喝绿茶你知道绿茶的起源吗-茶礼仪网

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开篇之前，小编很没底气的承认，第一次见到绿茶，就被它清汤绿底的颜色所吸引了。不过随着小编对绿茶的深入了解，发现这道看似平常的茶品，竟然有着美容、减肥、降低血脂、抵抗辐射等各种强大的功效，瞬间就从路人转了绿茶粉丝。

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不过，很多人或许都跟小编一样，喝绿茶，爱绿茶，但是鲜少去了解过它的历史。绿茶从何起源，也是偶然的机会，我听一位茶界的老行尊开始说起。绿茶的起源地是在哪里?是湖北省的赤壁市。

说起来绿茶的起源到有些偶然，当时正是元朝末年，朱洪武率领农民起义，羊楼洞茶农从军奔赴新(疆)蒙(古)边城，因为见到军中有人在饭后引起了腹痛，于是将带去的蒲圻绿茶给对方服用，服用之后，患者就开始康复了。大感吃惊的朱洪武瞧在眼里，也牢记在了心里。

这趟起义成功之后，朱洪武当了皇帝，也是偶然的机会和宰相一同到蒲圻寻找隐士刘天德，好巧不好巧的是遇到了种茶的刘天德长子刘玄一，刘玄一一时兴起，见到九五之尊，大胆就请求皇上为茶叶赐名。朱洪武见这茶叶翠绿，形似松峰，香味俱佳，于是赐名“松峰茶”。

之后，明洪武二十四年，太祖朱元璋因为常常饮用羊楼松峰茶。于是诏告天下：“罢造龙团，唯采茶芽以进。”第一个做绿茶就是刘玄一，第一个推广绿茶的人，竟然是皇上朱元璋。由此看来，绿茶的起源，还真是充满了各种神奇的色彩。

读完上述小编介绍关于绿茶的历史，大家是不是有些大开眼界呢?没想到一道平平无奇的茶叶，竟然在明朝起义的时候发挥了大功效。

回答者：泡妞妞回答时间：2019-10-11

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绿茶婊出处-如何区分陈茶与新茶？

茶叶茶叶绿茶婊出处-如何区分陈茶与新茶？

如何区分陈茶与新茶？

“陈”好像是老的意思，但不完全是老，那么“陈茶”对应的就是新茶。在日常生活中我们可能会把时间放得久的茶叶称为陈茶，而不是老茶呢？那是因为老茶必须是年份很久的，你比如至少是20年以上的才能成为老，是时间和空间相结合的，而陈却不一样，它只是相对新来讲，比如绿茶一般可以放一年，那么半年以后还没喝完，但又重新买了新茶来，这个时候也可以称为陈茶了，又比如红茶可以放置两三年，那么一年或者两年以后你也可以称为陈茶，但是你绝对不能称它为老茶，因为它的年限太短了，跟老基本搭不上边。所以，针对陈茶概念以及喝茶陈茶对身体的一些作用，今天我们要来看看。

什么是陈茶叶？

陈茶，指的是将上年甚至更长时间采制加工而成的茶叶，即使保管严妥，茶性良好，也统称为陈茶。习惯上，将当年春季从茶树上采摘的头几批鲜叶，经加工而成的茶叶，称为新茶。

如何区分陈茶与新茶？

新茶和陈茶的基本概念是当年采制的茶叶为新茶；隔年的茶叶为陈茶，而两者是有本质上的区别的。

一般来说，陈茶是由于茶叶在贮藏过程中受湿绿茶婊出处度、温度、光线、氧气等诸多外界因素的单一或综合影响，加上茶叶本身就具有的陈化性所致。

茶叶在贮藏中，其内含成分的变化是产生陈气、陈味和陈好绿茶色的根本原因。

某些芳香物质中的羟基化合物与氨基酸进行缩合反应，使茶叶香气钝熟。另外香气中的含硫化合物，如二甲硫和硫化氢等由于陈化作用而消失，使茶叶无新茶香而散发出陈气。茶叶中的类脂物质的氧化或水解可产生陈味。氨基酸的氧化和脱氨、脱羧作用使其含量降低，导致鲜味下降。

一些多酚类化合物因发生氧化、聚合作用而含量减少，结果茶叶的收敛性减。较之陈茶，新茶清香醇和，茶多酚含量更高，其保健功能也更强。咖啡因、活性生物碱以及多种芳香物质含量较高，易使人的神经系统兴奋，对神经衰弱、心脑血管病人十分不利。

另外，新茶中未经氧化的多酚类物质、醛醇类物质含量也很高，这些物质对胃肠粘膜都有较强的刺激作用，胃肠功能差的人喝了以后容易引起腹痛便秘、口燥咽干等不适症状。所以新茶也要先放半个月时间喝。

新茶和陈茶具体区分步骤

1、首先观茶色

新茶的标志是：绿茶色泽青翠碧绿，汤色黄绿明亮；红茶色泽乌润，汤色红橙泛亮。

但茶叶在贮存的过程中，构成茶叶色泽的一些物质会在光、热等作用下，发生分解或者氧化，使茶色发生变化。

如绿茶中的叶绿素氧化、分解，使茶叶颜色显得枯暗无光，而维生素C氧化产生的茶褐素使汤色黄褐不清，失去了新绿茶的新鲜色泽。

2、其次闻茶香

新茶具有鲜嫩的清香，而陈茶如贮存不善，会有烟、焦、陈、霉等异味。

经对茶叶成分分析表明，构成茶叶香气的成分有很多种，主要是醇类、酯类、醛类等物质。它们在茶叶的贮藏过程中，会不断挥发并缓慢氧化，从而使旧茶失去了新茶独具的鲜嫩的清香味。

3、最后尝茶味

新茶大都鲜爽，而陈茶显得淡而不爽。

茶叶中茶多酚、蛋白质、氨基酸和维生素等是构成茶叶滋味的主要成分，这些物质在贮存过程中有的分解挥发，有的氧化缩合，从而使茶汤中的有效滋铁观音销量排行榜味成分减少。

陈茶叶能喝吗？

很多人会问。陈茶到底能不能喝？其实，陈茶只要保管得当没有发霉或者跑味是完全可以喝的。

人们喜喝新茶，这是因为大多数茶类新茶口感和色泽都好于陈茶，但从营养和保健角度看，新茶陈茶孰优孰劣？其实茶叶的色香味和其本身的成分有很大关系。

大多数茶像绿茶、乌龙茶都是当年的新茶品质好，营养成分佳，隔年以后，因为光、热、水、气的作用，茶叶其中的一些酸类、酯类、醇类物质以及氨基酸、维生素发生氧化或缩合，形成了其他不溶于水或易挥发的化合物，人们需要的茶叶有效成分却减少了，不仅口味受影响，营养也打了折扣。

但是像普洱茶、沱茶、六堡茶、黑茶、白茶等几种特别的茶叶例外，只要存放得当，反而是越陈品质越好。

喝陈茶对身体有害吗？

无害，只是有一定的差异。

对于大部分茶叶品种而言，新茶确比陈茶好。隔年陈茶，无论是色泽还是滋味，总给人一种“香沉味晦”的感觉。因为在存放过程中，由于光、热、气的作用，茶叶中的一些酸、酯、醇类及维生素类物质发生缓慢的氧化或缩合，最终使茶叶的色香味形等朝着不利于茶本质的方向发展，产生陈气、陈味与陈色。

但是，并非所有的茶叶皆如此，名茶如碧螺春、西湖龙井等，如果能在生石灰缸中贮存一二个月，青草气可消失而清香纯洁倍增。

乌龙茶类中的不少品种，亦有隔年陈茶反而香气馥郁、滋味更醇厚的特点。铁观音、凤凰单丛等就是如此。

5年以上的陈茶叶还能喝吗？

其实茶叶只要不发霉不朽坏掉都可以喝，只是还能不能保持原有的风味，还有没有喝的价值的问题。

要看什么茶叶了，比如发酵比较足，火工足的茶叶，性质稳定，在密封条件好的情况下可以保存多年。比如岩茶，传统铁观音等。

或者像普洱茶，需要经历很长时间的后发酵，也可以保持多年仍然可以喝。比什么花茶可以祛斑如普洱茶、白茶等。

绿茶的话，氧化比较快，一般喝当年的新茶，隔年的话滋味香气就大不如前，所以绿茶不喝陈茶。

一般轻发酵的铁观和德元大红袍报价音也不会存放很多年。

所以，陈茶只是一个相对概念，而不是绝对的，茶的新与陈，和质量概念上的好与次，也并无对应的关系。新茶与陈茶各有特点，各令风骚，千万不能说陈茶就一定好。“新茶有新茶的鲜爽，陈茶有陈茶的纯正、浓厚”。选用什么样茶叶，全凭饮用者的喜好，并且喝陈茶基本是无害的，只是在选择喝哪种茶的时候有一定的区分度，需要根据每种茶叶的特性，存放及保质期而定。

绿茶刮油吗？喝绿茶减肥方法

绿茶是一种作用十分多的荼叶，由于绿茶可以刺激性胰腺脂肪溶解水果酵素的特异性，降低糖原和脂肪类食材被消化吸收之外，还可以加快人体的产发热量提升，推动脂肪点燃，降低腹腔脂肪的沉积，实际以下！

绿茶能减肥

绿茶中的多酚类化合物有减少心率和防癌的作用绿茶中的芳香族化合物能融解脂肪，化浊去腻避免脂肪食滞身体，而维生素B1、C和咖啡碱能推动胃酸代谢，有促进消化与瘦身。叶皂素也可以给你的纤细加一把劲头。除此之外，绿茶可提升血液、营养成分和发热量的基础代谢，加强毛细血管循环系统，降低脂肪堆积身体。

绿茶中的芳香族化合物能融解脂肪，化浊去腻避免脂肪食滞身体；维生素B1、C和咖啡碱能推动胃酸代谢，有促进消化与瘦身。绿茶中的儿茶酸具备抗氧化性、提升基础代谢、降低胆固醇等作用，能够经过很多作用活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪体细胞沉积，因而做到减肥作用。绿茶，能够做到加快脂肪耗费加强身心健康减肥的实际效果。

喝绿茶减肥方式

1、沸水立即冲调

饮茶一定要先开展冲洗，冲洗以后再用沸水冲调立即食用，针对公司办公室人的而言要想根据喝绿茶减肥，每日饭后喝一杯，可促进消化，还具备减肥的作用。

2、绿茶可配搭苹果汁

绿茶可与苹果汁一起喝，能够先用新鮮的iPhone弄成汁，随后添加绿茶粉，每日餐前喝可提升饱腹感。这类方法适合想快速瘦身的人，提议每日必须喝，那样减肥实际效果更显著。

3、餐后三十分钟喝

要想根据喝绿茶减肥最好是在餐后半小时以后喝，每一次喝的量不能过多，防止危害铁的消化吸收。绿茶仅仅一种輔助减肥方式，要想减肥提议调节饮食搭配，多吃低脂肪、低脂肪的食材，平常多报名参加健身运动，根据健身运动可让全身肌肉更紧实，减肥实际效果更强。

喝绿茶减肥常见问题

1、少食多餐

要想将胃口控制住，减肥者一定要开展有规律性的准时用餐，而且每餐用餐的情况下必须饱饿适合。依据权威专家们的倡导，减肥者能够在一日三餐的基本上，再加两餐的便餐，而适当以中等水平最好是。若是减肥者在二餐中间再食用一杯茶叶茶或是水果汁及其别的发热量较为低的饮品时，针对用餐而言，也是一种很好的挑选，并可以推动减肥的功效。

2、多吃蔬菜水果

含有许多化学纤维的食材可以迅速让人觉得到饥饿感。因此在减肥的全过程中，减肥者必须多吃一些蔬菜水果。我们可以在餐前吃一份蔬菜汤或是是水果沙拉，或是是在用餐完毕的情况下吃一片新鲜水果，全是非常好的减肥方式。但是，这种食物热量不可以高过200千卡。此外，减肥者可以多喝一些水，餐前能够喝一杯，用餐的全过程中也能够再来一杯，那样对抑止食欲非常的合理。

喝绿茶的益处

1、防衰老

茶多酚具备较强的抗氧化和生理学特异性，是人体自由基的去除剂。

2、抑止心脑血管疾病

茶多酚对身体脂肪新陈代谢拥有关键作用。

3、保护牙齿清目

荼叶中含氟量较高，每100g干茶中含氟量为10mg——15mg，且80%为水溶成分。若每人饮荼叶10克，则可消化吸收水溶氟1毫克——1.5mg，并且荼叶是碱性饮料，能抑制身体优质蛋白质的降低，这对防止虫牙、保护牙齿、坚齿，全是有利的。

4、防止和医治辐射源损害

茶多酚以及氧化产物具备消化吸收放射性元素锶90和钴60危害的工作能力。

5、抑止和抵御病毒感染菌

茶多酚有极强的收敛性作用，对病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭作用，对消肿治腹泻有显著实际效果。

6、护肤美容

茶多酚是水溶化学物质，用它洁面能消除脸部的油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化，降低阳光中的紫外线辐射对肌肤的损害等作用。

综上所述个人所得，喝绿茶是协助减肥的，可是喝绿茶减肥必须长期性坚持不懈，针对肥胖症人员而言要挑选科学研究身心健康的减肥方式，提议从饮食搭配下手，制订有效的减肥菜谱，操纵发热量的摄取，才可以迅速减肥不反弹！

绿茶真的能减肥吗喝绿茶刮油吗饮用绿茶减肥的方法介绍

绿茶真的能减肥吗？绿茶在我们日常生活中是比较常见的一款健康养生产品，由于它的茶叶泡出来是绿色而出名。绿茶的味道比较甘甜，功效与作用也非常多，所以备受大家的青睐。那么，今天来给大家介绍一下女性朋友最关心的话题：绿茶真的能减肥吗？喝绿茶的减肥方法是什么？

绿茶真的能减肥吗

绿茶能减肥

绿茶中的多酚类化合物有降低血压和抗癌的作用绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。绿茶，可以达到加速消耗脂肪强化健康减肥的效果。

喝绿茶减肥的方法

1、开水直接冲泡

喝茶一定要先进行洗茶，洗茶之后再用开水冲泡直接饮用，对于办公室人的来说想要通过喝绿茶减肥，每天餐后喝一杯，可帮助消化，还具有减肥的作用。

2、绿茶可搭配苹果汁

绿茶可与苹果汁一起喝，可以先用新鲜的苹果打成汁，然后加入绿茶粉，每天饭前喝可增加饱腹感。这种方式合适想快速瘦身的人，建议每天都要喝，这样减肥效果更明显。

3、饭后半小时喝

想要通过喝绿茶减肥最好在饭后半个小时之后喝，每次喝的量不可过多，避免影响铁的吸收。绿茶只是一种辅助减肥方法，想要减肥建议调整饮食，多吃低脂肪、低热量的食物，平时多参加运动，通过运动可让肌肉更紧致，减肥效果更好。

喝绿茶减肥的注意事项

1、少吃多餐

要想将食欲控制住，减肥者一定要进行有规律的按时进餐，并且每顿进餐的时候需要饥饱适宜。根据专家们的提倡，减肥者可以在一日三餐的基础上，再加两顿的便餐，而适量以中等最好。若是减肥者在两餐之间再饮用一杯茶水或者果汁以及其他热量比较低的饮料时，对于加餐来说，也是一种非常好的选择，并能够促进减肥的疗效。

2、多吃果蔬

富含很多纤维的食物能够很快令人感觉到饱腹。所以在减肥的过程中，减肥者需要多吃一些果蔬。我们可以在餐前吃一份蔬菜汤或者是沙拉，或者是在进餐结束的时候吃一片水果，都是很好的减肥方法。不过，这些食物的热量不能高于200千卡。另外，减肥者还可以多喝一些水，饭前可以喝一杯，吃饭的过程中也可以再来一杯，这样对抑制胃口特别的有效。

绿茶真的能减肥吗？看完上文的介绍大家都知道喝绿茶是可以帮助减肥的了吧？但是大家要坚持长期喝绿茶才有减肥效果哦。上文出来给大家介绍绿茶真的能减肥吗的知识外还给大家介绍了喝绿茶减肥的几种方法，大家可以制作自己喜欢的一种来开展减肥哦。

本文标题：喝绿茶你知道绿茶的起源吗

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