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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶酸甜清爽的柠檬加上醇厚的红茶，在夏日的午后品尝，别说有多么的写意，柠檬红茶除了滋味独特外，同时也会起到很好的养生保健功效。接下来就跟随我一起来了解下柠檬红茶都有哪些功效了。
柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜，柠檬红茶茶汁澄清微红，酸甜合宜，具有健胃助消化的作用，特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤，帮助美白，促进血液循环等的好处与特点，还能够有效活化细胞。
炎炎夏日，不妨喝上一杯清甜可口的柠檬红茶把，不仅可以生津止渴，而且对于美容有很大的功效，非常受女性欢迎。
柠檬红茶的功效如下所示：
1、柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效；红茶中富含能消除自由基，有抗酸化作用的黄酮类物质，具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用。
2、檬红茶富含维生素，能改善血压、缓解神经紧张和帮助消化等。非常适合饭后饮用，甜而微酸，十分爽口。同时柠檬红茶还能滋润皮肤、促进人身体血液循环，适合爰美人士饮用。
3、柠檬性温，含有丰富的维生素C，红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，柠檬与红茶搭配对人体健康有很大的益处。
4、柠檬红茶既具有柠檬的清香滋味，又有红茶的醇厚甘甜，对胃肠的消化有很好的效果，非常适合餐后饮用，此外柠檬红茶还能滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等。
柠檬红茶制作方法如下：
材料：柠檬1/4个，红茶包1个
做法：
1、柠檬压挤成汁，再将柠檬皮切成小细条，备用
2、将红茶袋放入中型保温杯，加入柠檬汁和柠檬皮
3、冲入约250毫升热水，盖上茶盖，约3分钟后取出红茶包，以免红茶释出过多单宁酸而使茶变得较苦涩。
柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。
多喝柠檬红茶，不仅对身体有益，而且还可以美容哦。
红茶应该什么时候喝喝红茶要注意什么
红茶有非常好的养生保健效果，但是养生养生，养生大部分靠养，因此要讲究方法，那红茶应该什么时候喝好呢?
许多人喜欢在大鱼大肉饱餐一顿之后喝些茶，这样也对健康不利。茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。那红茶应该什么时候喝好呢?饱餐后最好先不要喝茶。
红茶应该什么时候喝好呢?中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同，就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。
红茶应该什么时候喝好呢?红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在秋冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，秋冬饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津渴。
红茶是发酵茶吗-红茶和绿茶适合哪些人喝？
茶叶地 红茶是发酵茶吗-红茶和绿茶适合哪些人喝？
红茶和绿茶适合哪些人喝？
红茶和绿茶都是中国的历史名茶，事实证明，红茶和绿茶对你的健康有好处。绿茶得分帮助新陈代谢和红茶评分为更高的咖啡因含量，两者都是同样好的抗氧化剂来源，那红茶和绿茶适合哪些人喝呢？具体如下！
红茶的适宜人群
1、爱茶之人
爱茶之人，不拒绝任何好茶，或品饮尝试，或学习交流，或收藏分享，或与己相伴相随。因为知晓好茶难遇，遇到好茶，都是很难抗拒的，更何红茶是发酵茶吗况世界上那么多红茶，不同地域、不同国度都有着不同风味的特色红茶，更是诱惑着爱茶之人难以割舍。
2、体寒之人
平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，冬日里更觉寒凉，最宜温顺醇和性茶品。一是红茶红润艳丽的茶汤，给人以温暖舒心之感，再加上温热的茶性，有温补之用。每一杯，皆暖暖的，很贴心。
3、肠胃不好之人
在适宜的浓度下，饮用温茶叶有多少种顺平和的红茶，特别是存放一段时间，去除新茶的火气、燥感之后，更温顺，少刺激，粘稠、甘滑、醇厚的红茶，在进入肠胃后形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期适当饮用红茶，起到护胃、养胃的作用。又有消炎和杀菌作用。
4、年老体弱之人
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。
5、易感冒之人
昭和大学医学部教授岛村先生表示，用红茶漱口可以预防流行性感冒。
6、追求时尚潮流之人
红茶宜悠，其韵雅也，红润浪漫多情，浓醇甘甜，细腻柔滑，有她在身边，总是温暖体贴，红茶就是那个悠闲下午有着贵族气韵的人。
7、喜欢不同茶器之人
有此不同的茶器具，红茶才是这些心爱之具的相宜。无论是玻璃的，还是陶瓷的，亦或锡或银或铜或金玉，红茶都是最适宜搭配的茶品，红茶诱人的茶汤，愈发的衬托下流光溢彩。
8、爱美减肥之人
红茶一是调理肠胃，排毒素一身轻，自然容貌靓丽。二是降脂减肥。
9、喜烟酒之人
饮酒之后，茶解酒，又起到保护因酒而刺激的脾胃。茶解烟酒毒，补充人体维生素C，加强血管活性。
10、办公室一族
红茶，全发酵，甜顺苦涩味低，又有很多红茶茶包，方便取用，泡法简单，无论是玻璃杯，甚至是保温杯都可以冲泡！
绿茶的适宜人群
1、办公室一族/电脑族
绿茶中的茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可帮助清除人铁观音什么价位体内过量的自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。此外，茶叶中含有的胡萝卜素，在人体内可以转变为维生素A，而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。电脑族多饮用一些茶对治疗电脑病有很好的疗效。
2、体质燥热的人
茶最突出的功能之一就是去火排毒，陆羽《茶经》：“茶之为用，味至寒。”李时茉莉花茶批发价格珍《本草纲目》：“茶苦而寒，最能降火。”其中未发酵类茶比发酵类的茶更去火，所以对于燥热体质人群来说，经常喝点绿茶，会感到身心沁凉，生津解渴。
3、经常抽烟的人
喝茶却是最健康的生活，最简单的养生。经常抽烟的人，可以多喝一些绿茶，有比较好的去烟味和清肺去痰的效果。
4、爱美的人
绿茶富含维生素C及类黄酮，能够使皮肤变得更加白皙。现在很多女性美容产品中都添加了茶叶成分。常饮绿茶，有帮助爱美的女性朋友们缓和炎症、修复皮肤损伤的功效。
以上就是关于绿茶和红茶适合哪些人的介绍，综上所诉，不管是红茶还是绿茶，要看适合哪一种人群，关键还得看绿茶和红茶的茶性，及其各自的功效！
红茶怎么泡好喝？
想要泡出好喝的红茶，除了需要用上品红茶之外，还需要好的泡茶方法。那么红茶怎么泡好喝呢？
首先，红茶要想达到不错的暖胃功效，建议不宜选择冲泡出来茶汁过浓的茶叶！这就需要通过对投茶量和注水量，来调节红茶整体的口感了。冲泡红茶时，一般放3~5g的茶叶，而茶与水的比例维持在1:50左右即可。如此冲泡出来的红茶，一般浓淡适中，喝起来醇香甘甜。
其次，泡红茶最好用敞口杯，可别等到杯中的茶水都见底，才开始添加热水。且最好等水剩下1/3左右时就蓄水，每杯红茶蓄水3次口感是最佳！
最后，再好的泡茶方法，没有好茶也是白搭。这正是我们常说的“巧妇难为无米之炊”。下面小编为大家分享几款醇香红茶，让大家能够品味最好喝的红茶吧！
黄芽金骏眉
黄芽金骏眉，萃取自武夷山桐木关高山产区的鲜嫩茶芽，采用传统手工制茶手艺制成。其茶芽紧致纤细，色泽金、黄、黑相间。热水冲泡后，茶汁金黄澄澈，啜上一口，饱满的蜜果茶香随之而来。其滋味甘爽，且喉韵绵长，饮完回甘淡雅，身心顿时舒畅！
古树小金柠
小金柠与小青柑有着异曲同工之妙，金柠+滇红的搭配香醇而不失甘爽。甄选产自澜沧江流域的高海拔生态茶区——红茶谷的大叶种茶叶为原料，与果园鲜柠檬进行精心配比而成。每颗果型小巧、果皮金黄的小金柠，开口处会显露出乌润纤细的茶叶。
以细水柔和高冲后，果内的茶叶充分吸水释放，茶果的口感达到完美协调。彼时茶汤糅合了柠檬清新、酸甜的果香，整体饱满怡人，即使多次冲泡仍不减其茶韵！
蜜香金丝蕊
蜜香型的金丝蕊，是沿承了百年正山小种的制茶工艺的创新之作。采摘自武夷山4月上中旬的娇嫩茶芽，饱蕴天地的精华，味醇鲜美。由世代传承的制茶师匠心成茶。茶汤入口甜润顺滑，香高幽长，口感滋味多变。
锡兰红茶
源自具有百年英式精神的Whittard锡兰红茶产自纯正的斯里兰卡茶园。每片嫩叶都出自采茶工之手，再融入超乎想象的精心拼配，缔造出与众不同的曼妙口感。饮用时，透着草本香气略带苦涩的茶汁，醇厚香甜，用来搭配酥口的点心，就成了英式下午茶的标配！
最后需要提醒一下，胃不好的人喝红茶时需要谨慎，过浓的红茶饮下肚，大量的碱性会中和胃酸，反而对胃不利。所以，红茶得趁热时喝，才能达到暖胃的效果哦！
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