六安瓜片可以煮吗？-茶礼仪网

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大家都知道，六安瓜片只采壮叶片式，几面火功烘烤，这都必须消耗很多的资金投入，这诸多决策了六安瓜片的得来不易与极其宝贵，因而，针对那样的茶叶，冲泡就决策了六安瓜片的质量，那六安瓜片应当如何冲泡呢？能够煮吗？实际以下！

六安瓜片不能煮

六安瓜片归属于绿茶叶，绿茶叶是没经发醇做成的茶，保存了茶青的纯天然化学物质，带有的茶氨酸、儿茶酸、叶绿素、咖啡碱、碳水化合物、维他命等营养元素也较多，最关键的是六安瓜片十分的鲜嫩，因而在饮用的情况下不是提议煮的！

六安瓜片冲泡方式

一是上投法，它适用外观设计紧结的高端知名绿茶叶，即先将摄氏度75—85度的开水冲进杯里。

二是下投法，先放茶叶后立即倒85度上下的开水，合适一般绿茶叶。

六安瓜片冲泡常见问题

1、冲泡六安瓜片时，温度操纵在80℃～90℃上下。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃的温水冲泡就可以。分量是2克是绿茶粉配450ml的温开水。

2、冲泡茶叶的第一泡不必喝，冲开水后晃动一下就可以扔掉。

3、六安瓜片不能泡得太浓，不然会危害胃酸的代谢，空肚时最好是不必喝。

六安瓜片饮用忌讳

1、发高烧忌喝

人处于发高烧的情况下体温高，要防止饮用六安瓜片，不然茶中之中的咖啡碱非常容易让人发高烧下不来，并且还会继续减少药力。

2、肝部患者忌喝

肝部患病者饮用六安瓜片非常容易提升肝部的承担，对肝部机构导致损害。因六安瓜片的咖啡碱等绝大多数化学物质须经肝部新陈代谢，若肝部得病，喝茶过多会超出肝部新陈代谢工作能力。

3、精神衰弱病人忌喝

精神衰弱病人或易失眠的人要少饮六安瓜片，尤其是在晚上的情况下更要防止饮用。六安瓜片有缓解疲劳的作用，茶叶中的咖啡碱能刺激性中枢神经，使其维持激动情况，饮用后会危害睡眠，造成失眠症，加剧病况。提议能够在大白天的早上及下午各饮一次茶，在早上何不饮花草茶，下午饮绿茶叶，夜里不喝茶。那样，病人会大白天情绪高涨，晚间静气温馨，能够尽早入眠。

4、脾胃虚寒的人忌喝

六安瓜片为不发醇的绿茶叶，茶分比较寒凉，脾胃虚寒或身患肠胃病的人不适合饮用。由于肠胃病的人喝这类性凉的茶，会刺激性到消化道的身心健康，造成饮用后胃胀痛，加剧肠胃病的严重后果。

5、吃药期忌喝

已经吃药期内要忌喝六安瓜片，特别是在不能用茶叶茶冲服药品。茶叶中常含的单宁酸、氨茶碱等成份，非常容易与一些药品产生化学变化；服食摧眠、镇定等药品和服食含铜补血药、酶制剂药，含蛋白等药品时，茶叶中的茶氨酸也易与补铁产生作用而造成沉定。因而不适合用茶叶茶送药上门，防止危害药力。

6、醉酒后忌喝

很多人喝醉后有喝浓茶醒酒的习惯性，但事实上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶水不但起不上醒酒的作用，茶叶激动中枢神经的作用反倒会加剧心血管承担。喝茶还会继续加快有利排尿作用，使乙醇中有害的醛并未溶解就从肾脏功能排出来，对肾脏功能有很大的刺激而伤害身心健康。

7、生理期忌喝

女士处于生理期的情况下不适合饮用六安瓜片。生理期人体会排出来月经，若这时喝茶得话，茶叶中的单宁酸会防碍女士肠粘膜对铁制的消化吸收，非常容易引起贫血，造成生理期不适感病症的产生。

8、孕妈妈忌喝

身患杯孕的女性要防止饮用六安瓜片，非常容易对孕妈妈人体及宝宝发育造成不好危害。六安瓜片带有很多的茶氨酸、咖啡碱等原素，会加重孕妈妈的小便频次和心跳频率，因此提升孕妈妈的心血管、肾脏功能的承担，引起妊娠中毒症等，不利孕妈和胎宝宝的身心健康。其次，饮茶多有醒神的作用，孕妈妈自身睡眠不佳得话，饮茶会加剧孕妈妈休息不好的病症，将会导致孕妇分娩时精力耗费过快，无法生产制造的状况造成。

9、哺乳期间忌喝

处于哺乳期间的女性最好是不必喝六安瓜片，不然茶叶中常含的单宁酸被身体消化吸收后，会造成收敛性和抑止甲状腺代谢的作用，导致奶汁代谢不够，危害宝宝的身心健康。此外，哺乳期妈妈饮用茶叶茶后，会受咖啡碱的激动作用难以入眠。茶中的咖啡碱还可根据奶水进到宝宝身体，宝宝非常容易产生肠胃痉挛，导致宝宝突然莫名其妙地哭闹不仅。

喝六安瓜片的益处

1、维持低龄化

六安瓜片有很好的延缓衰老作用，抗氧化性功能齐全，可以有利于防衰老，常喝常年青。

2、抗菌促进消化

六安瓜片中营养元素丰富多彩，带有很多的儿茶酸，能够具有抑止人体内一部分发病病菌的作用，提高胃肠魅力，具备润肠的益处。还能协助改进消化不好的状况，例如由病菌造成的急性腹泻，可喝一点六安瓜片缓解病状。

3、降低血脂

喝六安瓜片有降低血脂、降胆固醇的益处，具有抑止血细胞凝结、减少心肌梗塞发病率的作用。六安瓜片带有黄酮醇类，有抗氧化性作用，也可以避免血夜稠状及血细胞结团，减少心脑血管疾病。

4、减肥减肥

可以减肥减肥也是六安瓜片的益处之一，其带有的氨茶碱及咖啡碱，能够协助融解人体脂肪，降低身体人体脂肪沉积，做到健康减肥的实际效果。

5、防虫牙、清口腔异味

六安瓜片有防虫牙、清口腔异味的益处，多喝六安瓜片，或是用六安瓜片泡的茶漱口清洁全是能抑止虫牙产生、减少牙齿结石、牙龈炎的产生概率。并且还能具有口腔内部除菌的作用，防止口腔异味，使一口气更清新淡雅。

6、防癌防电磁辐射