绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶道吗?通常所说的绿茶都是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。呈现出的茶汤是绿色的，所以叫绿茶。经常喝有益于身心的健康。下面就为您介绍一些绿茶中比较有名的品种。
绿茶有哪些品种?品种一：西湖龙井，这是一种非常著名的茶叶。因为龙井茶产地分布在杭州西湖西南龙井村四周的秀山峻峰，故名“西湖龙井茶”。
绿茶有哪些品种?品种二：洞庭湖碧螺春。碧螺春生产于江苏省的洞庭湖附近。茶叶嫩绿，清新茶香甘醇。洞庭分东西两山，洞庭东山宛如巨舟伸进太湖的半岛，洞庭西山则是屹立在湖中的岛屿。
绿茶有哪些品种?品种三：黄山毛峰。毛峰有着很好的预防疾病的作用。黄山毛峰属烘青绿茶，特级黄山毛峰堪称毛峰茶之极品;黄山风景区内海拔700-800米的桃花峰、紫云峰为黄山毛峰的主产地。
绿茶有哪些品种?品种四：庐山云雾茶。主要分布在整个庐山，具体在五老峰与汉阳峰之间因为终日云雾不散，这样独特的第一条件使得庐山云雾茶的茶叶品质最好。
经过以上的介绍，您知道绿茶有哪些品种了吗，上面为您介绍地都是绿茶中一些比较有名的茶叶，多喝这些茶叶有助于预防疾病，可以提神醒脑，对身体健康有很大的益处。
绿茶包含了那些功效与作用禁忌有哪些?
大家都知道绿茶是未经发酵的,饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿。那么大家知道绿茶的功效与作用吗?绿茶有哪些副作用呢?喝绿茶应该注意哪些,饮茶禁忌又有哪些呢?相信经常喝绿茶的朋友一定很关心这些问题吧。茶百科为大家详细的讲解：
绿茶的功效与作用
绿茶的功效与作用：茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等。
抗衰老
有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
抑疾病
有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
抗致癌有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
抗病毒菌
茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。
美容护肤
茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
醒脑提神
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
利尿解乏
有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
护齿明目
有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
降脂
有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。
喝绿茶的禁忌：
1、忌喝头遍茶
因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
2、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、新茶宜少喝
因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜多喝
胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。
5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。俗话说：“茶水可解药性”，隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。
绿茶的副作用
正常饮用正常绿茶是几乎没有副作用的，但绿茶未经发酵，性凉，脾胃虚寒者不宜多喝。
大量饮用浓茶后会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
研究表明，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为显着。经期女性面对着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁也大量流失，轻易造成缺铁性贫血。
据研究，绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，由于鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。
浓茶致使血压升高和心力衰竭。浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高。同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。
适宜人群
1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
2、长期吸烟饮酒过多，发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
茶百科为大家提供的绿茶的相关知识，是否了解了呢?喝绿茶具有延缓衰老、减肥及美容养颜和抑制心血管疾病、预防和抗癌、等功效。茶百科还介绍了喝茶的禁忌和适宜人群有哪些。
四川绿茶独特的功效与作用有哪些
四川风景秀丽、土壤肥沃，在此基础上生产出来的四川绿茶汤青叶绿，属于未发酵茶，那四川绿茶的功效和作用有哪些呢?
1、四川绿茶的功效之延缓衰老，茶叶中的茶多酚抗氧化性和生理活性好，是人体内的自由基清洁剂。茶多酚还能阻断脂质过氧化反应，清除人体活性酶的作用。另外，根据实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E好18倍。
2、四川绿茶的功效之预防辐射，整天面对辐射的人，如果经常喝绿茶，那可以明显的降低电器的辐射强度。茶多酚及氧化物还可以吸收放射性物质锶90、钴60，另外茶叶的提取物治疗辐射的效果好。
3、四川绿茶的功效之美容护肤，经常用四川绿茶水洗脸可以嫩肤美白的功效，因为茶多酚是水溶性的物质，可以清除脸部的油腻，减少日光中的紫外线对皮肤的伤害。
4、四川绿茶的功效之提神消疲，在清晨或者午后喝一杯清爽的四川绿茶，可以缓解疲劳、提神振奋。茶叶中的咖啡碱还能刺激中枢神经的兴奋，进而促进大脑皮层的兴奋，达到清心益思的效果。
虽然四川绿茶的功效多多，但是喝四川绿茶也是有禁忌的，对于那些感冒发热、肾功能不良、心血管疾病、胃肠不良者、孕妇儿童等人群，最好不要饮用。
四川毛尖属于绿茶吗
毛尖属于绿茶或黄茶的一个子产品，一芽一叶、一芽两叶茶青炒制后命名为毛尖。那么四川毛尖属于绿茶吗？毛尖茶的产地
都匀毛尖——产于贵州都匀市，属黔南布依族苗族自治州，在团山、哨脚、大槽一带。
信阳毛尖——产于河南省信阳市。该地区山势高峻，生态环境得天独厚。
白马毛尖——产于湖南隆回县白马山区，雪峰山脉的白马山支脉，与云溪河畔的黄金井相汇，因此而得名。
圣地毛尖——产于广西贵港大小平天山一带的圆条形炒青绿茶。
沩山毛尖——产于湖南省宁乡县水沩山的沩山乡。此茶类属于黄茶类。
茅坪毛尖——茅坪毛尖，又称大庸毛尖，是中国著名绿茶之一，属不发酵茶，产于湖南大庸市。
江华毛尖——江华毛尖产于湖南江华瑶族自治县。著名的五岭山脉之一的萌堵岭余脉分布全境，苍峰入云，林荫如盖。
古丈毛尖——古丈毛尖，属绿茶类，古今名茶，因地得名，产于湖南武陵山区古丈县。
官庄毛尖——主产于湖南沅陵官庄的介亭、黄金坪一带。
岳麓毛尖——岳麓毛尖产于湖南省长沙市郊的岳麓山。
车云山毛尖——产于湖北与河南两省交界的桐柏山区，包括湖北随州和河南信阳。
四川茶叶
1.峨眉竹叶青：属于绿茶类，产于四川省峨眉山，主产区为海拔800－1200米的清音阁、白龙涧、万年寺、黑水寺一带。
2.蒙顶甘露：因产于四川名山县蒙山之顶，故名“蒙顶山茶”，其中品质最佳者为甘露、黄芽。蒙顶甘露是中国最古老的名茶，被尊为茶中故旧，名茶先驱。蒙顶甘露为中国十大名茶、中国顶级名优绿茶、卷曲型绿茶的代表。
3.蒙顶黄芽：蒙顶黄芽，是芽形黄茶之一，产于四川省雅安市蒙顶山。蒙顶茶栽培始于西汉，距今已有二千年的历史，古时为贡品供历代皇帝享用，新中国成立后曾被评为全国十大名茶之一。蒙顶黄芽外形扁直，芽条匀整，色泽嫩黄，芽毫显露，花香幽长，汤色黄亮透碧，滋味鲜醇回甘，叶底全芽嫩黄。
4.青城雪芽：产于四川青城山。成茶外形壮实匀整，白毫显露，芽叶嫩绿油润，汤色黄绿鲜亮，气味鲜香持久，滋味回甘浓厚，还含有丰富的有益营养成份，深受国内外消费者的青睐。
5.文君绿茶：产于四川邛崃县。文君绿茶为四川省优质名茶。成茶条索紧曲，白毫显露，嫩绿油润；香气嫩香持久，汤色绿亮，滋味鲜醇回甘。为四川省优质名茶。
6.川红工夫：产于四川宜宾等地，诞生于50年代，为工夫红茶后起之秀。这里茶树发芽早，川红4月即可进入市场，以早、新取胜。川红之珍品名为“早白尖”。
7.峨眉毛峰茶：峨眉毛峰产于四川省雅安市雨城区凤鸣乡。原名凤鸣毛峰，现改为峨眉毛峰。是近年来新创制的蒙山地区的名茶新秀。其成品条索紧卷，嫩绿油润，银芽秀丽，白毫显露，香气鲜洁，滋味浓爽，汤色微黄而碧，叶底嫩绿匀整。
8.雅安藏茶：雅安藏茶是特指雅安出产的藏茶。中国藏茶自唐朝有记录以来，已是千年古茶。藏茶是少数民族中近六百万藏族同胞的主要生活饮品，又称为藏族同胞的民生之茶。
9.巴山雀舌：是四川省万源市主产名茶，属绿茶，外形扁平匀直，色泽翠绿，汤色黄绿明亮，香气鲜嫩，滋味鲜爽回甘，叶底嫩绿鲜活，形似山雀之舌，尤以“色绿、香高、回甘、形美”四绝著称。
10.邛崃黑茶：四川省邛崃市特产，国家地理标志产品。邛崃黑茶干茶外形色泽黑褐，汤色橙黄，叶底黄褐，香气纯正，滋味醇和。
综上，四川没有著名毛尖，毛尖茶多产于湖南，少数产于河南、贵州等等。
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