绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶自古以来红茶都是对我身体十分有益的一种茶，但是红茶的味道微苦，不是每个人都能够接受，所以我们现代人就发现了可以在红茶里加入其它的配料的方法来改变红茶的味道以及功效，比如柠檬红茶就的味道就是大多数女性比较喜欢的，而起它还有美白的功效。那么除此之外，红茶的搭配还有那些呢?
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牛奶是红茶的好伴侣已是不争的事实，在红茶里加入热的牛奶做成奶茶，是几百年都不过时的饮品。蜂蜜红茶适合在夏天做成凉饮。因为蜂蜜遇热是会变酸的，所以我们要等红茶放凉以后再加入蜂蜜，
柠檬红茶则是冷热皆宜的，夏天饮用冰凉的，秋冬饮用温热的。将柠檬削去皮后再使用这样就不会有柠檬皮的苦味。红茶的饮法多样，搭配红茶的点心也是丰富多彩的。纸杯蛋糕不就是一个好选择吗?清饮一杯红茶，一块甜美的蛋糕，处处和谐。
东欧和中欧国家的人喜欢在热红茶中加入烈酒，是他们每家每户必备的良品，如果有家人受寒感冒，可以在热红茶中加一小勺，具有散走体内的寒气的功效。典型的俄罗斯人品饮红茶的方法，红茶的口味变得甜甜的，更有水果的清香，所以，如果手上有一瓶玫瑰果酱的话，马上做一杯玫瑰红茶吧
大多数女性爱喝的就是柠檬红茶呀，牛奶红茶和蜂蜜红茶等。其实不管是何种搭配方法，我们首先都应该先去了解他们的功效，以及加在一起会不会有不良的化学反应。然后再进行饮用。那么如果你以前是因为红茶的苦味而不喝红茶的话，现在就可以参考学习着上述的方法来进行红茶味道大改变了。
红茶过期了还能喝吗？过期红茶不能饮用！
大家都知道，尽管红茶是之后总发酵茶，可是与别的的发酵茶不一样，基本散称的红茶保质期一般为18月；密封性成袋红茶的保质期达到24月，保质期并不是很长，且针对储存的规定十分的严苛，那红茶到期了还能喝吗？毫无疑问是不可以喝的！
到期红茶的伤害
1、导致拉肚子
倘若储存不适当，茶叶会长霉、变质，长霉将会变质的茶叶，渗入出霉菌毒素，倘若喝变质的茶叶，会展现拉肚子、吐逆等病症。
2、引起病症
贷款逾期将会变质的茶叶，里衬带有营养元素非常少，口味、茶汤颜色会造成转型，倘若过多食用贷款逾期茶叶能会展现中毒了的自然环境，会导致突发病症。
3、中毒了
倘若贷款逾期的茶叶是口味、茶汤颜色越差，贷款逾期的茶叶很随便与气氛造成回荡，短時刻里会产生微生物菌种，会有很多的有毒化学物质，这种有毒化学物质会对身体的吸气将会神经系统管理体系待会有危害的。
4、危害身心健康
茶叶贷款逾期往后面会越来越湿冷，黄曲霉菌滋长，喝贷款逾期的茶叶，茶叶带有的微量元素是非常少，是会对身体危害的化学物质会增加。
到期红茶的用途
1、去湿除味
茶叶含有芳香，也有非常好的吸湿功效，倘若茶叶到期，不可以服用，可将这种到期茶叶制成茶袋放到一些柜子、衣橱等怕返潮的地区能具有非常好的去湿除味的功效。
2、化肥
茶叶本身带有许多绿色植物必须的营养元素，因而，到期的茶叶也可立即作为盆栽的化肥，可推动植物的生长，使叶片更为有光泽度。
3、烟缸
在烟缸中铺一层到期茶叶，加一点点水，将烟灰弹在里边，或是是把盐摁熄，浓烟及其烟味儿就不容易四处飘落。
4、做茶叶蛋
假如茶叶仅仅刚过保质期，都没有产生发霉、烂掉等难题，也尽量不要去喝它，终究是喝进去肚里的物品，一切以身心健康为主，那麼这类刚到期的茶叶能够 用于煮茶叶蛋，把茶叶包到沙布里，随后放到冷水中烧开，添加适量的盐和其他调味品，最终再放进生鸡蛋一起煮，就变成了一锅茶叶蛋。
5、泡足
能够 将茶叶烧开，用茶水泡足。常见茶水泡足能够 溫暖人体，加快新陈代谢，可以除菌消肿，防止足藓，减轻皮肤湿疹、过敏性皮炎等难题，并且用茶水泡足可以美白脚部皮肤，特别是在是夏季穿凉拖晒出去的印痕，都能够清除。
6、清除臭味
刚室内装修完的房屋味儿刺鼻，并且气体中带有室内甲醛，能够 将到期茶叶放到空房间里消化吸收臭味。同样，新买的车内还可以放进到期茶叶，清除刺鼻的味道。电冰箱里放一些到期茶叶，也可以清除食材的异常味儿。
7、做枕芯、香包
假如家里到期的茶叶较为多，能够 考虑到用于做一个茶叶枕芯；假如茶叶较为少，能够 制成小香包，能够 安神助眠温馨。
8、去去水垢
将茶叶泡茶，将茶水倒入暖水瓶中，能够 消除里边的污垢。色调艳丽的衣服掉色后，用茶水浸洗能够 修复原先的颜色。
9、洗头
假如到期茶叶是红茶，能够 用于泡成浓浓茶水，随后用于洗头，能够 让秀发变为深棕色或是灰黑色，假如是浓厚的丁香茶茶水，秀发就会变为鲜红色。红茶茶水洗头发不但没有毒性，并且还能去垢除腻，滋润秀发。
10、清理家俱
新买的木制家具经常会释放出呛鼻的漆味，用茶水完全清理一遍后，漆味就会冲淡，多洗几次就会消退，比一切清洁液必须合理。
综上所述，红茶的保质期并非很长，因此如果到期得话是不可以喝的，由于喝到期的红茶对我的身体有许多的伤害，一定不必抠门食用！可是也无需丢掉，有别的的主要用途喔！
女性每天喝红茶能减肥吗？喝红茶减肥需适量！
大家都知道，红茶具备软化血管、增强体质、减肥减肥的作用，遭受了众多要想减肥的盆友的喜爱，那女性每日喝红茶能减肥吗？网编想说的是：喝红茶减肥需适当！
喝红茶能减肥
红茶含有的发热量很低，在其中所带有咖啡因，对溶解人体脂肪有一定的实际效果。另外，红茶还能协助清除胃肠，常常食用红茶拥有 很非常好的减肥健身实际效果。
红茶中带有咖啡因，可分解人体脂肪，将推积的体脂肪燃烧到血夜中，让健身运动时的减脂力翻倍。咖啡因也是有利排尿功效，能够刺激性肾脏功能，软化血管，提高水份新陈代谢，排出来不必要的水份与年久废弃物。
喝红茶能减肥的错误观念
1、荼叶越高，减肥实际效果就越好
即然荼叶的减肥成分是在其中的多酚类化合物和茶黄素类化合物，及其在其中的咖啡因和茶碱，那麼还要挑选这种化学物质含水量高的荼叶，而这种要素和价钱不相干。
2、喝淡茶就能对减肥有协助
一切特异性化学物质，都必须充足的使用量才可以充分发挥身心健康效用。在减肥合理的科学研究之中，每日的茶氨酸的总数在90~690mg中间。只是喝三二杯芳香淡茶，是起不上减肥功效的。每日最少要等于3汤勺的量，还必须是总混成份较多的荼叶，才将会有一定的协助。
3、能够长期性保持
喝茶对休重的操纵不一定具备长期性的保持实际效果。一旦终止喝茶，休重很将会会回应。因而，维持一个长期性的习惯性将会是必需的。可是，科学研究也发觉，假如在饮食搭配和健身运动闲暇再加喝茶习惯性，针对保持减少后的休重有一定的协助。
女性喝红茶的益处
1、健壮人体骨骼
红茶品行和谐、香气醇正，女人在冬季多喝有利于强壮人体骨骼。假如在红茶中再加青柠檬，健壮人体骨骼，实际效果更强，自然也可再加别的新鲜水果，那样是能起协同效应的。
2、醒神消疲
红茶茯苓功效甘温，带有深厚的蛋白，可滋补人体，善蓄气血，热暖腹，醒神消疲，降低女人的疲惫。
3、预防流行性感冒
时刻用红茶漱口清洁或间接性食用有预防感冒的功效。
4、补血补气
红茶含有营养元素钾。冲调后70%的钾可溶解茶叶茶内。因此红茶十分合适必须补血补气的女人在冬季食用。
5、补钙补锌
合适女人优质蛋白质非常容易外流的难题，由于喝红茶可提升心脏血液循环，能够节减钙在身体的花销，可降低女性患骨质疏松的垂危。
6、填补研黄酮类化合物、多糖类
究证实，荼叶中带有结实的黄酮类化合物、多糖类。紫铜类是女人身体最必须的化学物质，而紫铜类在女人身体等于还原剂的功效。
总得来说，女性喝红茶是能够减肥的，且除开减肥外派也有许多 别的的益处，可是女性据诶红茶减肥一定要适当，不能太着急，且必须长期性坚持不懈！
红茶放了3年还可以喝吗？鉴别红茶是否过期的方法！
相信大家都清楚，茶叶也有保质期，因此对于鉴别茶叶是否过期的方法，茶友们一定要学会。毕竟这和我们的身体健康息息相关，大家万不可小视。那么红茶放了3年还可以喝吗？且看鉴别红茶是否过期的方法！
红茶属全发酵茶，是以适宜的茶树新牙叶为原料，经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶，是一种不可以长时间保存的茶叶，所以保存三年是否能喝还需要根据实际情况来看！将具体如下！
红茶的保质期
1、常规散装的红茶保质期一般为18个月；密封袋装红茶的保质期可达24个月。
2、密封罐装或用铝箔纸包装的红茶可保存2～3年。除此之外，红茶保质期还与其制作工艺有关。如果红茶是以传统炭焙工艺所制成的，它的保存期可多保存6～12个月，即店家平时所说的保存期3～5年。
怎么查看红茶是否变质
1、色泽
新茶阶段的茶叶，由于制作刚完成不久，干茶的条索较为完整、色泽也更加鲜艳，给人以充足的新鲜感，绿茶尤其如此。倘若茶叶过期或陈化过度，干茶的色泽会较为灰暗，没有光泽度。
2、香气
通过闻干茶的香气来判断茶叶是否过期也是一种常见的方法。正常范围内的茶叶，香气会比较清新、自然，带有明显的类型特征，例如花香、果香等。存放不当或者存放过久的茶叶，容易带有腐味、霉味、杂味，闻起来十分不舒服。
3、湿度
作为商品销售的茶叶，对含水率有着严格的要求，一般以不超过7%为宜。而存放时间过长的茶叶，由于长时间的静置，茶叶的含水率会有所上升。如果干茶能轻易折断、捏成粉末状的，则说明含水率在可控范围内。如果不能轻易折断，且有湿答答的感觉，则茶叶含水率偏高。
4、滋味
正常存放的茶叶，冲泡之后的茶汤，滋味会比较饱满，具有一定的鲜活感，喝起来比较舒适。而过期的茶叶，由于内含物质被氧化，冲泡之后的茶汤，滋味较为寡淡，有明显的水味。
红茶应该怎么保存
1、铁罐保存
用铁罐包装，既能防止茶品串味，较好的保留滇红茶的香气；还能将已经打开的茶品放回铁罐中继续存放。
铁罐极容易吸附异味、受潮。若是受潮，不仅茶质大量溢出影响品饮体验，而且还会发霉变质，失去品饮价值。所以在保存时，要选择密封性较好的容器，如铁罐。铁罐随处都可买到且价格实惠，但铁罐也需要挑选，首先是干净无异味，其次是密封性较好。
2、陶瓷罐保存
选择干净、密封性较好的陶瓷罐保存时，需先将茶品用密封袋装好，再放入陶瓷罐中。经过高温烘焙提香，其香气已被完全激发，与空气接触后，极易发生氧化，香气随空气流失。
3、密封袋和冰箱保鲜层保存
随着科技和经济的发展，许多家庭已经购置了冰箱。在购买红茶后，可将茶品用防水且密封的袋子装好，放到冰箱的保鲜层。喝的时候取出，不喝的时候密封好放回冰箱保鲜层中保存即可。
4、包装袋储藏法
找一个没有异味的食品塑料袋，把茶叶包好放进去，将里面的空气挤压出来，用细软绳把袋口扎紧，再取来另一个食品塑料袋套在外面，同样是把空气挤压出来再拿绳子扎紧。
5、木炭密封储藏法
把木炭烧燃，然后马上用火盆覆盖它让它熄灭，凉了后用干净的布把它包起来放在盛茶叶的瓦岗中央。
综上所得，红茶虽然是发酵茶，但是事实上红茶却不是一种可以长时间保存的茶叶，所以建议大家在喝红茶的时候一定要看一下是否变质，要是变质的话一定不能喝！
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