黄茶有什么功效，黄茶减肥、提神、助消化！-茶礼仪网

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黄茶属轻发酵茶类，是中，国茶叶家族的重要成员，最明显的特点就是黄叶黄汤，虽然相比其他的茶叶来说黄茶不是那么受大家广泛知道，但是这并不代表黄茶就没有功效，所以下面我们就一起来看一下黄茶有哪些功效吧！

黄茶的功效

1、减肥

黄茶属于轻发酵茶类，茶多酚的含量较高，经常饮用，有助于促进人体新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥、消脂的效果，想要减肥的朋友不妨一试。

2、助消化

黄茶是沤茶，在发酵的过程中，会产生大量的消化酶，这些物质成分对脾胃最有益处。建议消化不良、食欲不振、懒动肥胖者，可以多喝，能帮助肠胃消化。

3、提神益思

黄茶中含有咖啡碱、茶儿素等，饮用此茶之后，能刺激大脑的神经中枢，振奋精神。紧张工作之余，喝上一杯黄茶，有助于提高工作效率。

4、延缓衰老

黄茶含有丰富的维生素、类黄酮，具有抗氧化的功能，能够滋润皮肤，延缓肌肤衰老。想要美容养颜的朋友，适量喝些黄茶也是不错的。

5、缓解胃热

黄茶中含有大量的活性酶类物质，这是它在沤制过程中产生的活性成分，它们能直接作用于人类的脾胃，能调节胃酸分泌，提高脾胃消化能力，预防缓解消化不良，另外黄茶性质略寒，它对人类的胃热也有一定的缓解作用。

6、消炎杀菌

消炎杀菌也是黄茶的养生功效之一，它能消除人体内多种致病菌或病毒，平时经常冲泡饮用，能减少气管炎，咽喉炎，以及肺炎和肠胃炎等多种细菌性疾病发生。

黄茶的营养成分

1、矿物质

特别是富含对人体有重要功能的硒、氟、锰、镁、锌、钼等10多种微量元素。

2、氨基酸

氨基酸含量达2～4％，含有近30种氨基酸，特别是含有赖氨酸，苯丙氨酸，苏氨酸，蛋氨酸，亮氨酸、异亮氨酸、色氨酸，缬氨酸八种人体必需氨基酸。

3、维生素

黄茶含有多种维生素，如水溶性维生素B1、B2、B3、PP、B6、B11、生物素、肌醇和维生C、维生素P原等，以及脂溶性维生素E、K、P和维生素A、D原，茶叶可防治各种维生素缺乏症。

4、蛋白质和膳食纤维

具有强的持油、持水性能，能螯合消化道中的胆固醇，重金属等有毒物质，并能促进肠胃蠕动，起到解毒作用。

总的来说，黄茶也是中国的传统名茶，具有很多的功效，除了以上的这些功效之外还有很多，所以对于喜欢喝黄茶的朋友们来说是一大福利！

回答者：泡妞妞回答时间：2019-11-25

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六大茶类之一怎样辨认出正宗的黄茶？

　　【一道茶网茶学院】黄茶为我国的六大茶类之一，对于黄茶来说其在特性上和绿茶有些许的相同之处。黄茶的品质特点是“黄叶黄汤”。这种黄色是制茶过程中进行闷堆渥黄的结果。黄茶分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶三类。那么对于黄茶来说要怎样辨认出正宗的黄茶呢？

　　黄茶的鉴别方法：

　　1. 从汤色上看：黄茶的最大特点是黄茶黄汤。冲泡出来的黄茶汤色是呈现嫩黄发亮之色，颜色清澈，没有浑浊之感。

　　2.从外形上看：黄茶的成品茶外形肥硕挺直，厚重匀实，茸毛显露，茶芽呈现金黄发亮之感，叶片完整匀齐。

　　3.从汤味上看：黄茶品饮起来的滋味香醇鲜爽，与其他茶叶相比在味道上有比较大的区别，品饮下就很容易将其与其他茶类想区分开来。

黄茶是什么茶黄茶的功效与作用

黄茶是一种并不常见的茶叶，它多出产于中国的湖南岳阳，是当地最有名的地方特产。它茶香浓郁，茶汤色泽黄润，特别好喝。那么黄茶到底是什么茶呢？它又有哪些功效与作用呢？今天小编就专门为大家说说这些问题。

黄茶是什么茶黄茶的功效与作用

1、黄茶是什么茶

黄茶是一个独特的茶叶种类，它还可以分为黄芽茶和黄小茶以及黄大茶等多种，像平阳黄汤、君山银针以及泉城绿等，就都是黄茶中最重要的存在，另外黄茶是一种轻度发酵茶，它的加工工艺与绿茶相似，但是它最后会有一道闷黄的工艺，这是绿茶所没的，因此那种把黄茶归入绿茶的说法是不正确的。

2、黄茶能预防癌症

黄茶和大多数茶叶一样，含有大量的茶多酚和氨基酸，另外它还含有一些可溶糖和维生素，这些物质进入人体以后能提高人体组织细胞的活性，可以减少癌细胞生成，平时经常饮用，能起到良好的防癌抗癌作用。

3、黄茶能减肥瘦身

减肥瘦身也是黄茶的重要作用之一，这种茶是轻度发酵茶，它茶多酚的含量也很高，人们饮用以后能加快身体的新陈代谢，也能促进人体内多余脂肪的分解，能让它们随大小便排出体外，可以起到良好的消脂减肥作用，能让人们肥胖身材慢慢瘦下来。

黄茶属轻发酵茶类，加工工艺近似绿茶，只是在干燥过程的前或后，增加一道“闷黄”的工艺，促使其多酚叶绿素等物质部份氧化，这是形成黄茶特点的关键。那么现在的黄茶有哪几种？黄茶现在多少钱一斤你知道吗？如果不是很清楚，就来一品茶叶网了解下吧。黄茶有哪几种
黄茶可以分为黄芽茶、黄小茶和黄大茶。黄芽茶包罗有君山银针、蒙顶黄芽和霍山黄芽；黄小茶则有沩山毛尖、泉城红、泉城绿、平阳黄汤等；而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和广东大叶青则属于黄大茶。
黄茶现在多少钱一斤
黄茶价格有高有低，它种类很多，更何况每种还有区别，比如君山银针是黄茶中的珍品，价格也有从一百多到几千元一斤。当然原料较次或做工较差的不排除还有低于一百的。所以黄茶和所有其它茶类一样，价格是不一定的，看具体情况才能定。
通过以上的介绍，相信你对黄茶是不是有了更深的了解了，其实黄茶价格有高有低，更何况它种类多，每种还有区别，比如君山银针是黄茶中的珍品，价格也有从一百多到几千元一斤。当然原料较次或做工较差的不排除还有低于一百的。所以黄茶和所有其它茶类一样，价格是不一定的，看具体情况才能定。

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