在巴达贺松的大黑山发现一棵树形高大的野生大茶树，经多位专家实地鉴定，其树龄超过1700年。后经科学论文发表曝光，大茶树震惊世界，有力地奠定了“中国是世界茶树原产地”的理论依据。
六座山，一条道，就是普洱茶的半部史。古六大茶山昔日的辉煌，我们还能从史书中见证，纵使“尘满面，鬓如霜”，他们永远闪耀在普洱茶历史上，难以忘却。由古六大茶山衍生出来的茶马古道，虽然已经荒草丛生，但是他的功绩与文化价值，万古长存。
普洱茶之美，美在灿烂的文化
普洱茶产自彩云之南，那里是我国少数民族分布较广的地方，据说布朗族是普洱茶的祖先，从布朗山老曼峨寺庙的经文记载，早在1000多年布朗族就已经在种植饮用普洱茶。
普洱茶文化的发展，与云南少数民族文化相依相伴，布朗族、哈尼族、拉祜族、傣族、彝族、佤族等，他们在与茶相伴的数百年里，都形成了具有本民族风味的少数民族茶文化，如星光璀璨。
另外，出自社会专家学者，文人雅士等关于普洱茶的文化成果，都是繁星，点亮了普洱茶发展的夜空。
茶，一片神奇的树叶。健康养生之良药，修身养性之佳品。
近年来，产于彩云之南“高山云雾”的普洱茶，凭借其丰富的品味，越陈越香的特性，悠久的历史，以及灿烂的文化，强势回归，实现了复苏。
盛世兴茶，茶和天下。愿普洱茶产业在多方人士的共同努力下，迈向更高的台阶！
知识无价，乐在分享！本期陈升学堂就到这里，更多精彩内容敬请期待下一期！
普洱生饼左旋肉碱普洱茶片-龟山岩绿历史渊源
普洱生饼 左旋肉碱普洱茶片-龟山岩绿历史渊源
龟山岩绿历史渊源
龟山岩绿茶，产于麻城市龟山峰一带海拔800米以上的罗百川村、龟尾村和柿饼山村的高山上。这里常年雾锁烟横，气候湿润，温度一般低于山下5—8度。每当谷雨前夕，大雾特多，有时只有午饭前后的2—3小时才能见到阳光。这时，生长在峰巅岩缝里的茶树渐渐泛绿，冒出如针似的嫩叶。山里人在这种情况下开始采摘，采摘来的毛尖，经过人工精巧制作，就是龟山岩绿茶。这种茶具有香气浓郁，滋味醇厚，汤色碧绿，叶底嫩匀等特色，每年一到市上，就被人们抢购一空。
被列入《中国名茶研究选集》的龟山绿茶，1980年10月被评为全国五大名茶之一，1988年获农牧渔业部优质奖，1989年亚运期间，送往北京，受到国际友人赞赏。一位新加坡朋友品赏了这种茶以后，翘着大拇指说，他到过不少茶园，唯有这种茶最佳。
龟山岩绿历史渊源
龟山岩绿史称龟山云雾茶，早在唐代，茶圣陆羽的第一部茶叶专著《茶经》中都有记载，黄州山谷茶生麻城县，宋史亦有记载。由此可见，唐宋时期龟峰山即盛产茶叶，龟山云雾茶即为茶中之佳品，闻名于世。
新中国成立后，湖北省人民政府将龟峰山划为著名风景区，大力投资开发，成为旅游、避暑、疗养胜地。各级政府也极为重视龟山茶叶资源的开发利用，于1958年建起了国营龟山茶场，开垦出一大批新茶园，茶场的科技人员全身心投入龟山云雾茶的开发研究，在吸收龟山云雾茶的传统制作左旋肉碱普洱茶片工艺上，经反复研究试验，于1959年研制出云雾茶之极品——龟山岩绿茶。
龟山岩绿问世后，因其形质俱佳，西湖龙井明前特级在六十年代初，即列为“湖北四大名茶之一，倍受人们的青睐。1962年5月，时任国家副主席的董必武同志游览龟山时，称龟山为竹叶青茶叶代理“湖北的庐山”，对龟山茶倍加赞赏，并即兴赋诗一首：“昔日游击地，今为产茶区。峰名久著，牯岭德不孤。烂漫红花胜，蒙茸绿草铺。花茶的此山潜宝物，前进莫踌躇。”从此，龟山岩绿更是名声大振，产品供不应求，六、七十年代甚至出现了排队买茶，托人情批条购茶的红火局面。好 绿茶
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