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其他茶普洱茶，又称滇青茶，此茶香型奇异，滋味浓醇，历久耐泡。那么普洱茶怎么喝才好呢？此刻为你讲解普洱茶的正确喝法。
普洱茶怎么喝
普洱茶正确喝法步调1
筹备一个玻璃杯，用开水洗濯一次，然后取适量普洱茶放到茶杯里。
普洱茶正确喝法步调2
冲泡普洱茶前先用开水浸洗一次茶叶，往杯子里倒入少许热水，浸润茶叶，然后倒掉茶水。留意水的温度不能太高，浸泡的时辰不能过长，
普洱茶正确喝法步调3
再次注入滚水，冲泡普洱茶，水量以茶杯的七分满为宜。盖上杯盖，闷泡约莫30秒阁下。
普洱茶正确喝法步调4
趁热品饮普洱茶，茶叶知识，碰杯鼻前，此时即可感觉到如泉涌般扑鼻而来的陈味芬芳，小口品啜，口感醇厚鲜爽，生津回甘，令民气旷神怡。
普洱茶饮用能力
喝普洱茶必要专心品饮，小口啜饮，才气品尝到其真韵。普洱茶茶汤刚进口时会略感苦涩，但待茶汤在喉舌间轻微逗留半晌后，即可感觉到茶汤的醇厚滋味。
以上就是普洱茶正确喝法分享，此刻各人知道普洱茶怎么喝了吧。
，中国十大名茶陈皮普洱茶产地
陈皮普洱茶产地是五邑，陈皮普洱茶是五邑特产之一，精选具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成，无任何添加剂，茶叶清香甘爽，疏肝润肺、消积化滞，维生素含量丰富，是润肺、健胃、降脂的首选佳品。
陈皮普洱茶加工工艺
采用具有“千年人参，百年陈皮”之美誉的新会柑皮与被誉为茶中减肥之冠的云南陈年熟普洱经过特殊工艺加工而成。
步骤如下：
采摘柑果-掏空柑果-放入茶叶-烘干-包装-入库
陈皮普洱茶使用方法
茶叶6克，陈皮2克一起放入壶中冲泡，份量由个人的口味不同而自行掌握。第一泡应为洗茶。洗茶时间不宜过长，时间约2-3秒为佳。此茶茶汤较浓，应尽量避免空腹饮用。
陈皮普洱茶主要功效
桔普茶主要结合陈皮和熟普洱茶的功效特点。
保健功能：顺气理中，健脾，燥湿，化痰治咳、能散、能泻、能温、能补、能和、调脾快膈、通五淋，疏肝润肺、消积化滞、宜通五脏，疗酒病 。
普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。
特别适合有便秘困扰的女士，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题;可以摆脱肤色暗沉。普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决 因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点;可以纤体紧肤。普洱茶减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒及其它，部分功效是与中医有关，如兴奋中枢神经与少睡有关、利尿与排毒有关等。还能能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。
具体功效：
1、降脂减肥
普洱茶与脂肪的代谢关系密切。普洱茶经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而普洱茶有减肥的效果。
2、降脂、降压、抗动脉硬化
3、防癌、抗癌
科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
4、健齿护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
5、护胃、养胃
在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成膜附着胃表层，对胃产生有益保护层，长期饮用普洱茶可以护胃、养胃。这是普洱茶被誉为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。
6、抗衰老
普洱茶中含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，具有抗氧化功能，延缓衰老过程，因此普洱茶被称为“益寿茶”。
7、防辐射
据广东中山大学何国藩等人用普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
8、醒酒
《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明：茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢，使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒，不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃之痛苦。
9、美容
普洱茶调节新陈代谢，促进血液循环，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
10、祛痰、平喘作用
陈皮挥发油(主要成分为柠檬烯)有刺激性祛痰作用。煎剂及乙醇提取液用于兔气管灌流，发现灌注流速稍快，似对气管有扩张作用。川陈皮素在豚鼠离体气管试验和麻醉猫静注时都有平喘作用。
普洱茶有什么作用？不仅能抗衰老还能减肥
很多人都喜欢喝普洱茶，但是却不知道普洱茶有什么作用。其实普洱茶对人体是有很多好处的，长期饮用不仅可以抗衰老，还可以养胃，抗辐射等等。小编整理了全网比较全面的普洱茶作用，希望能帮助各位茶友。
">1、具有减肥的作用
普洱茶具有茶多酚的成分，而这种成分可以帮助人体分解脂肪，将人体的多余脂肪排出体外，如果长期饮用普洱茶就能达到了减肥的作用。
2、具有防止冠心病发生的作用
普洱茶含有大量的茶多酚成分，茶多酚中的儿茶素在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素。根据科学家的实验，具有防止冠心病的发生。
3、具有降血脂的作用
经过研究表示，长期喝普洱茶能降低30%的血脂含量。普洱茶又分为普洱生茶和普洱熟茶，据科学家表示，熟茶降血脂的作用是大于生茶的。
">4、具有养胃护胃的作用
随着时代的发展，很多人喜欢乱吃东西，导致肠胃不好。而肠胃不好的朋友，通过长期喝普洱茶，能起到养胃护胃的作用。普洱茶进入人体后，会在胃形成一层保护膜，还有助于食物的消化。
5、具有防止辐射的作用
普洱茶含有的茶多酚不仅具有减肥瘦身，防止冠心病的发生，还能抗辐射，对于长期对着电脑的上班一族，是最适合不过了。并且还能抗紫外线，出门前喝一杯普洱茶能减少紫外线对人的伤害。
致癌、失眠……普洱茶到底背了多少锅？
有江湖的地方，就有谣言。就普洱茶来说，一直以来被致癌、失眠等各种谣言围绕，给普洱茶产业的发展造成了一定的负面影响。今天，我们就来说说这些事儿。
谣言一：喝普洱茶会致癌
普洱茶致癌说主要分为两大“门派”，一个是“普洱茶含有黄曲霉毒素”的伪科学门派，另一个是“常喝普洱茶致癌”的标题党门派。
01 伪科学派
伪科学门派的“普洱茶含有黄曲霉毒素”致癌说，已经出现好多年了，去年更是一度成为社会热门争议话题。实际上，黄曲霉毒素的产生需要有“黄曲霉菌”和“适宜条件”这两个要素，而普洱茶的生产过程并不利于黄曲霉毒素的产生；黄曲霉毒素的生长条件必须是含有蛋白类、糖、脂肪为主的物质，虽然普洱茶也有及少量的蛋白、淀粉和脂类物质，但含量实在太少，也无法满足黄曲霉毒素的生长“要求”。
也就是说，真正品质优良且存放得宜的普洱茶，出现黄曲霉毒素的几率非常非常低，几乎为零。
02 标题党派
标题党派，是把伊朗研究人员在2009年发表的研究进行了“高度提炼”，原文是这样说的：“每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃~69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现，喝茶时，茶水温度介于56℃~60℃，对健康较为有利。”
纵观全段你会发现，温度才是罪魁祸首，是食道癌发生的诱因。毕竟任何一种癌症与人群分布、性别、种族、生活环境、饮食习惯、遗传等等综合条件有关。因此需要热水冲泡的茶，特别是经高温冲泡才能出味的普洱茶不幸背上了这口锅。
谣言二：喝普洱茶会失眠
喝茶导致失眠，是茶叶含有较多咖啡因与茶多酚的原因。
然而普洱熟茶在发酵过程中，咖啡碱与其他物质发生络合，形成一般情况下不易分解的复合物，游离咖啡碱含量锐减，造成有效咖啡因含量降低；同时，茶多酚大部分转化为多酚氧化物，刺激性大大降低，所以熟茶相对其他茶类对睡眠的影响程度较小，大约可降到15%以下甚至更多。另外，发酵使普洱茶产生了GABA（γ-氨基丁酸），它是一种非常重要的抑制性神经递质，主要参与脑的生理活动，具有安神和舒缓压力的作用。尤其对于重脑力劳动者来说，普洱熟茶反而有安神解压的作用。
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