喝普洱茶后冒汗是怎么回事为什么喝了普洱茶后会出汗-茶礼仪网

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在喝普洱茶的时候，几泡茶水下肚后就会感受到发热冒汗，而喝热水就没有这种感觉。所以很多人会以为是自己的身体不好，不适合喝普洱茶，或者是茶有问题。为什么喝了普洱茶后会出汗呢?和普洱茶后出汗是怎么回事呢?

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喝了普洱茶后，发热出汗是很正常的事情，不用担心是自己身体不好，也不用担心是茶有问题。出汗是因为身体的新陈代谢，还因为热量的产生。

人体的整个生理系统告诉我们，食物进入人体以后，人体的机能会把我们吃到胃里的食物中的蛋白质、脂肪以及碳水化合物制造成人体所需要的能量，比如氨基酸、葡萄糖等。这些化合物的转换，产生了大量的能量(热量)。

普洱茶中的淀粉、果胶、纤维素等碳水化合物的含量比较高，所以人喝过普洱茶以后就可能会出现发热和出汗的感觉。

另外，普洱茶中的多酚类物质也会刺激肌肉和神经系统的强烈收敛。这种情况下人体就会因肌肉的收敛而产生大量能量。如果这些热量超出了人体的正常体温的时候，就会感受到微微出汗发热。

还有一点要说的是，饮茶时会微微出汗，这说明茶叶的多酚类物质的含量越高。如果简单地把饮后让人出汗发热的茶就说成是不好的茶的话，会有一些不全面，也是不科学的。判断一款茶的好坏，必须是要多个方面均衡考虑才能判断的。

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回答者：性爱人生回答时间：2019-10-09

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普洱茶有哪些功效喝普洱茶的注意事项

生活中很多人都喜欢喝普洱茶，他们听说普洱茶能预防高血脂，也能减肥瘦身，但普洱茶具体有哪些功效？她们了解的却不很清楚，今天小编就重点介绍一下，同时也让大家了解，喝普洱茶有哪些注意事项。

普洱茶有哪些功效

1、预防高血脂

平时人们喝普洱茶，能加快身体代谢净化血液，它能加快人体血液中胆固醇的分解与代谢，而它含有的叶绿素则能阻止人体对胆固醇的吸收，另外，普洱茶中含有的茶多酚和维生素c等营养成分，还能促进人体内胆固醇的排出，所以平时人们多喝一些普洱茶，能防止血脂升高，对维持人体心血管健康有很大的好处。

2、延缓衰老

人们多喝普洱茶能吸收丰富维生素c和茶多酚以及维生素e和l码数等多种对人体有益的营养成分，这些物质具有超强的抗氧化作用，能减少人体内氧化作用发生，也能清理身体内的自由基，对延缓人体衰老有很大的好处。

3、预防癌症

普洱茶中含有多种天然抗癌物质，特别是黄酮类化合物，茶多酚和儿茶素物质的含量比较高，这些物质能阻止人体内致癌物的生成，也能防止癌细胞再生，在平时生活中，人们坚持饮用普洱茶能让癌症发病率明显下降。

喝普洱茶的注意事项

1、在喝普洱茶的时候，一定要注意，不能在空腹的状态下喝普洱茶，不然会冲淡胃酸，容易让人们出现心悸心慌以及胃部不适，等多种不良症状，而且会影响人体对蛋白质的吸收和利用。

2、喝普洱茶还要注意随泡随喝，不能让他长时间浸泡以后再饮用，不然普洱茶中的重金属会析出到水中，人们在饮用以后会把这些重金属吸收，让它们在身体里堆积，严重时会造成重金属中毒。

女性喝普洱茶能减肥吗女孩喝普洱茶减肥的益处和注意事项

女性喝普洱茶能减肥吗？普洱茶产自云南省，是选用绿茶或黑茶经发醇蒸压而成的各种云南省紧压茶的统称，包含沱茶、普洱茶饼、方茶、紧茶等。依据科学研究数据显示，因为普洱茶制做时历经与众不同的发醇过程，含有水果酵素中的麴菌带有微量脂肪分解酶，这对溶解身体人体脂肪具备明显的作用。因而，喝普洱茶能减肥瘦身，而且可降低血液中的碳水化合物及三酸甘油脂。下面就给大家详细介绍一下女性喝普洱茶减肥的益处和注意事项。

女孩喝普洱茶减肥的益处

1、普洱茶是有科学研究依据的纯天然保健饮品

医学临床研究证实，普洱茶具备减肥瘦身，降血脂，降低胆固醇与抗癌等作用，普洱茶抗癌健康保健作用早已被医疗界确认。普洱茶去脂助消化，瘦身减肥的药理学特点吸引住了成千上万爱美丽瘦身族，中老年发胖者也是不可或缺普洱茶。冬季热饮胃肠舒服，对严重便秘、尿频尿急的功效最好。普洱茶补气血锁精，针对男士阳伟、前列腺炎症也是非常好的实际效果。普洱茶越陈（储放時间久），补气血壮扬实际效果就越好。

2、普洱茶性柔和，不伤肝

现代都市工作中焦虑不安，压力太大，饮食搭配不规律，肠胃病广泛，血气偏虚。普洱茶是健脾养胃、补气血的灵丹妙药。在其中的咖啡碱早已很多年陈放发醇了，喝后不容易激动。以往，慈禧就会有夜里喝普洱茶的习惯。

3、喝普洱茶不必担心瘦得太利害

普洱茶具备同中药材一样的实际效果，可将身体素质调整到最好情况。因此，当休重降低到一定水平时，它就不容易再刮掉身体人体脂肪了。换句话说，人们不必担心瘦得太利害，而能够安安心心地喝。

4、普洱茶可显著抑止减肥反弹

日本国朝日啤酒和朝日饮品两企业历经对茶文化的很多年科学研究发觉，原产地于我国的普洱茶对保持减肥瘦身有比较突出的功效。

女孩喝普洱茶减肥的常见问题

普洱茶尽管有非常好的减肥瘦身功效，并不是每一时间段都能喝，特别是在是女性更得非常注意，以防身体越喝越差！女性较不适合饮茶的阶段分成：

1.月经期

女性在月经期，月经会消耗许多身体的铁质，因而女性在这时更要多多的填补含铁质丰富多彩的水果蔬菜，像西兰花、红提和iPhone等。而荼叶中带有达到50%的单宁酸，它会防碍人们的肠黏膜对铁质的消化吸收，大大的降低铁质的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁质或补血药中的铁融合，造成沉定的状况。

2.怀孕期

一般浓茶水中含的咖啡因浓度值达到10%，会提升孕妈妈的尿和心跳次数与頻率，会加剧孕妈妈的心与肾的负荷，更可能会致使妊娠中毒症，因而孕妈妈不饮茶为妙。