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其他茶六安瓜片，普遍的一种绿茶叶，不但口感好，且六安瓜片的健康保健作用也是十分非常好的，能够补充维生素、降胆固醇、防虫牙、改进消化不好、减肥瘦身等，那六安瓜片夜里能够喝吗？实际的详细介绍以下！
六安瓜片夜里不建议喝
六安瓜片有缓解疲劳的作用，茶叶中的咖啡碱能刺激性中枢神经，使其维持激动情况，饮用后会危害睡眠，造成失眠症，加剧病况。
喝六安瓜片的忌讳群体
1、发高烧的人
人处于发高烧的情况下体温高，要防止饮用六安瓜片，不然茶叶之中的咖啡碱非常容易让人发高烧下不来，并且还会继续减少药力。
2、肝部患者
六安瓜片的咖啡碱等绝大多数化学物质须经肝部新陈代谢，若肝部得病，喝茶过多会超出肝部新陈代谢工作能力。
3、精神衰弱病人
六安瓜片有缓解疲劳的作用，茶叶中的咖啡碱能刺激性中枢神经，使其维持激动情况，饮用后会危害睡眠，造成失眠症，加剧病况。
4、脾胃虚寒的人
六安瓜片为不发醇的绿茶叶，茶分比较寒凉，脾胃虚寒或身患胃病的人不适合饮用。胃病的人喝这类性凉的茶，会刺激性到消化道的身心健康，造成 饮用后胃胀痛，加剧胃病的严重后果。
5、已经吃药期的人
茶叶中常含的单宁酸、氨茶碱等成份，非常容易与一些药品产生化学变化；服食摧眠、镇定等药品和服食含铜补血药、酶制剂药、含蛋白等药品时，茶叶中的茶氨酸也易与补铁产生作用而造成沉定。因而不适合用茶叶茶送药上门，防止危害药力。
6、醉酒后的人
茶叶激动中枢神经的作用反倒会加剧心血管承担。喝茶还会继续加快有利排尿作用，使乙醇中有害的醛并未溶解就从肾脏功能排出来，对肾脏功能有很大的刺激而伤害身心健康。
7、生理期的女士
生理期人体会排出来月经，若这时喝茶得话，茶叶中的单宁酸会防碍女士肠粘膜对铁制的消化吸收，非常容易引起贫血，造成 生理期不适感病症的产生。
8、孕妈妈
六安瓜片带有很多的茶氨酸、咖啡碱等原素，会加重孕妈妈的小便频次和心跳频率，因此提升孕妈妈的心血管、肾脏功能的承担，引起妊娠中毒症等，不利孕妈和胎宝宝的身心健康。其次，饮茶多有醒神的作用，孕妈妈自身睡眠不佳得话，饮茶会加剧孕妈妈休息不好的病症，将会导致孕妇分娩时精力耗费过快，无法生产制造的状况造成。
9、哺乳期间
茶叶中常含的单宁酸被身体消化吸收后，会造成收敛性和抑止甲状腺代谢的作用，导致奶汁代谢不够，危害宝宝的身心健康。此外，哺乳期妈妈饮用茶叶茶后，会受咖啡碱的激动作用难以入眠。茶中的咖啡碱还可根据奶水进到宝宝身体，宝宝非常容易产生肠胃痉挛，导致宝宝突然莫名其妙地哭闹不仅。
喝六安瓜片的益处
1、延缓衰老
六安瓜片含有的抗氧剂有利于抵御脆化。由于身体基础代谢的全过程，假如过氧化物，会造成很多氧自由基，非常容易脆化，也会使体细胞负伤。六安瓜片中的儿茶酸能明显提升SOD的特异性，降低胆固醇，阻拦氧自由基对身体的损害。
2、降低血脂
六安瓜片茶中的儿茶酸能减少血液中总胆固醇、矿酸碳水化合物、密度低蛋白碳水化合物，另外能够提升密度高的蛋白碳水化合物。减少心肌梗塞发病率的作用。带有黄酮醇类，有抗氧化性作用，也可以避免血夜稠状及血细胞结团，减少心脑血管疾病。
3、防虫牙、清口腔异味
六安瓜片带有氟，儿茶酸能够抑止生龋菌作用，降低牙齿结石及牙龈炎的产生。茶所含的丹宁酸，具备除菌作用，能阻拦食材渣屑繁育病菌，故能够合理避免口腔异味。
4、促消化
六安瓜片可以协助改进消化不好的状况，例如由病菌造成的急性腹泻，可喝一点六安瓜片缓解病状。
5、减肥减肥
六安瓜片带有氨茶碱及咖啡碱，三酸甘油酯解脂酶及活性蛋白激酶，降低脂肪组织沉积，因而做到减肥瘦身作用。
六安瓜片怎么读
由于在古汉语中，“六”与“陆”是通假字，意思是“四周略高的陆上”，这也合乎古六国的丘陵地貌特点。
而“六安”之名来源于汉武帝。公元121年，淮南王刘安、衡山王刘赐造反事发，二王自尽，汉武帝取衡山内六县、安风、安丰等县首字，别衡山国为六安国，封刘学为六安王，取“六地安全，绝不叛逆”之意。“六安”之名由此而来，各代延用。这儿的“六”也是地名大全，因此应读“lù”。
小提示：
六安瓜片是一种沒有历经发醇的茶叶，因而那样的茶叶刺激是十分的强，因而那样的茶叶毫无疑问不是提议在晚上饮用的，可是也不是絕對不能饮用！
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