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哪些人适合喝白茶?白茶对人体有什么作用

提问者:素宾提问时间:2020-04-13
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大家好,我是。需要白茶的茶友们加微信18065156213白毫银针、白牡丹、寿眉、新白茶、老白茶、荒野白茶都有货哦。

适合喝白茶八类人群:

哪些人适合喝白茶?白茶对人体有什么作用

1、常喝酒的人

长期大量饮酒,会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。喝白茶有利于解酒醒酒,一般来说,最好选择福鼎白茶。属性甘温的白茶进入人体肠胃后会形成一层粘膜附于胃表层,对胃产生有益的保护层,而且老白茶内可溶性糖含量比其他茶类多,这对解酒也有特殊功效。另外,茶的浓度不宜太高,否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担,使头疼加剧。

2、常抽烟的人

比起喝酒,抽烟百害而无一益,是一种不健康的生活习惯。长期抽烟会导致脑部疾8、心血管疾8、白内障、癌症等多种疾8。减轻烟毒对人体的损害,喝茶也能发挥良好的作用。

白茶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅能防治白内障、保护眼睛,还能防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒。

3、常熬夜的人

白茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,增强大脑皮层的兴奋过程,使头脑清醒,思维敏捷,同时又能加快血液循环,促进新陈代谢。劳累后喝一杯白茶,你会感到如释重负,从香气到汤味,从内到外按摩着你紧绷的神经。

哪些人适合喝白茶?白茶对人体有什么作用

4、常对屏幕的人

伴随着科技的进步,越来越多的电子产品进入人们的日常生活。长时间面对手机电脑屏幕会对人的眼睛产生损伤,白茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的保护作用。同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电子产品辐射的危害。

5、肠胃不佳的人

适宜浓度下茶性温和的老白茶,非但不会对肠胃产生刺激作用,甘滑、粘稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后,还会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。长期饮用可以起到养胃、护胃的作用。

6、体寒湿重的人

体内湿气重的人常常会觉得困倦体乏、食欲不振、手脚冰冷。其中多数属于脾胃功能不好,也有一些属于虚寒体质,这时需要选择老白茶温性滋胃的茶来养护。这些茶能够有效行气排湿,另一方面茶具有的利尿功能,也能很好的帮助人排除体内的湿气。

7、三高人群

白茶中的茶氨酸可以起到抑制血压的作用,生物碱和类黄酮两种物质能使血管壁适当的松弛,从而增加了血管的有效直径,通过血管舒张来使血压得到下降。

哪些人适合喝白茶?白茶对人体有什么作用

8、体脂过度肥胖人士

白茶茶叶中的茶碱和咖啡因,能够有效的减少脂肪堆积,再加上白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,能提高体内脂酶活性,促进脂肪分解代谢,从而帮助达到减肥瘦身的效果。

回答者:学茶艺回答时间:2020-04-13
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