绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶详解了红茶对人体的好处后，很多女性都开始表示，要经常喝点红茶，让自己看起来更健康，肠胃也更好些，因为办公室的女性喝红茶会加一点红糖，就连办公的胖妹也表示要养成喝红茶的习惯，让自己不仅漂亮还要更健康，如果你还对自己的身体不重视，那就会经常感冒，尤其是女性易身体受凉，冬天的时候就不要再犹豫了，坚持在饭后一小时喝一杯红茶一定会让你更健康的。男性朋友们如果你肠胃不好，或者在上火的状态，那么立刻开始喝红茶，喝上几杯你会发现，开始频繁的上厕所了，过几天以后，上火的症状明显减轻，这就是红茶立竿见影的利尿功能。总之，红茶的效果大大的多，下面，小编给大家介绍下，红茶的泡法，红茶用什么杯子泡，需要多少度的水，泡几分钟等问题。
秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信
红茶的泡法，第一步当然是准备好洁器。还有干净的水。
第二步，在每杯只放入3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。按照适当的比例来煮水。
第三步，在茶杯内倒入沸水，如果是高档红茶，你不知道怎么选择茶杯的话，小编建议可以选用一套白瓷杯。
第四步，在红茶经冲泡后，香气就蔓延开来，通常经3分钟后，即可先闻其香，再观察红茶的汤色。
第五步，在冷热适宜时，在饮用。尤其是饮高档红茶，饮茶人需在品字上下工夫，缓缓啜饮，细细品味。
关于红茶的泡法，或者红茶的饮用方法，红茶有东西派系，有东西饮用方法，东方喜欢喝淡茶，西方喜欢加红糖，这也在正是中西方人在饮用方式和配料上的不同吧。如果你喜欢红茶，不妨在冬天的时候，每天喝一点，养胃。
红茶致癌是肯定的？喝红茶不会致癌！
在我们的生活中，很多的人都在喝红茶，因为很多的人认为红茶具有很多的功效，经常喝对于我们的身体有很多的好处，不可否认的，红茶有很多的好处，具体如下！
红茶抗癌
美国迈阿密大学经济植物学家朱莉娅-莫尔顿在《来自茶叶中的危险》一文中说，茶叶中的鞣酸，可导致可怕的食道癌。
文章发表于1987年，时任上海市茶叶学会秘书长何耀曾指出，很多人将茶叶中的鞣酸和茶多酚的概念搞混，但是已经有证据证明，茶叶中的茶多酚，并不是鞣酸，而是茶叶中30多种酚类物质的总称。这些物质不仅对于人体没有害处，相反，还能有降低癌症发病率的作用。因此把鞣酸看成茶多酚的概念是错误的。也就是说，茶叶中鞣酸致癌的说法是不科学的。
红茶的功效
1、促进食欲
红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为，茶也分寒热，例如绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑；红茶、普洱茶偏温，较适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
2、强壮心脏
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。
3、提神消疲
红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果
4、生津清热
红茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
5、利尿
在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
6、消炎杀菌
红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。
7、解毒
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。
8、强壮骨骼
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。
8、养胃护胃
红茶是经过发酵烘制而成的，不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
9、舒张血管
美国医学界一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。
综上所得，喝红茶不会致癌，相反的，喝红茶能在一定的程度上面是能抑制癌症发生的，所以大家可以放心的喝。但是建议大家在喝红茶的时候答应不要喝劣质茶！且要合理饮用！
红茶可以一直泡着喝吗？肯定是不能喝的！
红茶，一种许多人喜爱的奶茶，素雅香醇，味儿诱惑，常常小量饮用对身体确实拥有 非常好的功效，是许多的人都喜爱喝的荼叶，如果你是许多的情况下由于各种各样缘故，许多的人到喝红茶的情况下都是挑选一直泡着，可是实际上它是一种不太好的个人行为，详细如下！
红茶能够 泡多长时间
一般来说，荼叶鲜嫩则必须适度减少浸泡時间，因此小种红茶的浸泡時间要短于大叶红茶如滇红等。事实上，只能小青柑或黑荼必须好几分钟的浸泡時间，红茶的浸泡時间最多不可以超出3分鐘，一般在30秒到2分鐘中间，刚开始冲调时時间要短，然后几泡则時间先后增加。
过夜红茶的伤害
1、隔夜茶危害身心健康
隔夜茶在日常生活中常有，它还能喝，可是对身体不好，不容易饮用，由于荼叶中带有营养元素，他们在历经长期水的浸泡之后，会产生空气氧化和蒸发，会让茶水的营养成分显著降低，再饮用也起不上需有的功效，此外有时候隔夜茶还会造成一些有害物，会对身体健康不好。
2、会引起发炎
茶水中的多酚类化合物化学物质，在与气体中的co2中间产生反映之后，就会产生茶锈，而茶锈中又带有铅、砷及其汞等几种对身体危害的化学物质，他们进到身体之后会损害肾脏作用，也会引起发炎，会让人们溃烂和萎缩类病症多发，对人们身体的伤害非常大。
3、能引起拉肚子
茶水在历经长期浸泡之后非常容易产生霉变，非常容易腐败问题，会造成很多的病菌，假如储放時间超出十二个钟头，尽量不要再饮用，要不然非常容易引起拉肚子或是腹疼。此外这里提示大伙儿隔夜茶尽管不可以喝，却也是许多用途，用它清理肌肤能防止皮肤湿疹和痘痘。
4、营养成分降低
隔夜茶多就是指置放12钟头左右的汤色，，由于他泡好之后置放的時间较为长，荼叶中带有的维他命和蛋白及其糖原化学物质都早已很多蒸发，大家在饮用，也消化吸收不上需有的原材料，并且荼叶中带有的糖原还会在长期置放中造成很多对身体危害的微生物菌种，她们在饮用就会对身体身心健康不好。
5、造成亚硝酸胺
经常在置放的全过程中，会造成一定总数的亚硝酸胺，这都是隔夜茶不可以喝的关键缘故，由于亚硝酸胺是关键的致癌物质成份，大家饮用隔夜茶之后会让身体消化吸收过多的亚硝酸胺会让身体细胞组织病变，会让癌证的患病率明显增强。
综上所述个人所得，在冲调红茶的情况下提议大伙儿不必冲调过长的時间，一定要有效，由于假如冲调時间过长得话也会危害荼叶的营养成分，或许海面造成负作用，因小失大！
高档红茶有哪些
高档红茶有祁门红茶、大吉岭红茶、锡兰高地红茶、阿萨姆红茶等。
祁门红茶，简称祁红，是我国传统功夫红茶的珍品，为历史名茶，出产于19世纪后期，是世界三大高香茶之一，有茶中英豪，群芳最，王子茶等美誉。祁门红茶依其品质高低分为1～7级，主要产于安徽省祁门县，与其毗邻的石台，至东，黟县及贵池等县也有少量生产，主要出口英国，荷兰，德国，日本，俄罗斯等几十个国家和地区，多年来一直是我国的国事礼茶。
大吉岭红茶-印度：
大吉岭红茶产于印度西孟加拉省北部喜马拉雅山麓的大吉岭高原一带，是世界四大红茶之一。大吉岭红茶以5～6月的二号茶品质为最优，被誉为“红茶中的香槟”。大吉岭红茶拥有高昂的身份，三四月的一号茶多为青绿色的OP，二号茶为金黄显露的FOP。其汤色橙黄，气味芬芳高雅，上品大吉岭红茶尤其带有葡萄香，口感细致柔和，适合春秋季饮用，也适合做成奶茶，冰茶及各种花式茶。起工艺是当时正山小种的工艺者带过去，并加以改造形成的。
锡兰高地红茶-斯里兰卡：
锡兰高地红茶以乌沃茶最著名，产于斯里兰卡山岳地带的东侧，是世界四大红茶之一。斯里兰卡山岳地带的东侧常年云雾弥漫，由于冬季吹送的东北季风带来较多的雨量(11月～次年2月)，不利茶园生产，所以以7～9月所获得的茶品质最优。西侧则因为受到夏季(5—8月)西南季风送雨的影响，所产的汀布拉茶和努沃勒埃利耶茶以1～3月收获的最佳。
阿萨姆红茶-印度：
阿萨姆红茶，产印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽;由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-7月采摘的品质最优，但10-11月产的秋茶较香。阿萨姆红茶，茶叶外形细扁，色呈深褐;汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法