绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶黑茶是中国六大茶类中最少被人提起的茶，因此很多人对黑茶不是很了解。但是若说起黑茶的种类，相比大家都有所耳闻，例如黑茶最有名的代表普洱茶。黑茶性温，具有清热解腻的功效，在我国西北地区的牧民们非常喜欢喝黑茶。曾有实地调查过，这些牧民如果一天不喝黑茶的话肚子就会涨，三天不喝黑茶更是会浑身无力。黑茶之所以对牧民来说这么重要其实是因为黑茶的功效与作用。那么，除了清热解腻之外，黑茶的功效与作用还有什么呢?
黑茶的功效与作用：降脂减肥
科学家们通过对人体试验发现，分饮用普通水的人相比，饮用茶水的人每天能量消耗平均要高出67eal，脂肪氧化率要高于12%。这证明了黑茶确有降脂减肥作用。
黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪，并促进脂类物质排出，从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积，降低动脉化的发病率。此外黑茶还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。
黑茶的功效与作用：抗衰老
人体的自然衰老与身体其他机能是一个共同的过程。在正常情况下，人体内的自由基不断产生，也不断清除，处于平衡状态。而在某些特殊的情况下，如果自由基产生和清除失去平衡，那么就会造成蛋白质变性，酶活性降低等危害，从而导致各种疾病和加速衰老。而黑茶中的儿茶素和复杂类黄酮物质，具有很活泼的羟基氢，能提供大量的氢质子与自由基反应，清除多余的自由基，从而保护人体健康长寿。
黑茶的功效与作用：.降血压、降血糖
随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病成为了现代中老年人健康杀手之一，发病率也愈来愈高。但至今为止，糖尿病一直都是一种还无法完全治愈的病。而科学研究表明，黑茶中含有较多的茶多糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮品。民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习俗，而且是茶越粗效果越好。
黑茶的功效与作用：护肠胃，提高免疫力
黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。研究还发现，黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对人体具有显著的消滞胀，止泄，消除便秘作用。尤其是经常面对着电脑坐着工作的白领们，黑茶可谓是一种福音。
很多人都喜欢喝饮料，但是最爱的还是碳酸饮料或者咖啡、可可之类的。但通过黑茶的功效与作用可以得知，其实茶才是饮料之王，既天然又健康，如果坚持每天饮用的话还能达到养生的效果。所以小编建议，快点扔掉手头上的那些不良饮品，为了自己的健康还是多喝点茶吧。
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金茯黑茶胃不好能喝吗？毋庸置疑：可以喝！
茯茶属六年夜茶类中的黑茶中最具特征的产物，是后发酵茶，也是全发酵茶。因正在伏天加工，故称伏茶，金茯黑茶最开端是作为边销茶，近年才正在边疆呈现，可是不成承认的是金茯黑茶具有良多的成效，那金茯黑茶胃欠好的人能够喝吗？上面咱们就来理解一下吧！
金茯黑茶胃欠好能够喝
金茯黑茶属于黑茶，胃欠好的人是能够喝黑茶的。可是最佳仍是没有要自觉的喝，黑茶具备很弱小的减肥感化，肠胃欠好的人自身就没有怎样简单汲取养分了，以是仍是少喝一点好。
黑茶能够加强肠胃的消化功用，也能够进步人体的免疫性能，这些说法常常能够传闻但没有晓得能否实在。可是胃欠好的人是能够得当喝一点黑茶的，只需没有是不断喝不断喝都是不多年夜干系的。
金茯黑茶的成效
一、调理脂肪代谢
咖啡碱的安慰感化更能进步胃液的排泄量，从而促进食欲，协助消化。茯砖茶中的脂肪分化酵素高于别的任何茶类，具备极强的解清淡、消食等功用。这也是肉食平易近族出格爱好这类茶的缘由。
二、利尿感化
茯砖茶中分明利尿感化是经过肾增进尿液中水的滤出率来完成的。咖啡碱的安慰膀胱感化也能帮忙利尿，茶碱则经过扩大肾微血管以及按捺肾小管水的再汲取而惹起分明的利尿感化。利尿同时有助于醒酒，排除酒精迫害感化。
三、加强毛细血管的感化
当人体脂肪性食欲过量时，毛细血管的通透性增年夜，脆性也就增年夜，很简单惹起微血管壁的决裂而出血，而茯砖茶因为含有8—10%的茶多酚，临时饮用可加强毛细血管的韧性，避免微血管的决裂，这对于以牛羊肉、奶络、酥油为主食的花费者来讲，尤其紧张。
四、养胃、健胃感化
正在茯砖茶产地，住民有保管多少片茯砖的习气，遇有腹痛或者痢疾，习气以茯砖代药，极其灵验。
金茯黑茶的劣势
中国有句话老话知其然还要知其以是然。茯茶的这些益处与其制造进程中的非凡工艺没有有关系——茯茶作为砖茶中的非凡高等种类，其制造需求颠末选料、筛制、渥堆、压抑、发花、烘干等二十多道工序。
“金花”即“冠突散囊菌”更是别的茶类难以具有的菌种，因而茯茶正在保健上具备了以及别的茶类差别的魅力。
综上所述，金茯黑茶胃欠好能喝，由于金茯黑茶属于发酵茶，比拟平和，且金茯黑茶内含有金花，适合的饮用关于肠胃是有必定的益处的，可是要过量饮用喔！
黑茶能隔夜喝吗
黑茶中拥有丰富多彩的抗氧化性物质，最关键的是维他命和矿物质，此外也有蛋白、碳水化合物、糖原物质等，食用能够 填补人体的营养成分要求，具有养生保健的功效，是一种非常好的养生茶饮。那麼，黑茶能过夜喝吗？下边一起来掌握看一下。
黑茶能过夜喝吗
一般来说黑茶是能够 过夜喝的，但前提条件务必是它沒有霉变。过夜黑茶不但能够 喝，也有着对人体非常好的养生保健的功效十分好用。假如是胃肠不好的盆友就不必喝过夜黑茶了，非常容易导致消化不好的将会。尽管黑茶能够 过夜喝，但隔夜茶是不可以再度煮的，因此第二天茶凉了之后要想再度煮得话不是可用的只有喝冷的。
但也是另一种叫法是过夜黑茶不可以喝的，许多人觉得过夜黑茶会对人体有坏处。隔夜茶将会会给人体产生消化不好的将会，这是由于茶水霉变的缘故，因此里边含有的病菌是许多的，提议大伙儿還是不必喝过夜黑茶的好。但是上边的叫法是黑茶过夜喝更强，因此这都是需看个人体质的。
喝过夜黑茶有哪些伤害
1、将会导致尿结石：隔夜茶即用开小水泡荼叶后置放一夜的剩下茶水，放了一夜里，茶水中的细微颗粒物物质凝固沉定，造成了一些转变，荼叶和水的混合结构也更为保持稳定，假如长期性食用浓浓隔夜茶，会提升身体出現尿结石的概率。
2、导致消化不好：隔夜茶与新鮮的茶水比起來有一些早已霉变了，因此它里边含有病菌是较为多的，假如胃肠不好，那麼一定不必喝隔夜茶，不然非常容易导致胃肠消化不好的，另外还将会造成打嗝儿哦。
3、会使皮肤变黄：隔夜茶比刚泡的茶水色调更为混浊，特别是在是原本翠绿色的荼叶，在放了一夜后，越来越十分发黄，这类淡黄色的黑色素物质，会进到人体，加剧肤色暗黄、皮肤暗沉的难题。
4、非常容易提高牙齿结石：隔夜茶里的茶渍会促使牙齿发黄，造成斑斑驳驳的牙齿结石，也会造成一口气、口腔异味等一系列难题。
5、导致人体浮肿：隔夜茶可以对人体导致浮肿，由于它不可以被人体很好地去消化吸收和排出来，倘若是在睡前喝过一些隔夜茶，在第二天醒来时的情况下，面部将会会出現一些浮肿的状况，针对自身的品牌形象是十分不好的。
过夜黑茶的功效
1、抗氧化性：茶水置放時间长了会变成淡褐色，它是因为茶氨酸空气氧化变成淡褐色的茶色素。科学研究说明，茶氨酸和茶色素均有较强的防癌、抗氧化性功效，尽管说隔夜茶中维他命C的含水量大大减少，但仍然具备抗病性功效。
2、活血：隔夜茶中含有丰富多彩的酸素，可阻拦毛细血管破裂。如患口腔炎、舌痈、皮肤湿疹、牙龈肿痛出血等，均能用隔夜茶漱口清洁医治。疮口脓疡、肌肤流血也能用其浴池。
3、清目：过夜黑茶中含有的茶氨酸，可以具有抑菌和消肿的作用，假如有一天你察觉的双眼里有红丝出現，就用隔夜茶每日开展清理就好了。
4、消痒：用湿热的隔夜茶洗头发或擦身，茶中的氟能快速消痒，还能预防皮肤湿疹。
5、止脱生发：用隔夜茶洗头发，也有止脱生发和清除头皮屑的作用。如嫌眼眉稀落，每日能用软毛刷蘸隔夜茶刷眉，时日久了，眼眉当然越来越茂密明亮。
6、洁齿：茶水中的氟与门牙的牙釉质增厚之后，会提高对酸碱性物质的抵抗能力，降低龋齿的产生，氟还能杀死牙齿结石，最好是餐后两三分钟用茶水漱口清洁。
7、去口臭：茶中含有单方精油类成份，味道芬芳，早晨刷牙漱口前后左右或餐后，含漱两口隔夜茶，可让一口气清爽，常常用茶漱口清洁可去除口臭。
之上內容就详细介绍到这儿。过夜黑茶能否喝都是需看本人，最关键的是不可以再度煮了。但是，即然早已过夜的黑茶提议大伙儿還是不必喝过，现泡现饮为好。
黑茶对痛风有好处吗？喝黑茶的好处
安化黑茶属于后发酵茶，现已被世界茶学界、医学界公认为21世纪最健康饮品之一，内含有众多的营养成分，适宜饮用好处非常的多，那黑茶对痛风有好处吗？具体如下！
黑茶对痛风有好处
安化黑茶就是我们日常饮用的水，不会有任何副作用，是一款天然克制痛风的饮品良药。其病理原理是安化黑茶金花中的有效成分，黄酮类化合物、橡皮素、茶碱可抑制肾小管的再吸收，使尿中的钠与氯离子的含量增多，帮助身体排水排毒。
同时安化黑茶又能舒张肾血管，增加肾小球的过滤。更加有效的促进尿酸排出体外，从而调节三高，通过控制肥胖、血糖、血压、血脂。最终降低人体尿酸含量，就能有效缓解痛风症状加上饮食的改善，基本能让您不再受到痛风病症困扰。
喝黑茶的好处
1、补充膳食营养
安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。 对主食牛、羊肉和奶酪，饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言，长期饮用湖南安化黑茶，是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源，有生命之茶之说。
2、助消化、解油腻、顺肠胃
安化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。日本学者通过科学检验已证明，安化黑茶具有很强的解油腻、消食等功能，这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因。
3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。安化黑茶具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成。达到降压、软化血管，防治心血管疾病的目的。
4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿
有关衰老的自由基理论认为，在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生，也不断被清除，处于平衡状态。安化黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素C、维生素E、D一胡萝卜素等；
而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜(SOD的构成元素)和硒(GSHPX的构成元素)等。安化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5、抗突变
自20世纪70年代后期，世界各国的科学家先后发现茶叶或茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用。湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对安化黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明安化黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6、降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此处，还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降。
7、改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
安化黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。对几种茶类的茶多糖含量测定的结果表明，安化黑茶的茶多糖含量最高，且其组分活性也比其它茶类要强，这是因为在发酵茶中；
8、杀菌、消炎
安化黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。此外，茶黄素对流感病毒的侵袭和轮状病毒和肠病毒的感染有一定的抑制作用。
9、利尿解毒、降低烟酒毒害
安化黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。同时，安化黑茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用。
综上所述，安化黑茶是一种含有很多茶多酚的茶水，这种茶水是含有很多的茶碱以及黄铜素的，对于缓解肾小管感染的病因是有帮助的，但是不能彻底的治疗好痛风的病情！
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