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黄茶
普洱茶
花茶
其他茶爱美丽的心人人皆有，何况爱美丽是女人的本性。例如有肥胖症难题，皮肤差的女性，美针对他们而言就是说十分关键的了。实际上，女性喝茶不但对身心健康有利，还能具备一定的减肥瘦身及其改善肤质的作用。就例如喝黑茶对女性都是很好的，那女性合适喝哪些黑茶呢？
女性合适喝哪些黑茶？
黑茶按地理分布，关键归类为湖南省黑茶（茯茶）、四川藏茶（边茶）、云南省黑茶（小青柑）、广西六堡茶、湖北省老黑茶及陕西省黑茶（茯茶）（别名黑五类）。每个黑茶都合适女性食用，且健康保健作用许多！
女性喝黑茶的益处
1、深层次身体排毒
安化黑茶拥有很多作用，在其中能起到深层次身体排毒的益处。安化黑茶能润肠，祛毒及其解暑，在其中还能调整身体胃肠进而恢复过来作用。安化黑茶还可以解决由于严重便秘造成的脸上痘痘及其口腔异味难题，要了解女人口腔异味但是很不太好的哦。因此女人平时能够多喝安化黑茶，身体排毒是每一身体都必须的。
2、延缓衰老，提拉紧致
拥有很高的儿茶素化学物质的安化黑茶，选用的是湖南安化野生茶大夜茶所生产制造，在其中丰富多彩的茶氨酸能使皮肤起到延缓衰老的益处，除此之外对人们的肌肤都是很有益处的。安化黑茶能降低身体的长链脂肪酸化学物质，对碳水化合物含水量拥有非常好的实际效果外还能紧致皮肤，因此女人坚持不懈喝安化黑茶能起到减肥瘦身降血脂及其健康养生的益处哦。
3、美白皮肤美容养颜
平时女人多喝安化黑茶还能起到软化血管含水量，使毛细血管左室进而加快血液循环系统，那样可以解决掉血气受阻的难题。要了解血气受阻这一难题对女性是十分不太好的，会造成皮肤黑色素沉积促使皮肤暗沉及其出現黑斑这一难题。因此平时女性盆友能够多喝安化黑茶，能起到美容美白美容养颜的益处哦。
女性不适合喝黑茶的時间
1、经期：每一月经期来临时性，月经会月经会消耗身体许多的铁制，因而女性盆友在这时多填补含有铁制的蔬菜水果和新鲜水果。这时喝茶，荼叶中的单宁酸会防碍铁制的消化吸收。
2、怀孕期间：黑茶中含有咖啡碱，孕期的女性假如喝茶，不但会提升排尿，提升心跳次数，还将会会加剧心血管和肾脏功能负载，乃至造成妊娠中毒症因而女性在怀孕期间最好是少喝茶。
3、哺乳期间：哺乳期间的女性假如喝茶，茶中的单宁酸被粘膜消化吸收后，会危害甲状腺的血液循环系统，抑止奶水的代谢，导致母乳代谢不够；另外，黑茶中的咖啡碱可渗透到奶水，会间接的危害宝宝的身心健康！
4、女性更年期：女性在女性更年期除开会出現头晕四肢无力等状况外，有时候还会出現心跳很快、睡眠质量质量差等状况，若这时再喝茶，就会加剧这种病症！
女性喝黑茶对人体是很有益处的，可是要留意身体不舒服的状况不必食用，例如生理期，或是得病期内不必喝黑茶。另外，除开黑茶之外，也有许多 茶全是合适女性喝的，而且对人体也常有益处，这儿并不是限于黑茶，人们依据自身的身体素质可以挑选其他合适自身喝的茶。
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