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普洱茶
花茶
其他茶说到肾结石、胆结石，既被人们熟知，也被人们痛恨。熟知是因为结石的发病率高，而且难以根除，复发率也高，痛恨的是结石也一直困扰着我们的生活，不发作不知道，一发作难以忍受，十分影响生活。
针对结石，在医学上其实已经有很久一段历史了，除了在我们常听说的手术取石体外碎石，药物治疗以外，就要靠我们的饮食来调理，特别是要注意高糖食物，如蛋糕、常见的碳酸饮料、夹心饼干、一些高糖分水果等等，都需要我们警惕。
那结石患者又可以放心食用哪些食物呢？
多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
加食米糠，也可以防止结石发生。
吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5000单位（Iu）的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有西蓝花、杏果、香瓜、南瓜。（维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。）
除了普通的饮食以外，在两个时间段常喝这种茶！
名字：-知--坤~通--淋-饮。
主治：肾结石、肝胆结石、尿结石。
原料：牡蛎、鸡内金、小蓟、芡实、桔皮、茯苓、昆布、甘草等20余味中药材。
芡实、鸡内金：其都是属于药食同源，平时熬汤熬粥也可以加，芡实养精固元，鸡内金通淋排石，在化解结石的过程中又保证了养肾。
小蓟：可以凉血，止血，防止血尿，便血。
甘草、桔皮：抗菌消炎，化痰止咳，宽中理气。
昆布、茯苓：用于水肿尿少，消痰，利水，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。
九成以上的结石患者在使用一周后都明显感觉痛苦减轻，甚至排出结石，此方也受政府重点支持
第1个时间，早上起床后，吃早饭前，因为晚上经过人们的代谢一些有害物质已经经过肾脏到达膀胱，此时一夜没有喝水，体内是比较缺水的，此时饮一杯通淋饮，可以使药直达结石部位，而且补水的同时更容易被身体吸收，从而加速结石的排出，能起到很好的排出效果。
第2个时间，晚饭后1小时到睡前中间，这段时间基本上晚饭已经消化的差不多了，此时效果最佳，不会因为消化食物或者随食物一同排出，可以将多余的促使结石形成的成分溶解掉，更利于结石排出。
排出结石小贴士：
在结石没有完全排干净期间应该保持每天大量饮水逐渐排出，不管是保守排石还是术后调理，因为碎小的结石如果不多次用水稀释随尿液排出时很容易复发的。
结石成分复杂，而且不规则，表面容易堆积更多的沉淀，如果生活不注意可能会继续增大，还要受第二次罪，而碎小的结石通过中药和大量的水的稀释其实很快就可以随尿液排出体外的。
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