最常见的花茶种类有哪些-茶礼仪网

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花茶是利用了茶叶善于吸收异味的特点，把有香味的鲜花和新茶一起闷制，待茶将香味吸收后，再把干花去除。花茶是中国特有的一类再加工茶，有着繁多的种类。那么花茶最常见的种类有哪些呢?

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花茶又称香片，根据它制作所用的鲜花品种不同，一般分为茉莉花茶、玫瑰花茶、桂花花茶、百合花茶、玉兰花茶等。

1、茉莉花茶：是最普通也是最常见的花茶，利用茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，让茶叶吸收花香制作而成，具有安神、解郁、健脾理气之功。

2、玫瑰花茶：在中国为大多数人所接受，非常常见。它由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，最终花香浓郁，滋味甜美。此种花茶性质温和，具有显著的理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效。

3、桂花花茶：精选优质绿茶和优质桂花等原料，经过窨花拌和等一系列工序精心窨制而成。这种花茶茶香、花香并茂，持久芬芳，是一款具有排毒功效的美颜花茶。

4、百合花茶：也是较为常见的花茶种类之一，主要材料为百合。百合花茶味甘微寒，有润肺，清火，安神的功效，适用于咳嗽、眩晕、夜寐不安等症。

5、玉兰花茶：采用优质绿茶和白玉兰鲜花为原料，精心制作而成。这款花茶的香味十分独特，滋味醇厚、回甜，能和气、消痰、益肺。

这常见的五种花茶你都喝过吗?如果没有喝过，我们就一起来尝试一下吧。

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回答者：清心回答时间：2019-10-09

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喝花茶的好处和坏处有哪些

花茶是云南的特产之一，现在流行养生喝茶，花茶就是一种很好的选择。常喝花茶能够有助于改善三高问题，润肠通便的同时帮助我们抗氧化抗衰老。但是喝花茶仍然存在一定坏处，下面我们给大家分享下喝花茶的好处和坏处有哪些。

喝花茶的好处和坏处有哪些

一、喝花茶的好处——改善情绪

花茶是温和茶品，可以改善体内郁结问题，起到一定的安抚镇静情绪的效果。和花茶降压同时调节人体的心情，特别是在月经时期，女性都容易烦躁心情差，这个时候喝些花茶就可以让肌肤更加润泽，同时改善情绪。

二、喝花茶的好处——养胃护胃

花茶可以帮助减少胆固醇，常喝花茶调理肥胖有效果，对于血管舒张，降压都有一定的帮助。花茶可以保护肠胃，多喝花茶在胃部形成保护膜，长期饮用后就能得到护胃效果。

三、常喝花茶有哪些禁忌

喝花茶药用沸水冲泡，一次性不能喝过多花茶，因为花茶是全发酵的茶叶，喝太多会出现晕茶现象。花茶饮用前需要先清洗在冲泡，不能立即食用。不要将花茶放置在潮湿的地方，容易发霉。

勿忘我花茶男人能喝吗

导读：勿忘我花茶男人是可以喝的，只是没有女性喝的效果更好一下，因为勿忘我花茶可以帮助美白皮肤等等，下面就来了解具体的原因。药理研究表明，勿忘我花含有丰富的维生素，可排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，延缓细胞衰老，提高机体免疫能力，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌肤，有护肤养颜之功。

勿忘我花茶男人能喝吗？勿忘我花茶男人是可以喝的，只是没有女性喝的效果更好一下，因为勿忘我花茶可以帮助美白皮肤等等，下面就来了解具体的原因。

男人可以喝勿忘我花茶，只是女性喝更好一些。勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。

勿忘我花茶能够美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，并能促进肌体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。勿忘我含维他命C，排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生。清热解毒，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。勿忘我促进新陈代谢、能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的的首选饮品。

中医认为，勿忘我花性味甘、寒，入肝、脾、肾经，有清热解毒、清心明目、养阴补肾之功，适用于肺风粉刺、疔疮疖肿、皮肤粗糙、视物昏花、大便秘结、小便短黄等。药理研究表明，勿忘我花含有丰富的维生素，可排除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，延缓细胞衰老，提高机体免疫能力，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌肤，有护肤养颜之功。

薰衣草花茶上火吗？薰衣草花茶不会上火！

薰衣草，味辛，性凉，广泛用于医疗上。清新优雅，性质温和,被称为“百草之王”,茎、叶可入药，花有一定的药用价值，适宜饮用好处非常的多，当然的，因为薰衣草花茶性凉，所以适宜饮用是不会上火的！具体如下！

薰衣草花茶不会上火

喝薰衣草茶有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名，所以是不会上火的！

薰衣草花茶的副作用

薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。但是，要注意哦薰衣草虽有安神的作用，副作用很小，但用量不宜过多，否则会使神经呆滞，觉得发昏可能是因为用量大了一些，是药三分毒，应适当使用。

薰衣草花茶的功效

薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力，对紧张和压力引起的失眠有效。安神，改善头痛及偏头痛，治疗咳嗽与失眠，缓和风湿神经痛。薰衣草同时对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效，也可调节皮脂腺分泌正常，适用于油性皮肤和油性发质。

1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果;

2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效;

3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助;

4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效;

5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印;滋养秀发，健胃消食;

6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等;

7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病;

8、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡;

薰衣草花茶饮用禁忌

1、工作时间不适合服用薰衣草

由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神，同时还可以促进睡眠。所以，建议正在工作的人群最好不要使用薰衣草，避免精神过于放松，影响工作质量。

2、孕妇不能够大量服用薰衣草

孕妇可以适量的服用一些薰衣草，但是不能够大量服用，避免对身体健康造成严重后果。薰衣草泡水喝的方法有比较多，平时使用的量控制在八颗薰衣草酒足够了。不过，如果你比较喜欢花茶的味道花香浓郁，也可以适量的增加薰衣草的量。

3、薰衣草泡水喝的用量需要注意

薰衣草泡水喝虽然对身体具有一定的好处，但每次的用量都需要注意。一般情况下，薰衣草泡水喝的量不能太大，用量控制在3~5g左右就足够了，如果大量服用容易导致身体不舒服的情况，甚至还有可能神经麻痹。很多人喜欢将薰衣草和其他的茶等以及搭配冲泡服用，这个时候选择的用量就应该减少。若是薰衣草单独使用，那就应该增加用量。

4、不能够长期服用薰衣草茶

薰衣草泡水千万不能够长时间服用，否则容易损害身体健康。另外，由于长时间服用薰衣草茶会增加孕妇胎儿畸形的可能性，除此之外也有可能腹痛腹泻。

薰衣草花茶的泡法

泡法一：

原料：薰衣草；薄荷叶；蜂蜜；热水。

（1）用煮滚开的热水取500毫升；

（2）加入薰衣草、薄荷叶、蜂蜜，焖5分钟即可完成薄荷薰衣草茶。

薰衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。

泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草，如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

泡法二：

（1）将热开水300毫升置入锅内。

（2）加入葡萄乾及紫苏。