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孕妇可以喝福鼎白茶吗？

提问者：伊伊然提问时间：2020-04-13

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孕妇可以喝福鼎白茶吗？有很多喜欢喝福鼎白茶的女性朋友们在怀孕后总会有个疑问，怀孕之后，是否还能继续饮用福鼎白茶。对这个问题，小编建议在怀孕期间，可以适量饮用福鼎白茶。那为何在孕期可以继续饮用福鼎白茶呢？且听小编细细道来。

1.白茶的防辐射作用：在女性怀孕期间，现如今，我们正处在一个辐射无处不在的世界里，尤其对于孕妇防辐射是一个非常需要重视的问题。过多的辐射对胎儿的发育也会有影响。而据有关数据显示，白茶的防辐射功效优于红茶与绿茶。茶中的茶多酚可有效地吸收辐射，而茶汤还可以加快新陈代谢，减轻辐射的影响。

2.白茶的消炎抗8毒作用：白茶因其独特的制作工艺，在抗8毒和消炎方面的效果尤为显著。一直以来，民间就有老白茶治疗荨麻疹的偏方。而孕妇在怀孕期间，抵抗力本就较差，头疼脑热是常有的事，所以，以喝适量白茶来代替吃9也是一个不错的选择。

不过怀孕期间，饮用白茶也会有一定的风险，接下来小编就来说说孕期喝白茶的一些注意事项。

1.避免喝浓度过高的茶：茶叶中必含咖啡因，虽然白茶含量较少，但喝淡茶更安全一些。喝浓茶会增加胎儿智力出现问题的风险。

2.选择饮用老茶而不是新茶：据可靠研究表明，白茶从新茶转为老茶的过程中，咖啡因的含量会逐渐减少。而咖啡因转化成为了对身体有益处的黄酮类物质。从中医角度出发，新茶与老茶都具有清热降火的作用，而老茶较之新茶，更为温和，更适宜孕期女性饮用。

3.饭后不宜立即饮茶：建议在饭后一小时之后再喝茶。这样做的目的是为了降低孕妇妈妈与腹中胎儿因缺铁而患上贫血的概率。

其他注意事项：不管是孕妇还是其他人群都不可过量饮用白茶，过量饮用会刺激脾胃，很有可能会引起面色不佳，食欲大减等不良反应。睡前或空腹时也不可饮用白茶，轻者睡眠质量急剧下降进而引起失眠，重者会损害自身的肾脏健康。

因篇幅所限，关于孕妇能否饮用白茶的问题就先给大家解答到这里。福鼎白茶是好茶，但好茶在饮用时也需要适度，万不可“贪杯”，过度饮用也会导致不良的后果。

回答者：性爱人生回答时间：2020-04-13

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