绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶在人们的身旁，说到绿茶许多的人都了解，绿茶是我国生产量数最多的茶种，是迄今为止食用更为普遍的一种茶，汤清叶绿口味怡人。，经一切发醇的绿茶，是很好的养生保健品，另外绿茶也由于这般决策了食用的群体，实际以下！
绿茶的适合群体
易上火的人：绿茶属没经发醇的茶系，其性凉，可清热解毒。假如您是身体素质偏热、胃火旺、易上火的人，能够多喝绿茶以祛热下火，做到身体的平衡状态。
长期性应用电脑上和手机上的人：绿茶中的茶氨酸等，可协助消除人体内过多的氧自由基，进而具有防电磁辐射、提高人体免疫能力的功效。除此之外绿茶中含有的维他命等成份，对保护视力清目有积极主动的功效。
常常抽烟的人：绿茶中含有的柠檬酸，咖啡因等多种多样含有化学物质，能合理缓解吸烟对肺脏的伤害，减少肝癌产生的概率。
想瘦的人：绿茶中的咖啡因能提升胃酸的排泄量，能够促进消化。此外，绿茶中含有丰富多彩的儿茶酸，也有利于降低腹部赘肉。
湿气太重的人：绿茶有推动基础代谢、有利排尿的功效，能够协助身体排出来一部分的体内湿气。
哪些身体素质不适合绿茶
缺铁性贫血的人不适合喝绿茶
由于绿茶茶叶中含有的单宁酸非常容易和铁融合产生不容易融解的化学物质，非常容易降低身体针对铁的消化吸收，缺铁性贫血病人本就必须很多补钙，喝绿茶会加剧缺铁性贫血病况的。
肝肠胃不好的人不适合喝绿茶
由于绿茶茶叶中含有的咖啡因会对胃里造成刺激性，另外咖啡因也必须肝部开展溶解，如果是肝肠胃不好的人喝绿茶非常容易损害肝胃机构。
患胃炎病的人不适合绿茶
由于喝绿茶易造成很多的胃液代谢，进而刺激性脓点，非常容易加剧病况。
身患肾结石的人不适合喝绿茶
由于绿茶茶叶中含有盐酸，而肾结石一般 就是说草酸钙结石。肾结石病人喝绿茶非常容易使随尿里排出来的优质蛋白质与盐酸融合产生草酸钙结石而加剧病况。
已经吃药的人不适合喝绿茶
由于在吃药以后绿茶茶叶中含有的氨茶碱、单宁酸等化学物质非常容易与药物中含有的成分产生反映，进而危害药力。
发高烧的人不适合喝绿茶
由于绿茶茶叶中含有的咖啡因等化学物质非常容易使体温升高，加剧发高烧病况，如果是服食退热药也非常容易危害药力。
缺乏营养的人不适合喝绿茶
由于绿茶茶叶具备一定的溶解脂肪的功能，危害身体针对营养成分的消化吸收，缺乏营养的人喝绿茶会使身体更为缺营养成分的。
严重便秘的人不适合喝绿茶
绿茶茶叶中含有的单宁酸具备收敛性功效，阻拦肠胃的肠蠕动，加剧严重便秘，此外荼叶中含有的儿茶氨酸等化学物质也会刺激性胃粘膜，危害食材一切正常的消化，使排便非常容易秘结，加剧严重便秘。
孕妈妈不适合喝绿茶
绿茶茶叶中含有的茶氨酸、咖啡碱等化学物质会对胎宝宝造成不好危害，非常是胎宝宝的大脑发育。此外处在哺乳期间的女性也不适合喝绿茶，以防绿茶茶叶中含有的咖啡因等化学物质伴随着奶水使小宝宝造成激动感，常哭闹。
总的来说，中医学觉得人的身体素质有，躁热、阴虚内热之别，而荼叶历经不一样的加工工艺也是性凉及性温之分，因此身体素质各不相同喝茶也是注重，因此提议大伙儿一定要依据自身的身体素质喝茶！
西湖龙井价格
凤凰单丛“黄枝香”的冲泡方法
生茶普洱茶“纯昔归（2017）”的冲泡方法
白茶陈年白毫银针（2010）的冲泡方法
茉莉花茶裕泰香茉莉花魁的冲泡方法