喝柠檬荷叶茶会反弹吗-茶礼仪网

已采纳

喝柠檬荷叶茶不会反弹，只要坚持喝下去，就一定会有效果。柠檬中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，能促进消化，并排除肠道的积气，从而达到消肿祛湿的作用。值得一提的是，柠檬荷叶茶能治疗的肥胖，是痰湿型肥胖。只要坚持喝下去，就一定会有效果。

喝柠檬荷叶茶会反弹吗

柠檬荷叶茶的功效与作用

1.消暑止渴

柠檬荷叶茶经常作为夏季降火茶饮用，因为柠檬有非常好的健脾化痰，改善湿气严重体质的作用，夏季上火嗓子一直感觉有痰的话，可以饮用柠檬荷叶茶，有很好的缓解效果。所以在炎热的夏季，喝一杯柠檬荷叶茶有很好的消暑解渴的作用。

2.清肝败火

柠檬和荷叶都是很好的凉性中药材，具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的功效，长期饮用能清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等作用。所以常喝柠檬荷叶茶，能清肝败火，排水利尿。

3.消肿祛湿

柠檬中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，能促进消化，并排除肠道的积气，从而达到消肿祛湿的作用。值得一提的是，柠檬荷叶茶能治疗的肥胖，是痰湿型肥胖。

4.缓解便秘

柠檬荷叶茶虽不能治疗便秘，但能很好地缓解便秘的症状。这时由于柠檬本身就有改善消化不良，调气健脾的作用。如果加上薏米，可以排除体内废物与废气，更好促进新陈代!如果想更有效果，可以加山楂，对于健脾清脂更有效果，能加速体内废物的功效。而荷叶的排水利尿，让整个过程更加温和，还能调理肠胃

柠檬荷叶茶的副作用

1.柠檬荷叶茶不适宜在饭前饮用，因为茶本身会阻碍身体的吸收，所以饮用柠檬荷叶茶的时间，应该在饭后30分钟后。

2.胃酸多的人不宜喝柠檬荷叶茶，会使胃酸增多，刺激肠胃，加重胃负担。

3.柠檬荷叶茶能减肥，但在痰湿型肥胖上效果佳，这个值得注意。

4.柠檬荷叶茶十分去油腻，所以身体瘦弱以及营养不良的人不建议饮用。

回答者：爱茶艺回答时间：2019-05-13

有用+10

赏

玫瑰荷叶茶经期能喝吗是凉性的吗

玫瑰荷叶茶经期能喝吗?玫瑰荷叶茶能经常喝吗?玫瑰荷叶茶是凉性的吗?针对这些问题，下面小编就一一来为大家介绍一下吧!

玫瑰荷叶茶经期能喝吗是凉性的吗

一、玫瑰荷叶茶经期能喝吗

玫瑰荷叶茶能够将毒素排出体外，加速身体新陈代谢，玫瑰花美容养颜，通经活络，调和肝脾，理气和胃，荷叶能解毒、降脂、清热、但是是凉性的，不建议经期服用。

二、玫瑰荷叶茶是凉性的吗

荷叶是凉性的，建议体寒的人最好不要喝。

三、玫瑰荷叶茶能经常喝吗

首先应该了解的是，荷叶是一种凉性的材料，假如直接用干荷叶煮或者冲泡，对身体是有副作用的，因为荷叶凉性重，长期饮用会伤脾胃，甚至影响女性经期和内分泌，有一些女同志喝了荷叶茶之后，经期不调，或者经血量不正常，就跟这个原因有关。所以单纯的荷叶不能长期饮用。但是玫瑰荷叶茶中还加入了玫瑰花，而玫瑰花是一种温性的花朵，能够活血化瘀，

美容养颜，与荷叶一起搭配，既能避免荷叶过重的凉性，又能综合作用，达到更好的减肥效果。所以配方合理的话，即使长期喝，对身体也不会有不良影响的。

市面上的玫瑰荷叶茶都是经过科学配比的，所以经常饮用也不会对身体造成危害。