绿茶雪糕做法有哪些呢-茶礼仪网

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最近有一个词很火爆，就是绿茶，随着绿茶衍生出来的各类产品也是很多的，除了绿茶馅，绿茶洗面奶等，最近又出来了一种新品种叫绿茶雪糕，要说人类的思维是无法估计的，关于绿茶雪糕做法，最近已经流传出十几种做法了，都是可爱的网友们分享出来的，下面我们就一起去看看，到底哪些绿茶雪糕做法可以获得大家的喜爱吧。

雪糕是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻饮品。雪糕是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。同时雪糕是有营养价值的。富含优质蛋白质、乳糖、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素E等多种营养成分以及其他对人极为有益的生物活性物质，具有调节生理功能、平衡人体渗透压和酸碱度的功能。

制作绿茶雪糕方法为：

绿茶雪糕的制作需要用到的材料有蛋奶浆一份量，蛋黄2个，糖：40克，牛奶200毫升，，绿茶口味可用绿茶粉10克，淡奶油100克。制作绿茶雪糕分为3小步：

1.蛋奶浆：蛋黄+白糖，混合均匀。慢慢加入牛奶，混合均匀。用小火慢慢加热，不停搅拌，(注意不要让浆水沸腾)，煮至浆水浓厚(勺子背后能挂厚浆，指甲划过后不会立即消失)。

2、取1/2热的蛋奶浆，加入绿茶粉，搅拌均匀，放冰箱冷却。200克淡奶油稍稍打发。加入冷却好的绿茶蛋奶液中，混合均匀。

3、放入可以冷冻的带盖密封盛器内，入冷冻室冷冻。每隔45分钟取出，用勺子翻一下。如是3次以上，直到完全冻结。

这样简单的绿茶雪糕就做好了。

以上就是我们绿茶雪糕做法的好几种形式了，相信大家现在对这个食物已经有了很深刻的了解，其实，绿茶为什么火我是不知道，但是从这件事上也可以看出大家还是很希望去尝试对自己身体有益的食物的，因此我也希望大家可以认真学习一些比较健康的视食谱，给自己一个更加健康的生活。

回答者：悟茶道回答时间：2020-01-23

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小布岩茶属于绿茶吗小布岩茶的功效有哪些

对于专研茶叶的人来说，也许小布岩茶并不陌生，但如果一个对茶叶一知半解的人，可能从未听说过小布岩茶这种茶品，乍听还以为是外来茶品的音译名呢!其实小布岩茶是中国土生土长的茶类品种，原产地在江西省宁都县的一个叫做小布镇的地方。“岩”字，源于这种茶长在峰峦重叠的群山之列，与生长在岩石之缝的武夷岩茶颇有一比，因此被称为小布岩茶。小布岩茶属于什么茶类呢?绿茶?红茶?乌龙茶?还是……

小布岩茶属于绿茶，在制作工艺上没有经过发酵工艺，因此，保留着原先茶青的大多数特质，那么小布岩茶有哪些特质呢?因为小布岩茶生长于群山之中，汲取了大自然的云雾养分，雨水浇灌，也有肥沃的土壤滋养，所长育的小布岩茶茶青叶片肥壮，叶脉娇嫩欲滴，锋苗秀丽，品质上佳，并有着淡淡的兰花香味。而经过简单的制作工艺后，制成的小布岩茶干茶外形弯曲如同眉毛，披着一层细白的毫毛，带着自然的花香。经过冲泡后的小布岩茶更是人间极品。不仅汤色黄亮透明，叶片纯净嫩绿，而且口感更是鲜爽醇厚，令人回甘十足。如同食用甜酸梅那样，久久不能忘怀。

小布岩茶无论茶青还是制成后的干茶，都有着极具观赏价值的外形，冲泡后有着质佳的品茗享受，其在饮用功效上更是不落人后。在普遍绿茶未经发酵的制作工艺中，小布岩茶保留了丰富的咖啡碱、茶多酚、叶绿素、儿茶素、蛋白质、氨基酸等营养成分，再加上小布岩茶的特殊生长环境，其茶中所含的有机成分更是其他茶叶所不可比拟的。因此，小布岩茶作为绿茶中的有机茶，有着显著的饮用功效。

诸如，常饮用小布岩茶有助于提神醒脑，利尿解酒，去腻消食，降低血压，降低血脂，促进人体新陈代谢，防抗心脑血管疾病，预防衰老，防癌抗癌等。这对于现代人来说，每一项都是需要注意，需要防护的问题。虽然喝茶不能保证药到病除，但养成喝茶的习惯，可以养成一个健康的身体。而饮用小布岩茶，则是不错的选择哦!

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常喝绿茶对身体有什么好处？绿茶有哪些营养物质？

众所周知，绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、咖啡碱得以保留，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，因此喝绿茶有很多的好处，具体如下！

喝绿茶的好处

1、降脂减肥

现代医学研究表明，绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等物质，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用，可促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。

2、预制心脑血管疾病

绿茶中的茶甘宁，可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。

3、延缓衰老

绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。

4、防止口臭

绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。单宁酸可以防止食物渣屑繁殖细菌。

5、改善消化不良

如果实由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻消化不良症状。

6、预防癌症

绿茶中的有机抗癌物质主要为茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E；无机抗癌元素主要为硒、钼、锰、锗等，具有提高人体免疫力和预防癌症的作用。

7、防晒

绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能，事先涂抹含有儿茶素的茶水，皮肤中过氧化物含量减少25%以上，所以饮用绿茶可以防晒。

8、保护神经细胞

绿茶中的多酚类化合物能激活支持细胞生存的因子，抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子，从而提高神经细胞生存率，减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。

9、降低胆固醇

绿茶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁，排出胆固醇的作用。

10、预防流感

绿茶中所含茶酸，遇到流感病毒时可与之结合，减少病毒对健康细胞的感染。

绿茶的营养成分

1、茶多酚

是茶叶中的多酚类化物质的总称，其主要作用是抗氧化。

2、糖类

茶叶中有葡萄糖、果糖等单糖，也有蔗糖、麦芽糖等双糖。

3、蛋白质

含量约20%。但基本不溶于茶汤。

4、生物碱

包括茶碱、可可碱、咖啡因。

5、维生素

维生素是机体维持正常代谢功能所必需的一种物质，茶中含有十多种水溶性和脂溶性维生素。

6.氨基酸

含量不高但种类很多。其中茶氨酸含量最高，其次是人体必需的赖氨酸、谷氨酸、蛋氨酸。氨基酸易溶于水，决定茶汤的鲜爽度。

7、矿物质

茶叶中含多种人体所必需的矿物质元素。

以上就是关于喝绿茶好处的介绍，从上面的介绍中我们就可以看出，绿茶是一种非常好的茶叶，这里的好，不仅是因为口感好，最主要的还是因为功效多！

喝绿茶的作用有哪些？绿茶的8大作用与功效介绍

1.经常喝绿茶延缓衰老

绿茶含有的抗氧剂有利于抵御老化。由于身体基础代谢的全过程，假如过氧化物，会造成很多自由基，非常容易老化，也会使体细胞碰伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基去除剂，能合理消除产能过剩自由基，阻拦自由基对身体的损害。绿茶中的儿茶素能明显提升SOD的特异性，消除自由基。

2.经常喝绿茶抑菌

科学研究显示信息，绿茶中儿茶素对造成身体发病的一部分病菌有抑止实际效果，另外又不至于损害肠内肠道益生菌的繁殖，因而绿茶具有润肠的作用。

3.经常喝绿茶降低血脂

生物学家做的临床实验说明，茶中的儿茶素能减少血液中总胆固醇、矿酸碳水化合物、低密度脂蛋白碳水化合物，及其三酸甘油酯之量，另外能够提升高密度脂蛋白碳水化合物。对身体的试验说明则有抑止血细胞凝集反应、减少心肌梗塞出现率。绿茶带有黄酮醇类，有抗氧化性功效，也可以避免血夜稠状及血细胞参团，减少心脑血管疾病。

4.经常喝绿茶减肥瘦身减肥

绿茶带有茶碱及咖啡碱，能够经过很多功效活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪组织沉积，因而做到减肥瘦身作用。

5.经常喝绿茶防蛀牙、清口腔异味

绿茶带有氟，在其中儿茶素能够抑止生龋菌功效，降低牙菌斑及牙龈炎的产生。茶含有的丹宁酸，具备抑菌作用，能阻拦食材渣屑繁育病菌，故能够合理避免口腔异味。

6.经常喝绿茶抗癌

绿茶对一些癌证有抑制效果，但其基本原理皆仅限于推理环节。对防癌证的产生，多饮茶必定是有其顺向的激励功效。

7.经常喝绿茶美白及防晒功效

权威专家们在临床实验中发觉，绿茶中的儿茶素类化合物可抗UV-B所引起之皮肤病。

8.经常喝绿茶可改进消化不好状况

近年来的科学研究结果显示，绿茶可以协助改进消化不好的状况，例如由病菌造成的急性腹泻，可喝一点绿茶缓解病状。

1.经常喝绿茶延缓衰老

2.经常喝绿茶抑菌