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花茶
其他茶牡丹花是百花之王，一直都是雍容华贵的象征。在历史上，牡丹具有极高的传承意义，是中华民族文化最为重要的一个部分。其实，牡丹还可以用来泡茶喝，牡丹花茶在我国古代就早有记载。不过，怎么泡牡丹花茶却是一门学问。
牡丹花茶属于什么茶
看名字就知道，牡丹花茶就是属于花茶的一种，像玫瑰花茶、茉莉花茶一样，慕牡丹花茶具有非常高的功效，可以去除面部的黄褐斑、防止皮肤衰老，常喝牡丹花茶还可以使气血充盈，让容颜红润，爱美的女生多喝牡丹花茶是没错的。
牡丹花茶怎么泡
1、清洗茶具
牡丹花是非常美丽的一种花，看着牡丹花在开水中慢慢展现整朵花的样子，让花形重现，就是一种值得欣赏的美景。所以，泡牡丹花茶最好选择玻璃杯，这样可以直接看到其花型和颜色。先将玻璃杯清洗干净，高温消毒。
2、冲泡牡丹花茶
接下来就要开始冲泡牡丹花茶了。牡丹花茶最精华的就是其花粉，所以，不需要洗茶，直接饮用第一泡可以完全将其营养物质吸收。先将牡丹花茶放入玻璃杯中，再快速将开水冲入。冲泡的时候，可以选择悬壶高冲，这样可以让牡丹花在杯子里面翻滚起来，如翩翩起舞的牡丹仙子。
3、品尝
接着就可以品尝牡丹花茶了，我们先观色、再闻香，最后再品味。牡丹花茶的汤色微微泛黄，还能够闻到丹皮和西洋参的味道。牡丹花的营养价值极高，冲泡的时候，千万不要用刚开的沸水，会将营养成分破坏掉。喝完茶汤之后，还可以将牡丹花吃掉。
罗汉果花茶可以长期喝吗
罗汉果花清香入沁，泡水喝利高血压、降血脂、润喉、通便，药用价值高，适量的喝一些是可以调理身体健康的。那么，罗汉果花茶可以长期喝吗？下面一起来了解看看。罗汉果花茶可以长期喝吗？
罗汉果花茶不建议长期喝，罗汉果味甘性凉，是寒凉之物，所以尽量不要长期饮用，更不适合体凉体寒者喝。
喝罗汉果花茶的禁忌
1、体虚者禁用
体虚者千万不要服用罗汉果花，因为它属于寒凉性质的，对于体弱者十分的不利。所以，如果自己本身的身体就很弱的话，那要谨记住，不要服用罗汉果花，可以选择其他的花茶来代替的，毕竟花茶的种类很多。
2、肠胃不好者忌用
如果你的肠胃本身就不好的话，那服用了罗汉果花之后只会更觉得不舒服，不会有任何的缓解可言。罗汉果花性质寒凉，胃肠不好多数都是因为肠胃过于寒冷导致的，应该服用温暖一点的花茶，罗汉果花是不适合肠胃不好的人服用的。
3、婴幼儿慎用
婴幼儿的身体还没有完全的定性，他们的身体一般都很弱，平时不要进食过多寒凉的食物。毕竟婴幼儿跟成人不一样，正常的饮食就好，不要过分的给他们添加辅食，罗汉果花更要慎重的服用。
4、过敏者禁用
有的朋友对于花粉多少都有点过敏的症状，或者有的人对于罗汉果过敏，如果是这样的话，那不要服用罗汉果花，会对身体造成一定的不适感。
罗汉果花茶泡法
1、先冲后泡。先冲后泡是最基本的冲泡方式。
2、取罗汉果花5—10克加沸水充泡在器皿的l／2处，时间2—3分钟，略微将罗汉果花茶水荡涤一下，可以倒掉部分浮水(这样做是为了清洗一下罗汉果花茶由于运输，包装可能粘在表面的灰尘和杂质)。
3、再次冲水闷3—5分钟，待花叶冲开即可饮用，水量多少依个人口味增减，再次充泡时可以加入蜂蜜、冰糖或者甜菊叶以增加味道。
不加任何调味地饮用，最能品尝出罗汉果花茶本身的色香味。若是不习惯其独特的滋味，则可适量添加蜂蜜或冰糖，但须避免盖过罗汉果花茶自然的甘味。
一般来说，1人份的罗汉果花茶材料约l小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，如要泡分量较多时，以一整壶茶500cc来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3g：2g。
生理期可以喝桂花花茶吗？喝了可缓解紧张情绪
花茶是现在女性特别推崇的，花茶不仅味道清香，不同的花茶还有不一样的养生功效。桂花茶就是其中一种，桂花茶可以去除口臭，这小小的功效给人们带来了很大的收益。那生理期可以喝桂花花茶吗？
生理期可以喝桂花花茶吗？
月经期间是可以喝桂花茶的，桂花茶中含有很多营养成份，包括很多维生素和氨基酸，桂花还可以有排毒养颜的效果，另外，桂花还有养阴润肺和调节脾胃的效果，经期喝桂花茶还可以缓解紧张情绪。
桂花茶的功效
1、止咳化痰
桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用。
2、暖胃止痛
在红茶里面加入桂花，能够起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用，对于胃寒胃痛的患者可适当饮用桂花茶来保健。
3、润肠通便
桂花茶具有润肠通便的作用，可以减轻胀气等肠胃不适，对便秘患者有一定的缓解作用。
4、消除口臭
桂花气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味，有口臭的人群常喝桂花茶可以让口气更清新。
5、美容养颜
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，因此女性朋友常喝桂花茶有美容养颜的作用。
6、提神醒脑
桂花茶浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪，饮用桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用，当感到很疲惫精神不好及压力过大时可以喝杯桂花茶来缓解调理。
7、清热消毒
桂花茶具有清热的功效，饮用桂花茶可以清热消毒、润肠通便，对口腔炎、牙周炎、声音沙哑等都有一定的疗效。
桂花茶搭配饮用方法
1、桂花甘草茶
材料：桂花10克，甘草少许。
做法：将桂花和甘草一同放入杯中，冲入热开水。静置5分钟后即可饮用。
功效：缓解压力，放松心情。
2、桂花玫瑰茶
材料：干桂花3克，干玫瑰花6朵。
做法：将桂花玫瑰花放入开水冲泡五分钟，温热即可饮用。
功效：通气和胃，强肌滋肤，活血润喉，可化痰散淤、治咳嗽。
虽然喝桂花茶的好处多，但是也有禁忌：切不可过量服用；便秘者慎服；糖尿病患者慎服；孕妇不宜饮用；内火旺盛的人慎服。
花茶有哪些浅析花茶的三大类别
花茶有哪些
浅析花茶的三大类别
一、菊花茶
这类花茶在夏季是最畅销的，由于气候燥热，喝这类茶能起到清肝明目的效用，其中最为有名的是浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊，均是我国四大名菊之列，另外菊花分为野菊和家菊，家菊清肝明目，野菊祛毒散火，降三高，野菊中属昆仑雪菊最优。
二、茉莉花茶
这类花茶很清香，在夏日时也很受欢迎，同时也因其物美价廉而深受大众的青睐，这类茶主要是将茶叶和茉莉花进行拼合窨制而成的茶叶品种，茶叶中吸收了茉莉花香，目前主要在我国北方盛行。
三、玫瑰花茶
在生活中，这类茶最受女性的青睐，不仅样式美观，同时饮用效用也很佳，另外清香淡雅的味道也让人陶醉不已，花中还富含多种维他命，对人的身体具有很好的调理作用。（图片来源：视觉中国）
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