上班犯困，喝茶叶可提神
1. 铁观音铁观音茶属乌龙茶，介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，滋味醇香，冲泡后有天然的兰花香。铁观音含有较高的氨基酸、维生素、茶多酚、咖啡因和生物碱，提神效果非常好，茶叶中的咖啡碱具有兴奋神经中枢、增进思维、提高效率的作用。
2. 大红袍大红袍，产于福建武夷山，属乌龙茶，品质优异，具有提神益思的作用。除此之外，大红袍还有抗衰老等作用，所以说困得时候喝点大红袍，是非常好的。
3. 生普洱普洱茶之所以能提神，是因为茶叶中的咖啡碱能使人感到精神振奋，在感到疲乏时喝点生普洱，泡的时间较平时稍长一些，可以提高工作效率，但是不建议泡的过浓。
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化作用，从而具有抗衰老效应。多酚能强烈的抑制组胺的释放作用，实验证明茶多酚抗变态反应和抗皮肤过敏反应比目前常用的抗过敏药的抑制效果强2~10倍。茶
回答时间：2020-03-30
自制黑糖姜枣茶的方法是首先把红枣用搅拌机打成接近泥状，将姜用搅拌机同样打碎，将水倒进去熬制即可。常喝红糖姜枣茶，可以使气色红润，养颜补血。有助于驱寒暖胃，提高机体免疫力制作黑糖姜枣茶的具体方法红枣250克、姜210克、红糖210克、水230
回答时间：2019-05-13
花果茶越来越受到女性的欢迎，因为其中含有大量的维生素c和氨基酸，对身体减肥，美白养颜，减少氧化，抗衰老有非常好的疗效。花果茶的神奇功效源自于它的成分，多种花果的组合，不仅可以提供日常所需的营养物质，还可以抗击色斑，美容养颜。真是好东西。1、
回答时间：2019-05-13
隔夜茶水涂睫毛是可以变长的。但是短期内效果是不明显的，需要长期的坚持才能看到效果。茶叶水中含有的茶多酚物质在实验室的研究中确实有增长毛发的效果，但仅是茶水中少量的茶多酚涂在睫毛上，短期内很难达到增长睫毛的功效。建议：重视滋养睫毛根部，改善睫
回答时间：2019-05-11
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
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生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
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