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其他茶大家都知道，六安瓜片是全部绿茶叶之中营养成分最大的茶叶，由于都是叶子茶生长周期长，茶叶的光合作用作用时间长，茶叶存款的营养物质多。具备多种多样身体务必的营养元素，十分有利身体健康，那六安瓜片茶什么季节喝呢？实际的详细介绍以下！
六安瓜片的饮用时节
有句话说“春喝花草茶、夏喝红茶、秋喝乌龙茶、冬喝红茶、一年四季喝普洱茶”，而六安瓜片茶是绿茶叶中的茗茶，因此六安瓜片茶夏季喝最好是。
六安瓜片的营养成分
六安瓜片的成分具备十分的健康保健作用。其成分是由3.5-7.0%的无机化合物和93～96.5%的有机化合物构成。茶叶中的无机物矿质元素约有27种，包含磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种多样。茶叶中的有机物关键有蛋白、脂类、糖分、碳水化合物、生物碱、茶氨酸、柠檬酸、黑色素、香味成份、维他命、皂苷、甾醇等。茶叶中带有20-30%的叶蛋白质，但能溶解汤色的只能3.5%上下。茶叶中含有1.5-4%的矿酸碳水化合物，类型达20多种多样，大多数是身体必不可少的碳水化合物。茶叶中带有25-30%的糖分，但能溶解汤色的只能3-4%。茶叶中带有4-5%的脂类，也是身体必不可少的。
六安瓜片的作用
1、降低血脂
六安瓜片茶中的儿茶素能减少血液中总胆固醇、矿酸碳水化合物、密度低蛋白碳水化合物，另外能够提升密度高的蛋白碳水化合物。减少心肌梗塞发病率的作用。带有黄酮醇类，有抗氧化性作用，也可以避免血夜稠状及血细胞结团，减少心脑血管疾病。
2、防虫牙、清口腔异味
六安瓜片带有氟，儿茶素能够抑止生龋菌作用，降低牙齿结石及牙龈炎的产生。茶所含的丹宁酸，具备除菌作用，能阻拦食材渣屑繁育病菌，故能够合理避免口腔异味。
3、可改进消化不好状况
六安瓜片可以协助改进消化不好的状况，例如由病菌造成的急性腹泻，可喝一点六安瓜片缓解病状。
4、延缓衰老
六安瓜片含有的抗氧剂有利于抵御脆化。由于身体基础代谢的全过程，假如过氧化物，会造成很多氧自由基，非常容易脆化，也会使体细胞负伤。SOD（超氧化物歧化）是氧自由基去除剂，能合理消除产能过剩氧自由基，阻拦氧自由基对身体的损害。六安瓜片中的儿茶素能明显提升SOD的特异性，降低胆固醇。
5、抑菌
六安瓜片中儿茶素对造成身体发病的一部分病菌有抑止实际效果，另外又不至于损害肠内肠道益生菌的繁殖，因而六安瓜片具有润肠的作用。
6、减肥减肥
六安瓜片带有氨茶碱及咖啡碱，能够经过很多作用活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪组织沉积，因而做到减肥瘦身作用。
7、抗癌
六安瓜片对一些癌证有抑止作用，但其基本原理皆仅限于推理环节。对防癌证的产生，多饮茶必定是有其顺向的激励作用。
8、美白皮肤及遮挡紫外线作用
六安瓜片中的儿茶素类化合物可抗UV-B所引起之皮肤病。
喝六安瓜片忌讳群体
1、发高烧的人
发高烧的人不宜喝六安瓜片，不然会加剧发高烧的病况。那麼人处于发高烧的情况下体温高，要防止饮用六安瓜片，不然茶叶之中的咖啡碱非常容易让人发高烧下不来，并且还会继续减少药力。
2、肝部患者
肝部患者不宜喝六安瓜片，不然非常容易提升肝部的承担，对肝部机构导致损害。由于六安瓜片的咖啡碱等绝大多数化学物质须经肝部新陈代谢，若肝部得病，喝茶过多会超出肝部新陈代谢工作能力。
3、精神衰弱病人
精神衰弱病人或易失眠的人要少喝六安瓜片，尤其是在晚上的情况下更要防止饮用。由于六安瓜片有缓解疲劳的作用，茶叶中的咖啡碱能刺激性中枢神经，使其维持激动情况，饮用后会危害睡眠，造成失眠症，加剧病况。
4、脾胃虚寒的人
脾胃虚寒的人不宜喝六安瓜片，不然会加剧胃里的不适感。由于六安瓜片为不发醇的绿茶叶，茶分比较寒凉，脾胃虚寒或身患肠胃病的人不适合饮用。肠胃病的人喝这类性凉的茶，会刺激性到消化道的身心健康，造成 饮用后胃胀痛，加剧肠胃病的严重后果。
5、已经吃药期的人
已经吃药期内的人不宜喝六安瓜片，特别是在不能用茶叶茶冲服药品。由于茶叶中常含的单宁酸、氨茶碱等成份，非常容易与一些药品产生化学变化；服食摧眠、镇定等药品和服食含铜补血药、酶制剂药、含蛋白等药品时，茶叶中的茶氨酸也易与补铁产生作用而造成沉定。因而不适合用茶叶茶送药上门，防止危害药力。
6、醉酒后的人
醉酒后的人不宜喝六安瓜片，不然不利肾脏功能的身心健康。那麼很多人喝醉后有喝浓茶醒酒的习惯性，但事实上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶水不但起不上醒酒的作用，茶叶激动中枢神经的作用反倒会加剧心血管承担。喝茶还会继续加快有利排尿作用，使乙醇中有害的醛并未溶解就从肾脏功能排出来，对肾脏功能有很大的刺激而伤害身心健康。
7、生理期的女士
女士处于生理期的情况下不宜喝六安瓜片，不然非常容易造成 生理期不适感。由于生理期人体会排出来月经，若这时喝茶得话，茶叶中的单宁酸会防碍女士肠粘膜对铁制的消化吸收，非常容易引起贫血，造成 生理期不适感病症的产生。
8、孕妈妈
孕妈妈要防止喝六安瓜片，不然非常容易对本身及宝宝发育造成不好危害。由于六安瓜片带有很多的茶氨酸、咖啡碱等原素，会加重孕妈妈的小便频次和心跳频率，因此提升孕妈妈的心血管、肾脏功能的承担，引起妊娠中毒症等，不利孕妈和胎宝宝的身心健康。其次，饮茶多有醒神的作用，孕妈妈自身睡眠不佳得话，饮茶会加剧孕妈妈休息不好的病症，将会导致孕妇分娩时精力耗费过快，无法生产制造的状况造成。
9、哺乳期间
处于哺乳期间的女性最好是不必喝六安瓜片，不然对宝宝的身心健康有不好危害。由于茶叶中常含的单宁酸被身体消化吸收后，会造成收敛性和抑止甲状腺代谢的作用，导致奶汁代谢不够，危害宝宝的身心健康。此外，哺乳期妈妈饮用茶叶茶后，会受咖啡碱的激动作用难以入眠。茶中的咖啡碱还可根据奶水进到宝宝身体，宝宝非常容易产生肠胃痉挛，导致宝宝突然莫名其妙地哭闹不仅。
综上所述个人所得，六安瓜片归属于绿茶叶，是一种沒有历经发醇的茶叶，因而，在饮用的情况下最好在夏天饮用，自然的，这也不是说别的的時间不能饮用喔！
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