尿酸高喝黑茶可以吗？以茶补水—

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　　西医以为药补没有如水补，水补没有如食补，黑茶便是咱们一样平常饮用的水，没有会有任何反作用，是一款自然抑制痛风的饮品良药，那尿酸高喝黑茶能够吗？谜底是：尿酸高能够喝黑茶！

　　尿酸高能够黑茶

　　尿酸高是由于人体内的尿酸代谢功用呈现成绩,而招致了体内发生的尿酸不克不及分泌进去。关于尿酸的把持，此中办法之一便是要增强其扫除体外。而茶水中的嘌呤含量没有高，且品茗利尿，以是尿酸高过量品茗是有益处的，能够增进尿酸排挤。茶饮呈弱碱性，过量饮用还会有益于尿酸盐从尿液中排挤，对于减缓痛风的病情是有益的。别的，茶水还具备低落胆血脂的成效，因而得当喝一些淡茶水关于尿酸分泌是有益处的。

　　喝黑茶的适合人群

　　一、临时宴席应付人群

　　黑茶中咖啡碱的利尿功用是经过肾增进尿液中水的滤出率来完成的。同时，咖啡碱对于膀胱的安慰感化既能帮忙利尿，又有助于醒酒，排除酒毒。

　　二、年老晚辈三高人群

　　黑茶中降血糖、降血压成效，尤宜三高晚辈饮用。

　　三、任务疲惫下班族

　　饮黑茶可遣散疲惫，清思明目，止咳平喘以及增进人体推陈出新，加强体质。

　　四、体脂过分瘦削人群

　　茶叶中的纤维素等各类年夜份子被金花菌所排泄的酶类降解，天生一些低份子的可食性寡糖类，这些便是减肥消脂、干净肠道、安慰无益肠道微生物发展繁衍的炊事纤维。黑茶的减肥功用比拟凸起的缘由就正在这里。

　　五、常常性便秘人群

　　茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调理脂肪代谢功用，茶叶中的芬芳物资能消融脂肪，协助消化肉类食品。

　　综上所患上，尿酸高能够喝黑茶，且黑茶金花中的无效成份，黄酮类化合物、橡皮素、茶碱可按捺肾小管的再汲取，使尿中的钠与氯离子的含量增加，协助身材排水排毒。

回答者：爱茶艺回答时间：2019-11-08

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黑茶对脾好吗？喝黑茶对身体有哪些好处？

众所周知，黑茶属于发酵茶，经常喝黑茶对于人体来说可以补充人体所必须的各种微量元素，且如果坚持长期喝黑茶还具备很多的养生保健功效，那黑茶对脾好吗？具体如下！

黑茶对脾好

黑茶内含有人体所需要的微量元素，能够抗氧化，而且黑茶能够软化血管，同时帮助排脂，这种情况的话能够，降低胃肠的油纸，帮助分解，是能够帮助人体消化，可以改善胃肠脾胃功能。

但是，黑茶的话脾虚的人是可以少量吃，吃太多的话也有可能会损伤脾胃的，平常尽量不要喝太浓的茶，脾虚的人有可能会出现大便溏，有可能还会出现，容易疲惫乏力，不思饮食，通常这个可以吃点归脾丸，平常还可以多点用大枣春砂仁，白术，白扁豆煲汤喝，配合艾灸下脾俞。

黑茶的其他好处

1、降血糖

黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的重要成分，茶多糖复合物是一类成分复杂，而且化学性质不稳定的混合物，其成分活性比其他茶类要强，这是因为，发酵茶中糖苷酶，蛋白酶和水解酶的作用，形成相对长度较短的糖链和肽链，段肽链更易被吸收，而且生物活性更强，所以黑茶的茶多糖降糖功效远远高过于其他茶类。

2、降血压

黑茶中特有的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。此外，黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张使血压下降。

3、减肥

黑茶中含有丰富的维生素B1，维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要作用，可以促进脂肪燃烧；黑茶中丰富的单宁酸可以清理肠胃，促进体内代谢废物及时排出。

4、美容

黑茶中的茶色素是一种强效的抗氧化剂，具有清除人体中损害健康细胞的自由基的作用，从而缓解皮肤老化和皱纹的出现，经常饮用黑茶具有不错的美容效果。

5、抗衰老

黑茶中含有的丰富矿物质如锌、锰、铜、硒等、胡萝卜素、黄酮类化合物，维生素E，具有促进细胞新生、延缓衰老的作用。

6、助消化

黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，能帮助调节脂肪代谢。咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

7、消炎杀菌

黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

8、利尿解毒

黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

9、提神醒脑

黑茶中含有的茶氨酸能够调节大脑兴奋、镇静，一天喝2~3杯黑茶，相当于吃了咖啡因的拮抗剂，能有效抑制因为咖啡因引起的兴奋，并且给人舒畅、松弛的感觉。

综上所得，正常情况下，脾胃不好的人是可以喝黑茶的，因为黑茶温和，不会对身体造成其他的影响，但是对于脾胃不好的人来说是不能承受浓茶的，所以建议不要喝太浓，且不要喝太多！

湖北黑茶是否终将昙花一现？

黑茶，湖北茶叶中有深厚历史感的一个品种。因为“一路一带”概念的提出，黑茶走红。现在，黑茶市场正在恢复理性。值得湖北茶人深思的是，“湖北黑茶”能否在全新的市场环境下，继续成为湖北茶叶中流砥柱中的一支？《志远读城》

2011年前后，“一带一路”概念刚提出，黑茶爆红。与那时相比，近两年，市场对黑茶的兴趣已经大大降温。那么，好容易逮住一个千载难逢机会的湖北黑茶，是否重归寂寞呢？

之一一带一路带来的机会

10月20日，应邀参加汉家刘氏黑茯茶大师品鉴会，湖北黑茶的命运，成为与会者所共同关心的话题。

这次茶会，主办方汉家刘氏的董事长刘家国非常用心，请了各界不同的代表，既有李传友这样一辈子致力促进湖北茶产业发展的老专家，也请了实业界、金融界、旅游界的各方面精英人物。大家站在不同立场上，对湖北黑茶的发展进行了深度的审视。

这是一次非常具有思想深度的茶会。茶厂、产业主管部门、主流消费者，站在不同视角上，各抒己见。

“湖北黑茶”上一轮的走红，原因无外乎：首先，“一带一路”概念提出让黑茶迎来机会，丝绸之路上，茶叶是具有象征意义的商品。在古代漫长而坎坷的东西方贸易通道上，最合适运输的就是粗糙但是耐放的黑茶；其次，黑茶在消脂降糖方面的功效，迎合了富裕起来的中国人正发愁如何减掉大肚腩的需要，尤其是在刘仲华这样的业内专家大力推动之下；第三，黑茶越老越值钱的观念，让其成为民间金融界青睐的，可炒作的金融工具。

四五年前，黑茶火爆的时候，一块其貌不扬的茶砖卖上万元，在各地茶叶市场上，并不少见。其时，广东作为黑茶最大的消费和收藏地区，黑茶更是炙手可热。

之二逐步回归理性

近几年，黑茶逐步遇冷，也有迹可循。“一带一路”概念给黑茶带来的红利，高潮正在过去：一带一路，并没有给黑茶的出口或者消费带来突破性的增长；老砖茶制作工艺，采用的老梗老叶，容易导致含氟超标，给饮用者带来不必要的健康问题；作为投资工具的黑砖，也因为市场储存量，尤其是珠三角市场的饱和，而失去了继续收储的能力。

最为重要的是，与以肉食为主的边疆居民食谱形成完美搭配的黑茶，在南方人中的接受度却并不高，并不像边疆居民那样，饮用砖茶是一种刚需。南方人，更多是将饮茶，作为跟酒一样的让人愉悦的精神消费品，讲究“色、香、味”。显然，这些黑茶都不占优势。

在消费模式上，传统的煮茶饮用方式，更是与现代时尚搭不上边。你去看看喜茶、奈雪这样的调饮茶店，就能深刻感受到传统饮茶方式与流行时尚之间的区别。这种区别，将年轻人阻挡在传统饮茶方式之外。

所以，在经过四、五年的爆发之后，黑茶的市场已经恢复理性。在这一过程中，那些当初看到红利一哄而上的黑茶项目，很多已经退出市场。

反倒是少数几家黑茶的重点生产企业，在这一市场波动中，真正看清了黑茶市场的优势和劣势，回过头来扬长避短，深耕黑茶市场。汉家刘氏集团就是这样一家企业。

之三突破金花菌困局

针对黑茶在接轨现代消费市场中所遇到的问题，汉家刘氏董事长刘家国做了很多开拓性的工作。

比如，针对砖茶的“金花”与原料品质之间的矛盾，进行突破性的攻关。

黑茶中的金花，实际上是“冠突散囊菌”，这种被称为“金花菌”的内涵物，正是黑茶能够降脂降糖的关键。但是，在传统制茶工艺中，容易产生金花菌的茶叶原料，主要是四叶或者五叶以上的老梗，而这些老梗，往往会含氟量超标，反过头来，损害饮茶者的牙齿。

而汉家刘氏成功地利用嫩枝嫩叶压制茶砖，并产生“金花菌”。这一突破，一方面保留黑茶的降脂降糖功能，另一方面，也避免了含氟量过高带来的危害。

刘家国的努力，为汉家刘氏赢得了一项至关重要的专利，也获得了刘仲华教授的认可。而刘仲华正是湖南安化黑茶能够超过湖北黑茶，一度成为茶市宠儿的关键人物。

也正因为有这样突破性的专利，汉家刘氏的黑茶，成功地通过了德国的茶叶进口标准，满足欧盟400多项检测标准，走上欧盟货架。

除了在研发上真刀真枪的实干之外，在商业模式上，刘家国也开创了自己独特的方式，例如利用刘氏宗亲的群体力量，建起一条独一无二的销售链条。