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其他茶玫瑰荷叶茶饭前喝最好，饭前饮用减肥效果最佳。饭后饮用可治疗肠胃不通畅与胃敏感。晚上喝玫瑰荷叶茶最好不要太浓。玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，促进肠胃畅通，将毒素排出体外，可以轻松保持曼妙曲线，使身形轻盈自然。美容养颜，通经活络。
玫瑰荷叶茶这时候喝最好
1、一般情况下，建议饭前饮用玫瑰荷叶茶。
荷叶茶含有清脂成份----活性生物碱(主要为荷叶碱)多达十余种，总体含量高出其它天然花草类植物30%，比其它荷叶品种高10%，脂肪分解代谢能力是普通荷叶的45倍。饭前饮用减肥效果最佳。
2、饭后饮用玫瑰荷叶茶可治疗肠胃不通畅与胃敏感。
荷叶内的生物碱成份可以先行附着于肠道外侧形成粘膜，防止进食后肠道对含糖及非金属元素食物的消化吸收，从而防止其氧化分解为酸性离子通过血液进入脏器重新合成为脂肪。 因此饭后饮用荷叶茶则治疗肠胃不通畅与胃敏感。
3、晚上喝玫瑰荷叶茶最好不要太浓
浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。
玫瑰荷叶茶的功效与作用
1、有利于减肥
玫瑰荷叶茶含有多种营养成分，对于人的新陈代谢很有作用。其中荷叶所含的荷叶碱能够帮助分解脂肪，并在肠胃内形成一层保护膜，防止脂肪被吸收，从而将体内的毒素排出体外。所以适量喝玫瑰荷叶茶是具有减肥功效的。
2、美容养颜
玫瑰花单喝减肥瘦身的效果并不明显，但是由于它富含维生素C，因此美白，滋润皮肤的作用是蛮好的。合理饮用会使皮肤充满光泽，因此想改善皮肤的人可以服用玫瑰荷叶茶。
3、治疗便秘
玫瑰荷叶茶也有不错的缓解便秘的效果。荷叶中含有丰富的纤维，可以加速肠道蠕动，润肠通便。因此便秘患者不妨尝试一下这款茶饮，会有不错的结果。
山楂荷叶茶的功效
山楂荷叶茶是用山楂和新鲜荷叶揉碎泡制出来的茶水。山楂荷叶茶有可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等功效。
首先，山楂荷叶茶具有开胃消食，活血化瘀、降脂减肥、降低血压的作用，可以有效起到预防心血管疾病、增强机体免疫力的功效。
其次、荷叶含有丰富的生物碱和维生素及人体需要的微量元素，具有消暑利湿，降低脂肪减肥的作用。
两种绿色食品想配合，不仅可以保护肝脏细胞，恢复肝功能，对脂肪肝也有一定的预防和治疗作用。
柠檬荷叶茶孩子能喝吗
柠檬荷叶茶孩子能喝，但是要注意适量饮用，荷叶属于凉性，儿童不适合大量饮用，容易导致腹泻、肠胃不适。
柠檬荷叶茶适合人群
1、肥胖人士，高血压，高血脂人群，脂肪肝患者适宜多喝柠檬荷叶茶。
2、贫血的人忌喝柠檬荷叶茶。
3、低血压人士忌喝柠檬荷叶茶。
4、哺乳期间的妇女，怀孕期间的妇女忌喝柠檬荷叶茶。
5、年龄小于6岁的儿童忌喝柠檬荷叶茶。
6、在月经期的女士也是不能喝的。
柠檬荷叶茶的功效
1、治疗腹泻
在夏天以及秋天的时候，由于气候属于暑湿的情况，如果饮食方面不更加的注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况，并且粪便颜色表现为黄色，但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康，可以服用将荷叶泡水喝，能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用，身体也可以清暑利湿，拉肚子的情况自然而然就消失了。除了直接用开水冲泡这种方法之外，也可以将荷叶焖炒成灰，然后研磨成为粉末用白糖冲服，每天服用三次，很快就能够恢复健康了。
2、治疗水肿
无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，服用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨成为粉末，然后每次取出适量用小米汤冲服，每天服用三次，水肿很快就会减退。
3、治疗黄水疮
黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病，并且比较的顽固，轻易没有办法根除。在中国的中医名著之中具有记载，可以将荷叶烧成炭，然后研磨成为粉末，用香油进行搅拌，然后涂抹在患有这种皮肤病的部位，一天两次，具有非常神奇的效果，能够快速的令身体恢复健康。
4、排毒
每天早晨空腹喝一大杯柠檬水排毒，这个方法简单实用，可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得。
5、美容
富含对肌肤有利的物质，能使得肌肤细腻有光泽，减少皱纹，可以将柠檬片放到红茶、饮料中。
6、补充维生素c
含有大量的维生素c和p，不仅可以补充人体每天所需的维生素，也更容易促进皮肤胶原蛋白的生成，让人更加年轻白皙。
7、防治心血管疾病
预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
喝山楂荷叶茶的副作用有哪些？这6点副作用早看早知道！
山楂荷叶茶加在一起泡水喝可以促进消化，以帮助高血压病人降血压，还可以瘦身减肥，所以山楂荷叶茶的好处是毋容置疑的，但山楂荷叶茶作为一种保健药饮，肯定也存在其副作用，那喝山楂荷叶茶的副作用有哪些？下面，我们就来一品茶叶网了解一番吧！喝山楂荷叶茶的6点副作用
1、腹泻：山楂荷叶茶性凉，长期喝会影响到肠胃，使肠胃功能减弱，进而会导致出现肠胃疾病以及腹泻等症，因此要适当饮用山楂荷叶茶，不能喝太多，而慢性腹泻的人群最好不要喝山楂荷叶茶，否则身体会受到损伤。
2、体寒：荷叶性凉，饮用过多则会使胃粘膜受到损伤，也容易使体质往寒性方向发展，因此脾胃虚寒的人群最好不要喝山楂荷叶茶，以免使胃寒的情况更加严重，不利于自己身体的康复。
3、痛经：山楂荷叶茶是凉性减肥茶，女性如果在经期期间经常饮用则会使经血运行不畅，也会引起月经量减少，宫寒、腹痛的情况也会出现，为了不使身体健康受到影响，不建议女性在经期喝山楂荷叶茶，最好是在经期结束一周后再饮用。
4、容易流产：女性在怀孕初期饮用山楂荷叶茶容易引起流产。山楂荷叶茶性凉，而且它里面山楂会促进子宫收缩，如果女性在怀孕初期饮用此茶的话容易刺激子宫收缩，进而会出现流产的迹象，因此怀孕的女性最好不要喝山楂荷叶茶。
5、影响生育：山楂荷叶茶中的荷叶性凉，女性如果长期饮用体质很容易变得虚寒，宫寒的情况也会出现，子宫内膜也会受到损伤，这对女性的生育会造成一定的影响，所以女性不适合长期饮用山楂荷叶茶，备孕的女性更加不能喝此茶。
6、血压变低：山楂荷叶茶中含有荷叶碱，它可以使血管得到扩张，因而也就具有了降血压的功效，如果低血压的人群长期饮用山楂荷叶茶，会使他们的血压变得更低，不利于他们的病情，因此低血压患者最好不要喝山楂荷叶茶。
虽说喝山楂荷叶茶的副作用的确存在，但也并代表山楂荷叶茶就完全不可以喝了，我们只要掌握正确的喝茶方法，控制好喝茶量就可以了。这样就可以让体重减轻，又不会伤害健康了。喝减肥茶时，也不用过度节食，当然也不可以暴饮暴食，适量控制就可以。
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