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红茶有益功效良多，那么贫血患者可以喝红茶吗？会有什么影响？接下来，小编将为大家一一讲解！
什么是贫血
贫血指的是因先、后天身体上的亏损，导致供血不足，或因失血、溶血等耗伤血液，以致营血亏少，脏器失去血液的濡养。贫血症状表现为面白舌淡，眩晕心悸，血红细胞少，血红蛋白量低等。
贫血可以喝红茶，但要适度适量
红茶属于温性，贫血患者可以适量喝红茶。但不能长期、过量、过浓地饮用红茶。因为红茶茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会与铁元素结合形成一种不溶性物质，如果长期饮用红茶浓汤，会阻碍人体对铁元素的吸收，诱发缺铁性贫血。对于本来就有贫血的患者，则会进一步加重症状。
温馨提示
贫血患者平时要保持心情的愉快，不要过于焦虑。日常生活可以多吃补血的食物，例如龙眼、山楂、桂枝、红糖汤、黑木耳以及红枣等。
总结
只要注意适量，贫血患者也能饮用红茶。如果您喜欢此文，请点赞或者转发，我们会不定期为您推送精品文章哦！
回答者：爱茶艺回答时间：2020-04-20
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