牛蒡茶哪些人不能喝？牛蒡茶一天喝多少合适？-茶礼仪网

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在日常生活中，很多人特别喜欢喝牛蒡茶。牛蒡茶是非常好的饮品有排毒的功效。下面小编为大家介绍牛蒡茶哪些人不能喝？牛蒡茶一天喝多少合适？

牛蒡茶哪些人不能喝？牛蒡茶一天喝多少合适？

牛蒡茶哪些人不能喝

经期女性

在经期女性的新晨代谢速度很快，而且容易心浮气躁，这时候如果摄入牛蒡茶，很可能导致夜不能寐，情绪大起大落等问题，对肝脏的损害十分严重。

体热人士

按照中医角度，可以根据人的体质区分成寒性体质和体热体质两种，真正完全处于阴阳调和状态之下的人倒不是没有，而是非常之少，基本上都属于前两者其中之一。虽然牛蒡茶性温和，但是一旦摄入过多，也容易造成上火，体热人士一旦经常性饮用，就会出现反效果。

尿道炎患者

牛蒡茶具有利尿的功效，如果本身患有尿频尿急的尿道炎患者，一旦在治疗过程中经常性饮用，很可能会直接导致尿道炎疾病加重，在西医或者中药治疗过程中，不可喝牛蒡茶。

牛蒡茶哪些人不能喝？牛蒡茶一天喝多少合适？

牛蒡茶一天喝多少合适

吃牛蒡的用量根据不同人爱好不同而有不同选择和和用量，牛蒡若是作为牛蒡茶来饮用可分为热饮和冷饮：

热饮：牛蒡茶茶片3~5克，用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次)，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。

冷饮：牛蒡茶茶片3~5克，加水500ml，加入白糖或蜂蜜调和后煮沸，倒入杯中直接饮用，也可入冷箱冰冻，随时饮用。

此外，将黄金牛蒡茶泡至无色后，嚼食之效果更佳。

牛蒡是很强的碱性食物，患接触性皮炎或湿疹的人，最好少用! 而且牛蒡较寒，所以孕妇、产妇、经期中的女性，或体制较虚寒者，不宜大量食用。痛经及腹泻的人也不宜食用。

高血压患者不要直接食用牛蒡应当饮用牛蒡汤，其他疾病也应当注意以煮汤饮用为主，比如五行蔬菜汤(由牛蒡、香菇、胡萝卜、白萝卜、白萝卜叶组成由日本立石和博士发明)的营养价值极高可以煮着饮用。

回答者：学茶艺回答时间：2019-09-09

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牛蒡茶是什么做的

将牛蒡的外皮刷洗干净沥干，然后切成薄片。放在通风处晾晒1-2天，或是用食品烘干机烘干6小时，至牛蒡片都皱缩，表面摸起来干燥。再将干燥的牛蒡片放在不放油的大锅内，中小火翻炒约15分钟。至牛蒡片变得完全失水，质地干脆。冷却后开水冲泡即可。

牛蒡茶是什么做的

牛蒡茶的好处

1、牛蒡茶选用优质的牛蒡根，经过先进的加工技术，颜色金黄，香味宜人，是老少皆宜的饮品。饮用牛蒡茶要一段时间后才有体会，便秘是可以一两天解决，能够起到减肥的作用。

2、牛蒡茶一方面能够帮助排毒，一方面能够调理身体，使身体达到自然平衡的状态。这样排补调合的饮品，被誉为最具营养价值的健康饮品。

3、牛蒡茶可增强人体内最硬的蛋白质“骨胶原”，提升体内细胞活力。

4、饮用牛蒡茶不能过浓，过浓容易引起上火。牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

牛蒡茶适合的人群

1、肠胃不适、便秘：

牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快，有益于健康的同时，还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。

2、高血脂、肥胖：

牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖，它们可以增加胆固醇的排泄，阻断胆固醇的肛肠循环，干扰小肠微粒的形成，从而减少脂肪的吸收，达到降低血脂和减肥的目的。

3、高血压患者：

牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用，并随粪便排出体外，使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的，钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧，能把钠从细胞中分离出来，并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张，到达血压下降的效果。

4、糖尿病患者：

高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制，可明显改善血糖的波动情况，有助于降低血糖。

5、长痘痘的：

按照中医理论，痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关，而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用，经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。

什么是牛蒡茶喝牛蒡茶有什么好处

什么是牛蒡茶?提及牛蒡茶，很多人可能会比较陌生。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为制作原料的纯天然保健产品。明代李时珍在《本草纲目》中更有详细记载：“牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、出五脏恶气，久服轻身耐劳。”

常饮牛蒡茶可以很好的排除体内毒素，保持身体轻盈畅快，同时，牛蒡茶也是滋补的一款茶品，其营养成分可以滋补和调理人体。此外，长期饮用牛蒡茶，还能防癌。因为牛蒡茶中含有抗癌活性物质牛蒡甙元。所以什么是牛蒡茶?牛蒡茶浑身是宝，功效与人参媲美，有东方洋参的美誉。

什么是牛蒡茶喝牛蒡茶有什么好处

牛蒡茶可直接冲泡引用，泡法简单快捷，取几片牛蒡片，用开水冲泡三至五分钟就能饮用，泡至无色后直接嚼食，效果更佳。

什么是牛蒡茶?喝牛蒡茶有什么好处?与其它茶种相比，牛蒡茶除了可以泡茶饮用，还能当作蔬菜食用。我国的台湾被誉为牛蒡发源之地，台湾经常把牛蒡作为蔬菜食用，牛蒡可炖、煮、涮、做汤等，不管哪种方式，牛蒡味道之美、营养价值之高都受到赞赏。牛蒡适用人群广泛，老少皆宜，特别适合经期不太正常的女性和长期坐办公室的上班族。