绿茶
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黄茶
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花茶
其他茶报道强调，绿茶相比于别的茶系，防癌作用不错，缘故与茶叶中的儿茶酸与多酚类物质有紧密关系，可以预防癌症、改进心血管健康，还能协助减肥瘦身，自然的，绿茶除开这种各种各样以外，也有许多别的的主要用途喔！实际以下！
喝绿茶的益处
1、绿茶性凉，生寒，有利于下火，合适身体素质偏热、易容易上火的人食用。
2、绿茶中的茶多酚具备较强的抗氧化和生理学活性，是人体自由基的去除剂。据日本国奥田拓勇实验結果，确认茶多酚的延缓衰老实际效果要比维生素E强18倍。
3、绿茶中的儿茶酸能减少血液中总胆固醇、矿酸碳水化合物、密度低蛋白碳水化合物，及其三酸甘油酯之量，也可以避免血夜稠状及血细胞结团，减少心脑血管疾病。
4、绿茶带有氨茶碱及咖啡碱，能够经过很多作用活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪组织沉积，因而做到减肥瘦身作用。
5、茶多酚类物质能够杀掉在齿缝中存有的虫牙病菌，具备抑止果糖聚合酶活性的作用，那样病原菌就不可以在牙上胚胎着床，合理的终断了虫牙产生的全过程。绿茶中的维C等成分，能减少双眼结晶浑浊度，常常喝茶，对降低眼病、保护视力清目均有积极主动的作用。
6、茶多酚对重金属超标具备极强的吸咐作用，能与重金属超标产生络离子而造成沉定，有益于缓解重金属超标对身体造成的危害作用，且对生物碱中毒了有不错的抗解作用。
7、茶多酚以及氧化产物具备出色的防辐射作用，可消化吸收放射性元素，阻拦其在人体内外扩散，被称作“纯天然的紫外光过滤装置”。
8、有利于抑止和抵御病毒感染菌茶多酚有极强的收敛性作用，对病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭作用，对消肿治腹泻有显著实际效果。
9、茶叶中的咖啡因能促进身体神经中枢激动，提高大脑皮质的激动全过程，具有醒神益思、净心的实际效果。针对缓解偏头痛也是一定的作用。
绿茶的别的主要用途
1、茶叶含有芳香，也有非常好的吸湿作用，若是茶叶到期，不可以服用，可将这种到期茶叶制成茶袋放到一些柜子、衣橱等怕返潮的地区能具有非常好的去湿除味的作用。
2、茶叶本身带有许多绿色植物必须的营养元素，因而，到期的茶叶也可立即作为盆栽的化肥，可推动植物的生长，使叶片更为有光泽度。
3、在烟缸中铺一层到期茶叶，加一点点水，将烟灰弹在里面，或是是把盐摁熄，浓烟及其烟味儿就不容易四处飘落。
4、假如茶叶仅仅 刚过保存期，都没有产生发霉、烂掉等难题，也最好是不必去喝它，终究是喝进去肚里的物品，一切以身心健康为主，那麼这类刚到期的茶叶能够用于煮茶叶蛋，把茶叶包在沙布里，随后放到冷水中烧开，添加适量的盐和其他调味品，最终再放进生鸡蛋一起煮，就变成了一锅茶叶蛋。
5、到期茶叶能用于干什么，能够将茶叶烧开，用茶水泡足。常见茶水泡足能够溫暖人体，推动血液循环系统，可以除菌消肿，防止足藓，减轻皮肤湿疹、过敏性皮炎等难题，并且用茶水泡足可以美白皮肤足部皮肤，尤其是夏季穿凉拖晒出去的印痕，都能够清除。
6、清除臭味
刚室内装修完的房屋味儿刺鼻，并且空气中带有室内甲醛，能够将到期茶叶放到空房间里消化吸收臭味。同样，新买的车内还可以放进到期茶叶，清除刺鼻的味道。电冰箱里放一些到期茶叶，也可以清除食材的异常味儿。
7、假如家里到期的茶叶比较多，能够考虑到用于做一个茶叶枕芯；假如茶叶较为少，能够制成小香包，能够安神助眠温馨。
8、将茶叶泡茶，将茶水倒进暖水瓶中，能够消除里边的污垢。色调艳丽的衣服掉色后，用茶水浸洗能够修复原先的颜色。
9、假如到期茶叶是绿茶，能够用于泡成浓浓茶水，随后用于洗头，能够让秀发变为深棕色或是灰黑色，如果是浓厚的丁香茶茶水，秀发马上会变为鲜红色。绿茶茶水洗头发不但沒有毒副作用，并且还能去垢除腻，滋润秀发。
10、新买的木制家具经常会释放出呛鼻的漆味，用茶水完全清理一遍后，漆味马上会冲淡，多洗几次马上会消退，比一切清洁液必须合理。
总的来说，绿茶是中国传统文化上的承传，独具特色，闻名世界。绿茶做为中华文化的一种意味着茶叶，绿茶不但在味道上别具匠心，而绿茶的作用与作用也是广为人知，最关键的是绿茶除开食用以外，也有别的的用途！
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