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其他茶红茶是一种非常好的茶叶，归属于发酵茶，较为柔和，许多的情况下红茶特别适合女性喝，且女性喝红茶有许多的益处，最关键的是美容护肤、延缓衰老，可是红茶虽好，也并不是每天都能够喝的，详细如下！
女性喝红茶的益处
1、醒神消疲
红茶中的咖啡碱意谓刺激性大脑皮层来激动中枢神经，促使醒神、思维能力集中化，从而使逻辑思维反映更为机敏，记忆能力提高。
2、生津止渴清热解毒
红茶茶中的多酚类化合物、醣类、碳水化合物、阿拉伯胶等与口涎造成化学变化，且剌激唾沫代谢，造成口腔科感觉滋养，而且造成清爽感；另外咖啡碱操纵下视丘的人体体温神经中枢，调整人体体温，它也刺激性肾脏功能以推动发热量和废弃物的代谢，保持身体的生理学均衡。
3、有利排尿
在红茶中的咖啡碱和芬芳化学物质协同功效下，提升肾脏功能的血容量，提升肾小管过虑率，扩大肾毛细血管，并抑止肾小管对水的再消化吸收，因此促使排尿提升。
4、消肿除菌
红茶中的多酚类化合物具备消肿的实际效果，再经过试验发觉，儿茶素类能与单细胞的病菌融合，使蛋白凝结沉定，借此抑止和杀死病菌。因此细菌性痢疾及食物中毒事件病人喝红茶颇有利，民俗也常见浓茶水涂创口、压疮和香港脚。
5、祛毒
红茶中的茶多碱能吸咐重金属超标和生物碱，并沉定溶解，这对饮用水和食品类遭受环境污染的当代人来讲，不啻是一项福利。
6、健壮人体骨骼
红茶中的多酚类化合物抑止毁坏骨骼细胞化学物质的魅力，以便预防女性普遍骨质疏松，提议每日服食一大杯红茶，坚持不懈多年实际效果显著。
7、延缓衰老
过去的5年里，美政府支助了150多种有关绿茶叶和红茶以及成分的科学研究，科学研究得出结论，红茶中的抗氧剂许多，且功效很显著
8、健脾养胃保肝护肝
红茶是历经发醇烘制而成，红茶不但不容易伤肝，反倒可以健脾养胃。常常饮用放糖、加牛乳的红茶，能消肿、维护胃粘膜，对医治溃烂也是一定实际效果。
9、左室毛细血管
英国医疗界一项科学研究与红茶相关。科学研究发觉，心肌梗塞病人每日喝4杯红茶，毛细血管左室度能够 从6%提升到10%。平常人在过度紧张后，则左室度会提升13%。
女性喝红茶的忌讳
1、新式茶不适合多喝
储放不够十几天的新式茶更不必喝。
2、忌空肚饮红茶
最好在吃完饭后饮用红茶，红茶非常合适相互配合甜点一起吃。
3、孕妈妈忌饮红茶
女性哺乳期间不适合饮浓红茶。孕妈妈是十分独特的人群，不仅仅红茶，全部的茶都不可以喝的，现磨咖啡也不必喝。
4、发高烧忌喝红茶
红茶叶中咖啡碱不仅能使人体温度上升，当你另外在服药得话，茶还会减少药力。
5、缺铁性贫血病人忌饮红茶
红茶叶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物。
6、喝醉慎饮红茶
红茶叶有激动中枢神经的功效，喝醉后喝浓红茶会加剧心血管承担。
7、忌饮头道红茶
煮茶的第一道要冲洗，用温开水把茶叶唤起，第二泡刚开始饮用。
8、忌饮用伪劣红茶或霉变红茶
一切的茶叶，要是霉变了全是不可以饮用的。
总的来说，英国心血管学好以前算出红茶是“含有能清除氧自由基，具备抗碱化功效的黄酮类物质的饮品之一，可以使心梗的患病率减少”的依据，不难看出，红茶特别适合女性喝，可是特别注意的是红茶虽好，可是不提议大伙儿每天喝！且一定要挑选合适自身身体素质的茶叶！
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