多喝红茶可以提高人体的免疫力真的吗-茶礼仪网

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如果大家稍有医学常识就知道，在冬季经常感冒的人群都是因为人体免疫力不好所引发的。如何才能提高人体免疫力，除了加强锻炼，增强体魄外，我们还可以饮用红茶来作为辅助饮品。红茶提高免疫力吗?关于这个问题小编进行了系列的数据收据来说话。

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据这些年来的专家研究表明，茶叶中含有生物碱如咖啡碱、茶碱等物质，有刺激人体中枢神经的作用，它能够帮助我们消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。同时，红茶中含有的芳香油成分，能够使茶水散发出沁人的香味，所以饮用红茶能保持心情愉悦也就是这个道理。

在不少地方都有将药用植物加入到茶叶中饮用的习惯，这是有什么好处呢?药材类如杜仲、菟丝子、桑葚等，这些植物或辛温助阳，或补肾滋阴，或行气活络，与茶叶的兴奋作用相互辅助、滋阴壮阳的作用。

不过，红茶能兴奋中枢神经系统，饮用过多就会导致夜晚无法入眠，所以小编不建议在晚上喝浓茶来提高性的兴奋性，这会影响人体正常的生活规律。

红茶在六大茶系列中是属于温性滋补的茶叶，红汤红底，明艳动人，因而备受人们的喜爱，尤其是秋冬等寒冷的季节，饮用红茶可以起到很好的保暖效果。当然对于女性经期而言，红茶也是一道不可多得的茶饮。

回答者：泡妞妞回答时间：2019-10-11

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红茶在冷后会变浑浊这难道是茶的品质有问题吗

大家可能也都注意到了，你们平时喝红茶的时候，没来得及在茶汤是热的时候喝完，最后这茶汤在变冷后就变浑浊了。很多人会以为是因为自己购买的红茶的品质有问题，其实不是这样的噢!不是说有一些品质极其优良的红茶的茶汤在变冷后，它的茶汤就不会变浑浊了。关于这件事，小编今天给你们慢慢道来。

其实肯定你们中的大多数人是会认为红茶冷后变浑浊是和红茶的品质有关系的，其实不是这样的哦!这个"浑浊物"究竟是什么呢?它是如何产生的呢?要是你们想要知道问题的答案的话，那还是得请你们继续往下看啦!

冲泡一杯红茶之后没来得及去喝，怎么它就变混浊了呢?其实呀，这是"冷后浑"，是一种十分正常的现象哦!红茶里的茶多酚和氧化产物与咖啡碱在高温的时候，各自都会呈一种游离的状态，然后会溶于热水，但是一旦温度降低的话，就是会产生凝聚作用的，析出乳状物，所以茶汤就变混浊了。"冷后浑"其实是表明这茶中的物质十分的丰富呢，这可是优质红茶的象征哦。

红茶冲泡一段时间后水温变冷，茶汤变的浑浊，可以通过添加开水，使得汤色又变得红亮。所以这些属于正常现象。

现在你们应该清楚了吧，不管是极品的红茶还是稍微次一点的红茶。它们的茶汤在变冷以后都是会变浑浊的噢!只是说极品红茶的茶汤的口感要好得多，所以大家是不能够从茶冷掉的茶汤去判断茶的好坏的噢!

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在我们日常生活中，绞股蓝是比较常见的一种中药，主要含固醇类、达玛烷型四环三萜皂苷、黄酮类等化学成分，其中有5，24-葫芦二烯醇等成分，营养价值是非常的高的，但是喝绞股蓝也是有危害的，所以在饮用的时候一定要注意！具体如下！

喝绞股蓝的危害

虽然绞股蓝对身体非常有益，但必须要正确饮用。无论是绞股蓝茶还是其他品种茶类都不能过多饮用。浓茶中的茶碱，会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而对肾功能造成损害。严重者可危及生命。建议:要注意每一种茶都有不同的功效和作用，也有不同的饮用方法，绞股蓝茶好喝，也一定要在酒醒之后再喝

绞股蓝的饮用禁忌

1、不宜天天饮用

绞股蓝性寒，天天饮用对脾胃的消化刺激比较大，否则容易破坏肠胃的正常消化功能，反而导致肠胃不适，因此，建议平均一周饮用2—3次即可。

2、肠胃不好，体质偏寒以及孕妇人不宜饮用

绞股蓝在饮用时，一部分患者或产生恶心呕吐，甚至头晕眼花等不良反应，要特别留意肠胃不好，体质偏寒、怀孕的人群，这类人群是不宜饮用的，喝了容易引起腹泻和肠胃不适。

3、初次饮用需少量

初次饮用绞股蓝的朋友最好先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加红茶和乌龙茶量，直到找到适合自己最喜欢的口味为宜，一次性喝太多，容易肠胃接受不了，出现腹泻的现象。

4、泡茶的水要烧开

因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能红茶长毛了还能喝吗保持茶色和良好的口感。

5、不可隔夜饮用

隔夜的绞股蓝茶容易滋生细菌，尤其是在夏季，喝了容易腹泻，最好是早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘，清醒大脑，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环。

6、和性凉的食材或药材一起吃