绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶“据说喝绿茶容易上火，这个是真的吗？”这一疑惑实际上许多人到喝绿茶的情况下都是有。那麼，常常喝绿茶有降火的作用，那喝绿茶出現容易上火状况是什么原因呢？
一般来说喝绿茶广泛而言是不容易容易上火的，由于绿茶寒性，可是容易上火是由于新式茶的绿茶是历经高溫茶叶杀青、炒二青、三青做成的，因此肝火关键放一段时间再喝，储放時间最好是在10天~半个月。
同样，刚焙完火的金骏眉、绿茶等这种茶系都必须历经一段时间的淬火去燥才会一切正常发售。
喝绿茶的作用
1、抵抗肌肤空气氧化
绿茶可以协助肌肤对抗氧化，它是因为绿茶中带有丰富多彩的茶多酚，而茶多酚具备十分强的抗氧化功效，它的抗氧化工作能力是维生素E的许多倍，因而，美眉们能够经常喝绿茶，来协助肌肤对抗氧化，进而防止肌肤衰退。
2、协助肌肤镇定消肿
绿茶归属于偏性凉的茶系，而绿茶中的茶多酚拥有 能够协助肌肤抵抗病菌、清除发炎的功效，美眉们能够在洗脸水中，添加适量的绿茶，随后再开展洗脸，那样不但可以更强的清理肌肤，并且还可以协助肌肤缓解释放压力神经系统，合理维护肌肤防止损害。而因为容易上火而造成的脸上痘痘肌肤，就特别适合用那样的方法来缓解镇定肌肤。
3、协助肌肤镇定消肿
美眉们也可以运用绿茶来源于制护肤水，对于肌肤不光滑干躁、暗黄变黄的状况，绿茶护肤水能够合理滋养清新肌肤。加入适量的绿茶荼叶，与一小块新鮮的柠檬汁，将二者混和在一起，添加适量的矿泉水，随后装进一个小瓶子之中，置放在阴凉的地方，当二者与矿泉水彻底结合以后，美眉们能够取下擦抹在脸部肌肤上，针对皮肤不光滑干躁暗黄脱皮等难题，都拥有 很好的滋养医护实际效果。
4、协助肌肤排出来内毒素
绿茶中不仅带有丰富多彩茶多酚，还带有丰富多彩的维他命，而绿茶中的维他命可以协助肌肤抑止色素的堆积，还可以推动肌肤的血液循环系统，进而协助肌肤排出来不必要的内毒素。针对常常必须应对着电脑上工作中的上班族美眉们而言，常喝绿茶或是是用绿茶洁面可以协助肌肤清扫黯淡，击败色素，再次获得嫩白的身心健康美肤。
5、协助肌肤脸部去角质
美眉们将绿茶粉末状与脸部去角质霜混和在一起，随后柔和地擦抹在肌肤上，并多方面转圈推拿，那样能够让肌肤获得很好的释放压力，让脸部去角质更为完全和合理，另外，也有紧实肌肤的作用。美眉们能够畅快试着。
之上就是说有关喝绿茶会上火的原因表述了，但要是食用适当绿茶益处多多！
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