枸杞能跟红茶一起泡吗？肯定是可以的！-茶礼仪网

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枸杞红茶是饮料的一种，对于养精益气，温热滋补，瘦身减肥有很强的功效，那大家知道枸杞能跟红茶真的可以在一起冲泡吗？不知道的话下面我们就一起来了解一下吧！

红茶枸杞可以在一起泡

红茶和枸杞子的搭配，可以有效的改善虚寒的体质。且只有红茶是可以搭配枸杞子的，其它的茶，比如绿茶，普洱生茶都不适合搭配枸杞子。

红茶枸杞的功效

1、滋阴明目

常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。

2、壮阳

常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。

3、美白养颜

女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高，天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。

4、抗衰老

枸杞可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品，枸杞可以帮助我们提高皮肤吸收养分的能力，另外还有一定的美白的作用。

5、助眠

枸杞一年四季皆可服用，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠质量。夏季宜泡茶，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。

6、提高机体免疫力

枸杞有提高机体免疫力的作用，有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。另外枸杞有降低血压、血脂以及血糖的作用，可以防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞的再生。

喝红茶的注意事项

1、特殊时期不宜喝红茶

在月经期间喝红茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。

2、不可空腹喝红茶

空腹喝红茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

3、发烧不宜喝红茶

茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

4、神经衰弱人群不喝

红茶里面含有提神的成分，对于普通人来说是不错的作用，但是神经衰弱患者喝了之后会让大脑受到刺激，从而加重病情，所以不建议饮用。

5、贫血人群忌喝

贫血病人喝红茶可能会出现鞣酸与体内铁质结合加重贫血的同时还会形成不溶性物质。

6、胃溃疡患者忌喝

一般在我们的印象中红茶是可以养胃的，但是这是相对于胃本身没有问题或者是有轻微胃病的人来说的，已经有胃溃疡的患者就不能再喝了，否则会刺激胃酸分泌，加重病情。

综上所得，枸杞红茶事实上可以在一起冲泡的，因为枸杞红茶都似乎非常温和，且非常滋补的东西，两者在一起冲泡不仅口感非常的好，最主要的是功效也非常的多！

回答者：爱性回答时间：2019-11-26

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红茶种类这么多、档次这么多，该怎么选？

醉品茶网红茶种类这么多、档次这么多，该怎么选？

关于什么样的红茶最好?

众说纷纭，其实也没有固定的答案，俗话说萝卜白菜各有所爱就是这样的道理。

红茶种类繁多，不同的茶也其特点也有很大的区别。

老茶友经过品茶红茶百种，已经认定一种自己心仪的的红茶，而对于红茶小白来说，刚开始品饮，总感觉味道不太对，对此小编建议从下面的三种茶开始：

▲祁门红茶红茶中，祁红茶味最正。

祁红给人的好感不像小种和滇红来的那么快，刚开始会觉得平淡无奇。

所以，新朋友不必过早接触，否则不仅喝不出好还会适得其反，等会会讲到。

祁红的特点也挺突出，香味好，口感厚实，茶味正。

先说祁门香吧，与那些大老远就能闻到香味的茶不同，祁门香得端起杯来闻。

但是同样端起杯来，很多红茶又没有这股香味，即使有那么一点的也没有这么好闻。

关于口感厚实，对比一下，滇红以浓烈著称，但是跟祁红一起喝的话有可能被显得没滋味，而且以后想再找回滇红那股口感都不容易了。

▲正山小种小种最甜，香，汤水也挺厚实。

刚接触红茶的朋友会觉得小种最好喝，也是入门的好选择。

关于价格，便宜的味重，口感杂;贵的醇厚，柔顺。

但是新朋友可能不会马上就有这种体会，像前面说过的，会喜欢便宜小种的那种最直接的甜。

所以，选择中低端的更合适，150，200左右。

▲滇红

滇红相比前者会便宜一些，口感也不错。

滇红不像小种那么甜，但是浓醇，还有股韧劲，也挺好喝。

甚至有些朋友从滇红入的门，喜欢上那股浓烈之后都不愿意接受其他红茶了。

什么红茶养胃？牛奶红茶等

红茶是历经发醇烘制而成的，发醇时茶叶在抗霉素的功效下变为鲜红色金属氧化物变成红茶，在发醇的全过程中，早已除掉了许多十分刺激的化学物质，食用起來才会觉得非常的醇厚，喝进去也觉得到舒适，胃里非常少会觉得不适感！那喝哪些红茶养胃呢？

喝哪些红茶养胃？

牛乳红茶

红茶3克，牛乳100克，食用盐2克。将红茶放入锅中，放水煎制5分鐘。红茶叶过虑掉，另以一只锅煮牛奶。将牛乳烧开后添加茶汁，添加食用盐揽拌。每日早晨喝一次，可合理地填补血气，增强体质。

黄芩红茶

黄芩15克，红茶3克。把黄芩放入锅中，添加适量清水煮约15分鐘。放入红茶后，再一起煮约5分鐘，就可以食用。黄芩味甘性平，有补气血生阳、调合肠胃、润肺止咳生津、化痰之作用，合理补气血健胃消食，可改进体质虚弱病症。

甘庶红茶

甘庶500克，红茶5克。将甘庶去皮，剁碎，和红茶共煎。清热解毒生津，医治咽干口干，喉痒干咳，多食油腻食品类等，是理想化的养生茶饮。

江米红茶

江米50克，红茶5克。将江米清洗，放入锅中。添加适量清水煮。在煮好的江米中添加红茶，就可以食用。益气补血，改进体质虚弱病症。

桂花树红茶

干桂花7-10朵，老红糖20克，红茶5克。将干桂花、老红糖添加红茶后，以开水冲调。能够做到行气舒肝理气的作用。

如何喝红茶养胃？

红茶要想做到一定的健脾养胃实际效果，提议不必喝过浓的茶叶，根据茶叶使用量和放水流量来调整茶叶的口味，一般人放3-5g茶叶就可，茶与水的占比保持在50:1上下，那麼冲调出去的红茶一般浓淡适中，喝起來清新香甜。

泡红茶最好是用开放式杯，不必直到杯里的水也喝尽才填补开水，最好是等水剩余1/3上下时就储水，每杯红茶储水3次口味最好。

此外，红茶一定要冬季热饮才有利胃实际效果。红茶最好是现泡现饮。平均气温低得话，茶叶茶非常容易变冷，最好是红茶溫度不必太低，不然会危害养胃实际效果，进而也会导致营养元素含水量减少。

但红茶养胃并非絕對的，肠胃不好合适喝红茶的见解都是不正确的，由于针对胃酸反流的人，红茶中的咖啡碱不利操纵胃液，反倒将会会导致身体不舒服。

红茶怎么喝？红茶加这些一起喝不错！

红茶怎么喝？英国人喜欢往里加糖，18世纪，英国人均消费的糖是法国的10倍。茶匙、匙托、糖罐、糖夹子成为英国人喝红茶的标准件。其实不仅可以加糖，红茶是一种兼容性极强的茶类，还可加奶、肉桂、玫瑰花，包括果酱，甚至加冰、加酒可以！

红茶的常见搭配

（一）蜂蜜红茶

1、材料：红茶2-5泡茶汤、蜂蜜；

2、制作过程：这道红茶，制作起来非常简单。冲泡出一公道杯茶汤后，把茶汤倒入喝茶的杯子中，冷却一小会，手摸上去温热，再把蜂蜜放入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用。若是喜欢喝甜的，可加2-3勺蜂蜜，若是喜欢不太甜的，加一勺蜂蜜就好。按此种方法就可以简单冲泡出一杯可口的蜂蜜红茶啦。

3、功效：蜂蜜红茶饮用后，可润滑肠道，改善胃动力。

（二）牛奶红茶

1、材料：红茶2-5泡茶汤、纯牛奶100毫升；

2、制作过程：首先准备好茶汤，把纯牛奶适当加热，倒入备好的茶汤中，搅拌均匀。一般来说300毫升茶汤搭配100毫升牛奶口感较为清甜，也可根据个人口感浓淡，增减牛奶量。如果感觉甜度不够，可在牛奶红茶中加入白砂糖，用勺子搅拌均匀，即可饮用。

3、功效：牛奶红茶可迅速补充身体能量，缓解疲惫。

（三）柠檬红茶

1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜柠檬汁、冰糖；

2、制作过程：将茶汤倒入杯中，滴入几滴新鲜柠檬汁。要是没有控制好柠檬汁的量，过酸了，就放点冰糖，用勺子搅拌，使冰糖迅速融化，就可以喝啦。

或者，要是你觉得牛奶红茶太甜腻，也可以在牛奶红茶里滴入几滴柠檬汁，这样牛奶红茶既有红茶的清香，又有牛奶的醇和，加入柠檬汁后，也不会那么甜腻哦。

3、功效：饮用柠檬红茶可生津止渴、祛暑消热、化痰止咳，夏日里的绝配哦。

（四）玫瑰红茶

1、材料：红茶2-5泡茶汤、干玫瑰花；

2、制作过程：玫瑰红茶是爱美女生的最佳选择。干玫瑰花，市面上都有，但要选择色泽看起来正常，不是十分鲜艳，也不是很淡的干玫瑰。

玫瑰花用85℃的热水冲泡，静置一会，将冲泡好的玫瑰花茶倒入茶汤中，用勺子搅拌均匀，即可饮用。

3、功效：玫瑰花美容养颜效果最佳，与红茶相融，茶汤中不仅有玫瑰的花香还有红茶的香甜，豆蔻年华于玫瑰红茶中找回。

（五）薄荷红茶

1、材料：红茶2-5泡茶汤、新鲜薄荷五片；

2、制作过程：将新鲜的薄荷摘好，洗净，备用。在100毫升沸水中加入五片洗好的新鲜薄荷叶，泡三分钟后，倒出薄荷水。将薄荷水倒入茶汤中（若是想要茶汤中薄荷味浓一些，就在茶汤中倒入三分之二的薄荷水，若是想要茶汤清新些，就倒入三分之一的薄荷水），用勺子搅拌均匀，即可饮用。也可以往薄荷红茶中加入几块冰块，冰镇一下，使薄荷红茶的口感更加清凉香甜。

3、功效：薄荷红茶提神消暑，饮一口，炎热的夏天瞬间清甜无比，脑袋不再昏沉哦。

（六）生姜红茶

1、材料：生姜、红茶2-5泡茶汤、冰糖；

2、制作过程：生姜洗净，切成薄片。150毫升沸水中放入4-5片生姜，泡三分钟后，把生姜汤倒入茶汤中，再放入3-5颗冰糖（生姜味道较辛辣，放入冰糖可降低辛辣味），用勺子搅拌，待冰糖融化，即可饮用。

3、功效：生姜性温，红茶温和饱满。女生如果平常宫寒的话，经常喝一杯生姜红茶，可以改善宫寒，使特殊日子不再那么痛苦哦。

（七）黄芪红茶

1、材料：黄芪15克，红茶3克。把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。

2、功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。

（八）甘蔗红茶

1、材料：甘蔗500克，红茶5克。将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎。

2、功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻食品等，是理想的保健茶饮。

（九）糯米红茶