饮普洱茶忌与什么同吃？-茶礼仪网

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普洱茶忌与什么同吃？很多人都知道，喝茶的时候是有一定的禁忌事项的，但是对于普洱茶所需要禁忌的事项却不是那么的了解，下面去详细的看一下！

1、茶和白糖：

茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。

如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若平时饮茶则不宜配糖。

2、茶与鸡蛋：

茶水煮鸡蛋，茶的浓度很高，浓茶中含有较多的单宁酸，单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，影响人体对蛋白质的吸收和利用。

鸡蛋为高蛋白食物，所以不宜用茶水煮鸡蛋食用。

3、茶与酒：

不少人酒后都爱饮茶，想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效，但这对肾脏是不利的。

因为酒后饮茶，茶碱产生利尿作用，这时酒精转化的乙醛尚未完全分解，即因茶碱的利尿作用而进入肾脏，乙醛对肾脏有较大的刺激性，从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊，睾丸坠痛等症状接通而至。

另外，酒精对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担，这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的。

4、茶与羊肉：

虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸“联姻”，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少，容易发生便秘。

所以，不宜边吃羊肉边喝茶。吃完羊肉后也不宜马上喝茶，应等2—3小时再饮茶。

5、茶与药：

茶叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀，影响药物吸收。

回答者：清心回答时间：2019-12-04

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喝普洱茶一般要多久才会瘦下来？

通常喝普洱茶要多长时间才能减肥？"这种影响因人而异。有更多自律的人会在一周内减肥。很多人喝普洱茶，配合科学的饮食和一定的锻炼，一个月就减掉20斤以上。一般来说，人们节食很容易减肥。因为不锻炼只是靠节食减肥，会使肌肉减少，导致基本代谢减少，即使你吃得不多，也会能量过剩，体重反弹。普洱茶不仅能减肥，还能使体质达到最佳状态。因此，当你成功减肥时，你应该继续保持喝普洱茶的习惯，这可以证明体重不会反弹。

一杯普洱茶只含4卡路里，降脂作用主要来自三个因素：一是茶多酚、维生素C等有效成分协同作用，促进脂肪分解和消化；二是发酵过程中形成多种有益菌群的综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。第三，普洱茶中的咖啡因能提高身体燃烧脂肪的能力。

普洱茶减肥方法

首先，使用普洱茶减肥，每天饮用普洱茶的浓度和数量必须足够，每天持续饮用1.5升。你可以按照以下的普洱茶减肥方法尝试一个月：

早餐：

1.起床后，用大约6克普洱茶浸泡100毫升沸水半分钟，然后饮用。

2.正常早餐，用50毫升沸水浸泡1分钟，然后加入250 cc的鲜奶，在餐中饮用。

口渴或饥饿时，将原茶分别放入200毫升沸水浸泡5分钟和10分钟。

午餐：

1.将普洱茶约6克在100 cc沸水中浸泡半分钟，饭前饮用；

2.正常的午餐量；

3.饭后半小时，将原茶浸泡于50毫升沸水中1分钟后饮用；

口渴或饥饿时，将原茶分别放入200毫升沸水浸泡5分钟和10分钟。

晚餐：

1.与通常的食物量相符；

2.饭后半小时，用50 cc沸水浸泡普洱茶6克，半分钟后饮用；

3.300cc沸水泡可在夜间使用。

注：

1、一天三餐应定量准时，严禁午夜小吃。

2.喝普洱茶后，你会更快地感到饿。不要增加你吃的食物。如果你饿了，你可以喝普洱茶。

3.普洱茶可添加蜂蜜、玫瑰、菊花、桂花等，调味、美容，还可添加瓜等水果，饮用不同风味。

2、坚持适度运动，有利于身心健康。

2.如果您没有时间和精力严格遵循上述方法，可以尝试以下改进方法：

一、要保持身材，保持体重：每天做普洱茶而不是所有饮料，用茶代替汤，用茶代替水，禁止其他饮料和其他食物。

二、要减肥：除以上所述外，制作一杯隔夜，早晨空腹饮用，此方法可迅速减肥。

3.在社交活动及其他膳食中，如果你不想吸收太多热量，你应该在饭后喝普洱茶。如果饭后喝普洱茶不方便，最好在饭桌结束后尽快喝。你越早喝茶，效果就越好。如果你在茶馆里喝茶，最好用普洱茶。

气泡提示：

不要喝第一道茶。

第二道茶煮了大约2分钟，然后再喝。

第三道茶煮了3分钟，然后又喝了。

在第四道菜中浸泡4分钟，再喝一次，这样你就能最大限度地吸收普洱茶中对减肥有益的成分。

健康提示：减肥和喝普洱茶还有很多其他好处。

1.普洱茶性质温和，是滋胃补气的良药。

2.普洱茶是一种具有科学依据的天然保健饮料，热饮肠胃舒适，对便秘、尿频疗效最好，普洱茶补气定精，对男性阳萎、前列腺炎有良好疗效。

3.对于女性来说，普洱茶不仅能保持苗条的身材，而且还能控制皮肤酸度和碱度的平衡，从而达到健美皮肤的作用。

云南中小叶种茶是商家制假的幌子？不应归为普洱茶

中小叶种普洱茶=假冒普洱茶？

小编早上看到一篇“揭露普洱茶谎言”的文章，文中列出的第一个“谎言”竟然是“云南普洱茶有大叶种和中小叶种之分”，作者认为云南普洱茶只有大叶种，中小叶种做的茶饼根本不叫普洱茶，认为所谓的大、中、小叶种只是茶商们用来掩盖假冒伪劣产品的一个幌子。对于这个观点，小编并不太赞同。

国标上的普洱茶

国标上将普洱茶定义为：以云南特定区域内的大叶种晒青毛茶为原料，经过发酵加工成的散茶和紧压茶，包括历史上经自然发酵而成的普洱茶，也包括现今人工发酵和自然发酵的普洱茶。

现实中的普洱茶山概况

中国3000多种名优茶被划分为六大类，自然不可能完全兼顾每一种茶的个性。制定国标的专家多是江南一带的专家学者，他们对普洱茶的了解程度可能并不比云南本土的普洱茶人更深刻，因此国标一出，就引起了颇多争议。

代表普洱茶界标杆的古六大茶山：攸乐、莽枝、革登、倚邦、蛮砖、易武有着千山以上的种茶历史，其中革登和倚邦茶树便以中小叶种为主，倚邦的曼松小叶种茶，更是在明清时期被指定为皇家贡茶。如果说中小叶种茶不能称之为普洱茶，那普洱古六大茶山岂不就是一个笑话？如果说普洱茶只有大叶种，中小叶种只是大叶种的一种变异，那我们说中国茶源于云南，世界茶源于中国，那是不是就意味着全世界的茶种都是大叶种的变异种？

云南特定区域内的中小叶种茶树也是普洱茶原料

其实大叶种、中叶种、小叶种只是我们习惯性的叫法，确切的叫法应该是乔木型/小乔木型大叶类中生种茶叶或者早生种茶叶。而云南普洱茶树只有乔木和小乔木，因此大、中、小叶种茶树都可以作为云南普洱茶的原料。

不考虑现实因素，一味把定性的标准往发展中的行业上套，未尝不是削足适履呢？

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