乌龙茶上火吗？喝乌龙茶不会上火！-茶礼仪网

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乌龙茶属于半发酵茶，介于绿茶和红茶之间，是一种具有两种茶叶特征的一种茶叶，捏含有的营养价值非常的高，但是很多的人认为喝乌龙茶会上火，那事实上是怎么样的呢？具体如下！

喝乌龙茶不会上火

喝乌龙茶一般不会上火，但要注意每天要适量饮用。秋季喝乌龙茶能生津止渴、消除体内燥热，具有清火降热的功效。乌龙茶的茶性比较温和，适量饮用不会对胃部有太大的刺激，但要注意不能喝凉的茶，冷茶性寒，会伤肠胃。平时容易上火的人可以喝凉性茶降火，例如绿茶、苦丁茶等。

喝乌龙茶的禁忌

1、忌空腹饮用

空腹饮用乌龙茶可稀释胃酸，降低食物的消化能力，加上胃肠是人体吸收最重要的器官，致使茶叶中不良成分大量入血，将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

2、忌睡前饮茶

乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素，如果睡前饮用它，很容易导致我们产生足够的兴奋情绪，将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息。

3、忌饮冷茶

乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，冷茶入体内，使体内得不到足够铁的来源，加剧有患贫血疾病的患者病情恶化!

4、忌生理特殊时期饮茶

茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展!哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。

乌龙茶忌饮人群

1、缺钙或骨折患者

因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收，同时还能导致缺钙和骨质疏松，使骨折难以康复。

2、神经衰弱或失眠症患者

由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。

3、发烧患者

茶叶中所含茶碱能增高人体温度，使药物的降温作用大减乃至消失。

4、便秘患者

因为茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若喝乌龙茶会加重便秘。

5、溃疡病患者

因为乌龙茶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合，同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。

6、泌尿系统结石患者

由于茶叶中含有较多的草酸，饮茶将会加重结石的发展。

7、贫血患者

特别是患缺铁性贫血的病人不宜饮用乌龙茶，乌龙茶的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，往往使病情加重。

8、肝、肾病患者

因为茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢，对肝、肾功能不全的人来说，不利于肝、肾脏功能的恢复。

9、高血压及心脏病患者

乌龙茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用。饮茶过多会加快血液流动，使血压升高，甚至有可能出现心律不齐。

综上所得，乌龙茶虽然是一种发酵茶，但是事实上乌龙茶的发酵程度并不是很高，所以喝这样的茶叶是不会上火的，但是前提是大家在喝乌龙茶的时候一定要注意饮用方法！

回答者：呵呵回答时间：2019-11-18

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乌龙茶属于什么茶乌龙茶归属大起底

乌龙茶是我国的传统名茶，独具明显汉族特征，常被大家称之为美容茶、健美茶。那么乌龙茶属于什么茶呢?下文为你解答。

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乌龙茶又名青茶，属于发酵茶，质量特征优异，是我国特有的名茶。乌龙茶由宋代贡茶龙团、凤饼演化而来，诞生于1725年前后，茶品远销日本、东南亚和港澳等区域。

乌龙茶首要产于福建的闽北、闽南及广东、台湾三个省，其间四川、湖南等省也有少数出产哦。乌龙茶成品茶条索弯曲、肥胖，色泽油润有光泽，冲泡后汤色金黄淡雅，有天然浓郁的兰花草，滋味浑厚甘鲜，回甘悠长，有音韵。乌龙茶香气清高耐久，七泡仍有余香哦。

茶树成长周期长，一年可采四至五季，即春茶、夏茶、暑茶、秋茶和冬片。其首要的制造工序为：采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等。乌龙茶富含茶多酚、氨基酸、维生素、儿茶素等营养成分，具有排毒、瘦身、防癌、降脂、养颜、抗衰老等保健成效，常饮对人体有着颇好的好处，是可贵的健康茶饮。

通过上文的认识，可了解到乌龙茶属于什么茶，乌龙茶又是青茶，属于发酵茶哦。

你好，不会上火的，一般茶叶品质好的话不存在这样的问题的。陈年乌龙茶它会既有大红袍的高火香，又有普洱茶的陈香带餐味。喝起来不“腻”，不像新茶般多喝了容易茶醉．陈年老茶可以降火，你可以去雅韵阁的网站看看，他们那里的茶叶还比较多的，都是安溪那里比较正宗的茶叶，品质还比较好，我一般去上班都是带他们的茶叶去喝的，感觉这样的茶叶喝起来比较有韵味的。陈年的乌龙茶具有消除油腻、降胆固醇、养胃、美容、解乏减轻压力等功效，效果十分显著。而它的滋味浓郁厚重、去腻、消食、口齿清香、陈香
十足更多回味又持久耐泡是舒缓身、心灵。