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其他茶一到干燥寒冷的冬天，很多人的慢性咽炎和咳嗽都开始发作了。慢性咽炎喝什么茶呢?金桔柠檬茶就是最好的止咳茶。外面买的金桔柠檬茶是用糖浆和化学元素调配的，喝下去不仅不能止咳化痰，反而会加重咳嗽的症状。现在是金桔上市的季节，不如自制一些金桔柠檬茶。
自制金桔柠檬茶的做法并不复杂，类似于果酱的做法。而且比起简单粗暴的金桔泡茶，金桔柠檬茶的口感没有那么酸涩，口感酸甜芳香，不仅可以冲泡在水里喝，还能作为果酱抹在面包上食用，也可以做成汤圆、甜点的馅料。金桔柠檬茶里加入了冰糖，也是止咳的好材料。
自制金桔柠檬茶：
1.购买一袋新鲜的金桔，放在盐水里浸泡30分钟，一个个搓洗干净表皮上的蜡质，柠檬也是如此。
2.然后去掉果蒂。金桔切半去籽，柠檬切丝去籽。放在盆里撒上白砂糖搅拌均匀，封好保鲜膜放冰箱冷藏腌制1天。
3.把腌制好的金桔和柠檬放入锅里，加入适量清水小火煮开，期间不断搅拌，加入适量冰糖熬化，熬到粘稠为止。
4.把冷却的金桔柠檬茶装入干净的玻璃瓶里，一般能保存3个礼拜左右。
自制金桔柠檬茶里没有添加防腐剂和糖精，因此保存期限一般不超过1个月，要吃的时候用干净木勺舀出来，用热水冲泡即可。常喝金桔柠檬茶能改善咳嗽、喉咙干疼的症状，还能理气健脾、止咳化痰。金桔柠檬茶对于慢性咽炎有很好的疗效，还可以将原料中的冰糖换成蜂蜜。除了自制金桔柠檬茶之外，现在还是柚子大量上市的季节，可以买些柚子回来制作化痰止咳的蜂蜜柚子茶，玫瑰花茶也可以制成玫瑰花酱。
维他柠檬茶真的上瘾吗？
其实关于维他柠檬茶会上瘾的说法是一个误传，它源于广东一位男子对维他柠檬茶的评述，即“维他柠檬茶，爽过吸大麻”，此后该男子把这个书法拍照发给了vita公司，此事传到网上后就渐渐出现了维他柠檬茶会上瘾的误解。
其实该男子的本意是表达维他柠檬茶好喝，据闻该书法发到vita公司后，vita很快给予了回复，并对该男子表示感谢。不过传到网上后就慢慢变味了。再加上很多人表示维他柠檬茶喝过之后会有奇怪的中草药味，于是各种猜测就出来了。这也是网传维他柠檬茶会上瘾的原因。
关于维他柠檬茶，网上有句流行语叫“维他柠檬茶，爽过吸大麻”。不得不说，这个形容相当之贴切了。拥有传统港式茶餐厅风味的维他柠檬茶，采用“真茶+真柠檬”的原料配方，每喝一口都能感受到茶叶与柠檬融汇在一起的绝妙口感，柠檬的酸爽在茶叶的映衬下格外怡人，让人上瘾到停不下来。
采用易拉罐包装的柠檬茶，一整箱就有24罐的量。适合买回家整齐的码在冰箱里，待到决赛开始时拿出来和小伙伴一起分享，冰爽的口感搭配各种零食、夜宵都很赞，满足味蕾的同时还醒脑。尤其是对于钟爱柠檬茶的朋友来说，这样一罐即饮茶饮料，揭开拉罐就能畅享，完全不需要去外面茶餐厅排队买，看球喝茶两不误。
对于很多朋友来说，拥有网红茶饮料之称的维他柠檬茶也算是茶界饮料的绝对明星了。面世16年以来，远销海内外多个国家与地区，在香港茶饮料市场一直保持着行业领先的销售成绩，受到饮料爱好者的一致好评。一口维他柠檬茶，带给我我们的不只是味觉上的好喝，还有更多的是心理上的满足。
孕妇喝什么柠檬好吗？孕妇喝柠檬茶的好处
柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是"坏血病"的克星，是一种在我们的生活中很多人都喜欢喝的茶饮，那孕妇喝什么柠檬好吗？具体如下1
孕妇喝柠檬茶好
孕妇是可以适量的喝柠檬水的，因为柠檬中含有丰富的柠檬酸，这对身体有利，而且对胎儿的发育也有好处。另外柠檬有安胎的作用，所以对于孕妈来说是不可多得的开胃茶饮。但是孕妇要适量的喝柠檬水，过量的饮用是有害的。
孕妇喝柠檬茶的好处
1、柠檬水帮孕妇美白
夏季天气炎热，容易口渴，还最怕太阳将我们的肌肤晒黑。孕妇也有同样的烦恼。然而柠檬水不仅仅能够帮助孕妇止渴，还帮助孕妇美白肌肤。人体之所以会变黑，是由于皮肤表面的色素沉淀，柠檬汁中所特有的成分能够减缓色素沉淀，从而帮助我们美白。
2、柠檬水促进孕妇心血管健康
由于女性怀孕期间，所选择的食物营养丰富，一般也会多食用荤类的食物，这些食物很可能会引发孕妇妊娠期肥胖。女性怀孕后期，也担心出现妊娠高血压的情况。在饮食选择上，适量饮用柠檬水，能够防止出现高血压情况，还利于孕妇心血管健康。
3、柠檬水防结石
如今人们的生活压力越来越大，工作也非常繁忙，很多时候为了工作而忘记了定时吃饭，这样不合理的日常饮食很可能会导致结石的发生，如果孕妇在孕期检查出结石，可以选择饮用柠檬水，因为这样可以抑制结石的形成。
4、柠檬水提高孕妇免疫力
现在正处于夏天，怀孕女性容易出现身体疲乏的情况。人比较累，自身的抵抗能力就会下降。孕妇在饮用柠檬水之后，也是能够提高自身的抵抗能力。比如感冒期间，孕妇为了胎儿的健康发育，不适合进行药物治疗。医生也建议孕妇饮用柠檬水，补充维生素C，缓解感冒的症状。
5、柠檬水帮助孕妇祛痰
有些孕妇在日常生活中，没有照顾好自己，不小心引发感冒现象，从而出现了咳嗽情况。咳嗽也可能伴随着有痰的情况。想要祛痰，仍旧可以选择饮用柠檬水。不过为了提高柠檬水祛痰的效果，我们可以选择用温水泡柠檬，之后加入少许的盐巴。
6、柠檬水帮助孕妇抗菌消炎
夏季天气燥热，人体容易出现不舒服的体征。其实孕妇也容易遇到这样的情况。想要更好的保养自己的身体，仍旧需要适当饮用柠檬水，发挥柠檬水抗菌消炎的作用。
7、柠檬水防止孕妇晨吐
女性怀孕的前三个月，容易出现妊娠反应。孕妇出现呕吐的情况一般是在早上。想要缓解孕妇晨吐反应，我们也建议孕妇选择饮用柠檬水。要是觉得喝柠檬水比较麻烦，还可以选择闻一闻柠檬的香味即可。
孕妇喝柠檬茶注意事项
1、柠檬水不能饮用过量
柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适得其反。
2、不能空腹饮用柠檬水
柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜会受损，所以要注意柠檬水的酸度和服食的量，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。
3、喝柠檬水减肥易蛀牙
如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。
4、春天不宜过多饮用柠檬水
酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
5、胃酸多或胃溃疡者禁止喝柠檬水
由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
6、不要大口猛喝柠檬水
不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适。
7、柠檬水不宜泡太久
柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝。
什么时候喝喝柠檬茶
1、早上喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。
每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。
2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
3、经常对电脑一族可多饮柠檬水。柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。
4、晚上喝柠檬水。晚上应和少许蜂蜜，可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。
5、建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水。可以帮助消化，有减肥功效。
综上所得，孕妇可以饮用适量的柠檬水，适当的喝对孕妇和胎儿都有好处，柠檬水虽好喝，可不要贪量哦。控制好饮用量，可以和其他的营养食物搭配食用，孕妇健康宝宝！
柠檬片茶的功效与作用柠檬水的喝法柠檬茶小孩能喝吗
大家都知道，人们在日常生活中一谈起柠檬这类食材，便会想起它的口味酸酸的，可是它却具备比较丰富的VC，人们多吃柠檬或是是多喝柠檬水可以合理的预防感冒哦，还具备止痛的健胃消食消疲的作用哦，实际的作用以下！
柠檬的营养成分
柠檬含有维他命C、糖原、钙、磷、铁、维生素b21、维生素b22、维生素b3、奎宁酸、柠檬酸、葡萄糖酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对身体十分有利。每100克柠檬能食部营养元素成分为发热量35大卡、尼克酸0.05mg、钙101mg、蛋白1.一克、维生素b20.02mg、镁37mg、人体脂肪1.2克、维生素b30.6mg、铁0.8mg、糖分4.9克、维他命C22mg、锰0.05mg、膳食纤维素1.3克、维生素E1.14mg、锌0.65mg、铜0.14mg、胡萝卜素0.5mg、钾209mg、磷22mg、视黄醇剂量91mg、钠1.1毫克、硒0.5mg。
柠檬茶的功效
1、女士肌肤护理的佳品
柠檬具对肌肤美白、肌肤老化具备极好的实际效果，这是由于柠檬茶中带有丰富多彩的柠檬酸、柠檬酸、维生素C和水杨酸。柠檬酸能够合理避免和清除肌肤色素沉淀，柠檬酸能与皮肤表层的偏碱物中合，进而避免和消除皮肤中的色素沉着，具有除去植物油脂污渍的功效，维生素C和水杨酸针对抑菌、变软及清理肌肤都能够充分发挥强劲的功效，还能够深层次清洁及提升面部延展性。
2、提升工作效能
柠檬茶能够消除疲惫，还能够推动思索提升工作效能。柠檬茶之中带有丰富多彩的水溶维他命C，能够合理的推动血液循环系统，尤其是头部的血夜，进而提高体细胞的魅力，提高注意力和思索工作能力，乃至针对身体的记忆能力也是有明显的提升。
3、心脑血管病病人的福利
柠檬茶能预防心脑血管疾病和降低血糖，带有很多的柠檬酸能够和钠离子融合产生可溶的化学物质，进而能够避免血夜的凝结，维持血夜通畅，还能够提升毛细管的作用，推动凝血功能，提升血细胞的总数，因而也具备十分明显的活血作用。
柠檬水的吃法
1、柠檬水的一般吃法将柠檬用硬刷子完全清洗，放入冰箱冷冻2钟头，取下后切成片（每一个柠檬切15~20片），放进密闭式的器皿中，放进纯蜂蜜，添加凉白开水吞没柠檬片，盖好器皿，放置电冰箱中冷冻。第二天取下2片要温水冲调就可以。
2、柠檬水的别的吃法冰生姜水柠檬水：将1片姜片、1一茶匙纯蜂蜜和1一茶匙柠檬汁倒进杯里后放水约200毫升冲调就可以饮用。玫瑰花柠檬饮：先将玫瑰自来水冲一下，凉干水份，柠檬切成片预留，随后把清洗的玫瑰放茶具内，倒进1000ml沸水，焖三分钟，再放柠檬片焖三分钟。最终饮用的情况下能够根据本人口感加上纯蜂蜜。
喝柠檬水的常见问题
1、喝柠檬水的情况下要留意适当。柠檬水归属于酸性物质，如果是很多饮用得话，非常容易伤肝，非常是自身肠胃不适的人更不适合喝柠檬水。
2、喝柠檬水的情况下要留意以便确保柠檬水的营养成分，应当防止与红萝卜、丝瓜、牛乳、海货等一起服用。3、喝柠檬水的情况下要留意牙齿痛的情况下不适合饮用，以防柠檬水加剧人体内火而加剧牙齿痛。
4、最终喝了柠檬水以后最好是可以漱口，以防柠檬汁的酸性物质残余在门牙上造成龋齿等，爱牙护齿。
总的来说，柠檬的药效柔和、味儿苦味，关键的作用有健胃消食、止痛、化痰等。柠檬皮既可口服也可外敷，口服的方法为泡服，日使用量为9-15g，适合饮用益处十分多！
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