荷叶茶是一种以荷叶为基础原料的茶饮,常饮对人体健康有着良好的益处。那大家知道荷叶茶有什么功效吗?今天,茶侃君就来给大家详细讲解一下荷叶茶的功效。
荷叶茶有什么功效
荷叶茶又叫荷钱茶,茶中含有丰富的营养物质成分,经常适量饮用,有清火、利尿、排毒、减肥、止血等5大功效。
1、荷叶茶有清火功效
荷叶茶性味寒凉,主治暑热烦渴,能清心火、平肝火、泻脾火和降肺火,具有消暑利湿、清热降火等功效。非常适合夏天饮用,冰镇后饮用,清火消暑功效更加显著哦。
2、荷叶茶有利尿功效
荷叶茶含有丰富的芳香类化合物,具有极好的利水功效,对于久坐少动的上班族、容易水肿者等,有明显的利尿排水作用,能帮助排出这类人群体内滞留的电解液。
3、荷叶茶有排毒功效
荷叶茶比一般高纤食物更具利便功效,因为荷叶茶中含有大量的纤维素,能促使大肠蠕动,促进排便,从而有效清除肠道内的毒素,不仅能帮助解决便秘的问题,还具有极佳的排毒功效。
4、荷叶茶有减肥功效
我国自古以来就把荷叶茶奉为瘦身的佳品,那时因为荷叶茶中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,防止脂肪堆积,具有很强的消脂和减肥作用。各位有瘦身需求的朋友们,不妨多喝荷叶茶咯。
5、荷叶茶有止血功效
新鲜荷叶采摘后,鲜用或晒干用都具有非常多的功效作用。新鲜荷叶炒炭后泡茶饮用,有散瘀止血的功效。适用于产后恶露不净、损伤瘀血等。
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以上就是荷叶茶的功效介绍,大家看完之后,应该清楚荷叶茶有什么功效了吧。
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