普洱茶对吸烟者的好处-茶礼仪网

偶尔会有茶友问，烟瘾比较大，想问问喝普洱茶对吸引者有没有什么好处，今天小编就为你介绍普洱茶对吸烟者的几点好处：（1）减轻吸烟诱发癌症的可能性、（2）减轻吸烟所引起的辐射污染、（3）防治吸烟而促发的白内障。

普洱茶对吸烟者的好处

（1）减轻吸烟诱发癌症的可能性

茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放，控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼吸代谢过程中，在消耗氧的同时产生的一组有害“垃圾”，它几乎存在于人体的每一个细胞之中，是人体的一大隐患和“定时炸弹”。研究表明，自由基也是造成基因变异、致癌的重要原因。一般情况下人的机体是处于自由基不断产生和不断消除的动态平衡之中。

值得指出的是，香烟是自由基发生剂。据测定，人们每吸一日烟就可产生10的17次方个自由基，吸烟会破坏这种动态平衡。自由基产生过多，人体致癌的可能性也加大了。

茶叶中茶多酚的主体儿茶素类物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂。它可以抑制由于吸烟引起的肿瘤发生。绿茶中的茶多酚清除自由基的能力较强，它们对超氧阴离子自由基具有很强的清除效应。

中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所在研究了145种茶叶后证实，茶叶确有阻断人体内亚硝胺合成的能力。南京中山肿瘤研究所阎玉森经试验发现，茶多酚进入人体后能与致癌物结合，使其分解，降低致癌活性，从而抑制致癌细胞的生长。

美国泊杜大学从事食品与营养研究的多罗西·莫尔说：“我们的研究表明，绿茶叶富含抗癌物质，其浓度相当高，足以在体内产生抗癌作用。”因此吸烟者饮茶有助于减少癌症的发生。

（2）减轻吸烟所引起的辐射污染

据美国马萨诸塞大学医疗中心的约瑟夫·迪法兰赞博士估计，每天吸30支烟的人，他的肺部在一年内得到香烟中放射性物质的辐射量相当于他的皮肤在胸腔X光机上透视了大约300次。

而饮茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓并可使锶90和钴60迅速排出体外，茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害，对造血功能有显著的保护作用。

（3）防治吸烟而促发的白内障

科学研究发现，吸烟正成为危害眼睛健康的大敌，会促发白内障。加拿大科学家却发现，多饮茶可以防止白内障。他们认为，白内障是由于人体内氧化反应产生的自由基作用于眼球的晶状体所致，而茶叶中的茶多酚分解产生的具有抗氧化作用的代谢物可以阻止体内产生自由基的氧化反应的发生。

凡是白内障患者，其血浆中胡萝卜素浓度往往很低，且发病率比正常人高3—4倍。茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不有防止白内障、保护眼睛的作用，吸烟者饮茶对保护视力是有好处的。

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熟普洱茶的难点

　　熟普洱茶的难点！目前市面上的人们都有这样的一个共识，普遍认为熟茶是普洱茶的难点和重点，之所以说熟茶是难点，是因为它的认知比较难。信息的不对称是目前熟茶面临的最大的问题。客观上，茶区以外的客商和发烧友难得到现场完整的观察一次渥堆发酵的全过程。时间和空间上的隔阂造成了很多包括论坛的一些言论领袖在内人士对熟茶认知的片面。我看到的很多对熟茶议论，都停留在猜测、推论、臆断的层面上。对熟茶要有一个深刻而且客观的认识，需要大量的实践经验，从业3~5年的经验是不够的。

　　而实际参与发酵的师傅和伙计，大多不具备网络沟通的能力。发熟茶是个非常辛苦的工作，翻堆的时候，工作环境的温度趋近摄氏60度，参与这项艰苦工作的，往往是一些文化水品不高的工人。主观上，生产商和资本的对立也造成了熟茶信息的不对称。生产商这边，绝大多数厂家的发酵车间是谢绝参观的，对熟茶的讨论，也基本停留在掌握渥堆技术的小圈子里面；而在掌握话语权的资本这方，因得不到熟茶生产的掌控权干脆就有意无意的诋毁熟茶，熟茶的认知得不到正确的引导。

普洱人生从普洱茶中看人生的真正意义

流星划过苍穹留下璀璨的瞬间，听见了来自内心的那份惊喜; 夕阳西下时，满天暮霭温柔地展开，让时光有了流年的感叹;一只小鸟正在啄食你园子里那娇嫩的花芽，让你顿生不忍打扰的怜爱。于是，一份感动就在你似曾相识的记忆中迷漫，氤氲馨香。可是，面对这喧嚣、迷离的城市，更多时候，我们却容易迷失。向左走，向右走，人生绕着极不规范的轨道，无法圆舞。在欲望的追求中，我们压抑着自己，也伤害了对方。我们忘记了感动。

普洱人生从普洱茶中看人生的真正意义

去看望了一个好久不见的朋友，惊诧于他的改变：以往那么尖锐、固执、骄傲，如今却变得温和宁静，挂着淡淡的笑容。桌上是一壶上好的普洱茶，沉香弥漫，我们对坐无语，但都在用心感受。行舟于岁月长河，常常回忆我们最初的青涩和无邪。但是人生能有几个十年可以重来呢?失去的，得到的，一切都会过去。可真正感动我们的人和事又有几许呢?走过辉煌，走过平淡，走过哀伤，我们应该得到一种感悟，一种发自内心对生命的感悟。就仿佛手中的普洱茶，随着岁月的沉淀，少了一些浮躁多了一丝平和，少了一些轻率多了一些内涵，少了一些青涩多了一些成熟。普洱茶是有生命的茶，在保存的过程中，与空气的接触，不断地自然发酵，这也就使得普洱茶储存时间越长，口感与功效越好。人生岂不也如此吗?错过的那些人和事，许多年少轻狂而不能实现的梦想，无法挽留的时光和爱情。恨过的，爱过的，都会纷杳而来，而你不禁会发现那些追逐、纷争是多么的令人可笑。酸甜苦辣化作一杯余味无穷的茶，正如同这普洱茶，让我们品味终生。所以我在都市中找寻同类的你，可以一壶茶，一句话，一个微笑，一份感动，在宁静致远的普洱茶香中静思，享受岁月沉淀的心境，犹如手中的茶一样放出醇厚的香。也许，我们都要学会懂得，经历风霜与苦闷的愁眉依旧要笑看云舒风卷。我们享受普洱茶，如同享受岁月里的那份感动。普洱人生，原来如此。

和朋友三五小聚，泡上一泡上好的普洱，刚开始入口没有什么香味，粘滑如淡米汤似地轻轻划过舌尖，静心等上那么一两秒之后便可感觉到它的回味甘长，犹如人生平平淡淡中蕴涵着无数的惊心动魄与甜蜜，最后又是归于平淡却带有那么一点余味。和朋友在相视一笑中体味了人生的瞬间幸福，那一刻是无需语言来交流的心动。普洱茶性温可口，男女老少皆宜，不仅可解渴、提神，还具有醒酒、清热、消食化痰、清胃生津、抑菌降脂、减肥降压等药理作用。在品味人生的同时也可以起到很好的保健作用。

独坐窗前，普洱一杯，厚重在手，平淡在心。持茶思己，浮生若现，淡泊明志，宁静致远。普洱人生，浓为形，淡为贵，一杯清茶，用心品悟，不管难解的结，还是昔日的忧，都在沉浮中淡泊下来。我自知不再去追寻十方三世之外的一份寄托，仰脖一杯普洱入口，在微朦的眼睛里，窗外银凤斜挂，皎月如弓。