绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶桂花乌龙茶的作用有，舒缓紧张情绪、美容功效、抗癌、清热解毒、祛风散寒等。桂花乌龙茶的禁忌是忌过量饮用。
桂花乌龙茶的作用
1、桂花乌龙茶散发浓郁迷人花香，能舒缓紧张情绪，经常饮用，可净化身心、平衡神经系统，达到提神的功效。
2、桂花乌龙茶有美容功效，可美白肌肤，清除体内毒素及通宿便。
3、桂花乌龙茶具有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增进食欲及减肥之功效。
4、桂花乌龙茶对于醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有效，能健胃整肠、缓和十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病。
5、桂花乌龙茶可治疗口干舌燥与胀气，以达养身润肺、消除肠胃不适的功效，还能治疗小孩受惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。
桂花乌龙茶的禁忌
桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前还没发现什么副作用。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富，桂花香味强烈，忌过量饮用。
很多人都会存在错误的观念，那就是认为好的东西，那么就应该多多喝，其实这样的饮食方式是中不正确的，桂花茶也一样应该注意适量的饮用，不要贪饮用，更不能把它作为开水一样解渴的饮料。
乌龙茶是中国茶的代表，是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选。实验证明，每天喝一公升乌龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。
乌龙茶美容：女性喝乌龙茶有哪些好处呢
乌龙茶，也是青茶，是经过半发酵的茶。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制作手法，品质介于二者之间，既含有红茶的香醇，兼有绿茶的清香。乌龙茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶，降低血液中的胆固醇含量，对降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等都有一定功效。
张教授是这样为大家解惑的，乌龙茶同红茶、绿茶相比，对于刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，减少糖类和脂肪类食物被吸收都有效果，它还能加速身体的产热量增加，促进脂肪的燃烧，减少腹部脂肪的堆积。张教授在这里提醒大家，三餐前后都可以喝一杯乌龙茶，但是最好喝热茶，不要加糖。饭后一小时喝是最佳的。
食用补充抗自由基的食品，是女性朋友留住美丽，延缓衰老的常用方法。那么乌龙茶中的茶多酚不但本身有抗自由基的作用，而且能活化SOD和过氧化氢酶，可以发挥更强的抗自由基作用，所以，经常喝乌龙茶有利于我们延缓衰老。
由此看来，女性朋友喝乌龙茶的好处是不言而喻的，美容减肥防衰老，这些都是女性朋友最为关注的方面。同时，乌龙茶的养生功效大家也不容忽视，无论男女，通过喝乌龙茶进行养生保健都是一种不错的选择。
岩茶是乌龙茶吗？有什么样的品质特征？
有网友问：岩茶是乌龙茶吗？有什么样的品质特征？岩茶产于武夷山，所以也称之为武夷岩茶。就制作工艺来说，岩茶属于乌龙茶；就品质特征来说，岩茶的外形、色泽和红茶比较相似，但细看之下，它们的品质特征有很大的区别。就制作工艺来说，岩茶属于乌龙茶
乌龙茶的制作工艺
乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶及全发酵茶，品种较多，是中国几大茶类中，独具鲜明中国特色的茶叶品类。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。
岩茶的制作工艺
采摘——倒青——做青(反复几次)——炒青——揉捻——复炒——复揉——走水焙——扬簸——拣剔——复焙——归堆——筛分——拼配等。关键工序在做青、焙火。其工序之繁复、技艺之高超，劳动强度之大，费时之长，制约因素之多，是其他制茶工艺少有的。
青上（萎凋）
让茶叶的苦水走失，达到突出香气、滋味的目的，通常人们把这个过程叫萎凋或者做青。做青过程中有走水、摇青、等青、发酵等工序交替进行，多次繁复。摇青的目的是促进叶边缘摩擦，可以让水分走失更快。等青是让水分走失的过程中，在温度和湿度的作用下起发酵作用，促进茶的酚类物质转化，达到气香味醇的目的。
要根据茶青的转化因素来决定摇次数，摇速度，摇多久，等多久等等，还要根据天气、湿度原因决定怎么摇。做青好了以后，把茶叶堆放在一起，这样做的目的可以进一步让茶叶的滋味醇和，这个时间比较短暂。
焙火
武夷岩茶是半发酵茶，在加工过程中还多了一道特殊的制作工艺——焙火。传统的岩茶火功高，焙好后立即饮的话，火气未除会有燥感，所以一般要存放一段时间后再饮，这样滋味会更醇和。而且经过焙火的茶叶不但可以稳定和提高茶叶的品质，还可以长时间的存放。
就品质特征来说，岩茶和红茶的品质特征有很大的区别
武夷岩茶的品质特征
外形弯条型，色泽乌褐或带墨绿、或带沙绿、或带青褐、或带宝色。条索紧结、或细紧或壮结，汤色橙黄至金黄、清澈明亮。
香气带花、果香型，瑞则浓长、清则幽远，或似水蜜桃香、兰花香、桂花香、乳香等等。滋味醇厚滑润甘爽，带特有的“岩韵”。叶底软亮、呈绿叶红镶边、或叶缘红点泛现。
红茶（祁门红茶）的品质特征
礼茶——外形：细嫩整齐，有很多的嫩毫和毫尖，色泽润；香气与滋味：香气高醇，有鲜甜清快的嫩香味，形成独有的"祁红"风格；水色：红艳明亮；叶底：绝大部分是嫩芽叶，色鲜艳，整齐美观。
特茗——外形：条索细整，嫩毫显露，长短整齐，色泽润；香气与滋味：香气高醇，有嫩鲜香甜味，有独特的"祁红"风格；水色：红艳明亮；叶底：嫩芽叶比礼茶较少，色鲜艳。
特级——外形：条索紧细，嫩毫显露，色泽润，匀整；香气与滋味：香气高醇，鲜嫩含有独特的"祁红"风格；水色：红艳明亮；叶底：嫩度明显、整齐、色鲜艳。
一级——外形：条索紧细，嫩度明显，长短均匀，色泽润；香气与滋味：香味高浓，具有"祁红"特有果糖香；水色：红艳明亮；叶底：嫩叶均整，色红艳。
综上，通过对乌龙茶和岩茶的制作工艺对比，通过对岩茶和红茶的品质特征的对比，我们可以发现岩茶是乌龙茶，这一点是确认无疑的。
喝乌龙茶能减肥吗，有经验的人可以告诉我么
r1、少食多运动，绝对要控制饮食2、早上空腹喝点蜂蜜
3、晚上尽量不吃少吃
4、每天做深呼吸
5、不吃甜食、油大的、干果等高热量的食物 1我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食: 最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。必须注意减肥F的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、意志决定减肥的效果与质量坚持吧，坚持就好了。 成功瘦身后，只要平时注意饮食和锻炼，是不会反弹的。瘦身没有借口。哪些没钱没时间的借口都是不成立的。别人能成功瘦身，为什么自己的就不可以。而且平时也可以利用零碎时间瘦身，譬如，上班的时候爬爬楼梯，休息的时候抬一抬腿，睡觉之前做一点瑜伽动作等等。只要你有心瘦身，其他问题都不成问题。减肥经验分享 减肥经验分享滇劝推斧荐
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