来自“中国牛蒡之乡”苍山的牛蒡是最好的了。因为那里特别的土壤以及新鲜干净的空气、水分培育出的牛蒡营养丰富、生命力强,是中国牛蒡的源产地和出口首选地。
牛蒡茶的副作用
1、初饮者部分会出现排便功能增强现象。
2、专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。
3、因牛蒡有辅助降三高作用,有低血压、低血糖、低血脂的功效,请间歇饮用。
4、不与其它茶混饮,泡发的茶片后食掉佳。
5、牛蒡虽然功效很多但是不是所有的人都可以食用的。孕妇和婴儿为特殊人群,建议间歇饮用或不饮用。
喝牛蒡茶的好处
一、补充所需营养:
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
二、排出体内毒素:
牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便(3小时--3天)、降脂、减肥(20天--40天)十分有效。
三、调节人体平衡:
中医认为:疾病的发生无非是阴阳失衡所至,气血循环不畅必然导致阴阳失衡,是百病产生的根源。在《本草纲目》有“通十二经脉“之论,也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉,它们是气血流通全身的道路。筋脉畅通、气血畅通,人体平衡,也就是健康。
阴虚火旺能喝牛蒡茶么
阴虚火旺不能喝牛蒡茶。因为阴虚火旺的人喝牛蒡茶,会导致病情加重的。阴虚(手心或身体其它部位发汗)火旺的、脾胃虚寒的人都不太适合喝。有虚火的人少喝,有实火的人可以适量喝一些。
不适宜喝牛蒡茶的人群:
1、脾虚腹泻,脾胃虚寒的忌用。
2、痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。
3、阴虚(手心或身体其它部位发汗)火旺不适合喝牛蒡茶。
4、大便稀薄的,喝牛蒡茶就不是很适宜的。
5、女人月经期不要喝,因为它有解毒散热等功效。
6、建议孕妇不要喝。
喝牛蒡茶的注意事项:
1、初饮者可能出现排便功能增强现象。
2、建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
5、坚持饮用一个月就会有明显效果。
牛蒡茶是什么味道
牛蒡茶的味道是一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参香气,茶色红润,味道甘醇,耐冲泡。牛蒡茶选用优质牛蒡根,采用先进技术加工而成,其色泽金黄、香味宜人,是老幼四季皆宜的高级营养饮品。
牛蒡茶的鉴别
喜欢牛蒡茶的读者必定对牛蒡及牛蒡茶的功效有了相当的认识。不过,市面上销售的牛蒡茶品种不少,质量、效果参差不齐,用什么标准来判断牛蒡茶的好坏呢?
首先,产地和原料是相当重要的标准。首选来自“中国牛蒡之乡”—兰陵(原山东苍山县),是中国牛蒡的源产地和出口首选地。新鲜牛蒡再经过专业人员精心挑选,即个体均匀相似、营养丰富无空心的牛蒡进行加工,才能保证做出好喝又有效的牛蒡茶。
同时,加工工艺,也是最关键的因素。传统的加工办法有晒干、脱水、烘烤等,但是这样简单的加工工艺做出来的牛蒡茶质量和效果均达不到要求。
国内的优质牛蒡茶是在传统牛蒡茶加工技术的基础上进行科技创新,运用传统工艺和现代高新科技生物专利精制而成,不添加任何化学成分,这样既能保证牛蒡的丰富营养不流失,又能保证牛蒡的药用功效得到最大的发挥。
再来看包装,包装不仅仅是体现牛蒡茶的档次,更是质量、效果的保证。散装牛蒡茶片一般质量较次、产地不明,安全性都没有保障,更难谈功效;大包装稍好一点,但是因为牛蒡茶每天饮用,封口打开后不能密封的话,容易“走气”,接触湿气容易变质发霉,甚至因为茶片营养高而容易滋生寄生虫,一般来讲,拆封后香味、口感、功效就打折扣了;精细小包装是国内外品牌牛蒡茶采取的通用包装,不仅能保证牛蒡茶的香味不挥发,还能保证口感如一、效果不打折。
最后看冲泡出来的效果,一般好的牛蒡茶开水冲泡后有一股浓郁的人参香气,茶色红润,味道甘醇,耐冲泡。
反之,一般的牛蒡茶就相差甚远。好的牛蒡茶见效,经常饮用会有口干、腹胀、放屁、排便功能增强、肚饿等类似的好转反应。而普通的则要差很多,而且很多达不到卫生、质量标准的牛蒡茶还会导致其它疾病。
牛蒡茶的副作用
因牛蒡本身就是一种蔬菜,而牛蒡茶则是牛蒡通过烘烤等程序制造出来的。所以牛蒡茶是一种绿色健康的食品。不会有任何副作用。牛蒡生的可以做菜,同样含有丰富的营养价值。所以说牛蒡是一种蔬菜。而不是什么加工出来的产品。故不要有任何顾虑。但是喝牛蒡茶却有些注意事项。
⒈初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
3、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
4、坚持饮用一个月就会有明显效果。
牛蒡茶哪些人不能喝?牛蒡茶一天喝多少合适?
在日常生活中,很多人特别喜欢喝牛蒡茶。牛蒡茶是非常好的饮品有排毒的功效。下面小编为大家介绍牛蒡茶哪些人不能喝?牛蒡茶一天喝多少合适?
牛蒡茶哪些人不能喝
经期女性
在经期女性的新晨代谢速度很快,而且容易心浮气躁,这时候如果摄入牛蒡茶,很可能导致夜不能寐,情绪大起大落等问题,对肝脏的损害十分严重。
体热人士
按照中医角度,可以根据人的体质区分成寒性体质和体热体质两种,真正完全处于阴阳调和状态之下的人倒不是没有,而是非常之少,基本上都属于前两者其中之一。虽然牛蒡茶性温和,但是一旦摄入过多,也容易造成上火,体热人士一旦经常性饮用,就会出现反效果。
尿道炎患者
牛蒡茶具有利尿的功效,如果本身患有尿频尿急的尿道炎患者,一旦在治疗过程中经常性饮用,很可能会直接导致尿道炎疾病加重,在西医或者中药治疗过程中,不可喝牛蒡茶。
牛蒡茶一天喝多少合适
吃牛蒡的用量根据不同人爱好不同而有不同选择和和用量,牛蒡若是作为牛蒡茶来饮用可分为热饮和冷饮:
热饮:牛蒡茶茶片3~5克,用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
冷饮:牛蒡茶茶片3~5克,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中直接饮用,也可入冷箱冰冻,随时饮用。
此外,将黄金牛蒡茶泡至无色后,嚼食之效果更佳。
牛蒡是很强的碱性食物,患接触性皮炎或湿疹的人,最好少用! 而且牛蒡较寒,所以孕妇、产妇、经期中的女性,或体制较虚寒者,不宜大量食用。痛经及腹泻的人也不宜食用。
高血压患者不要直接食用牛蒡应当饮用牛蒡汤,其他疾病也应当注意以煮汤饮用为主,比如五行蔬菜汤(由牛蒡、香菇、胡萝卜、白萝卜、白萝卜叶组成由日本立石和博士发明)的营养价值极高可以煮着饮用。