常饮茶，不仅有助于身体健康，还能调节身体循环，减脂肪、促消化，有减肥效果的茶叶种类也较多。
首先，普洱茶。是普洱茶是有很多的减肥效果的，普洱茶是黑茶中的一种，每日坚持饮用，有减肥消脂的作用。
第二，荷叶茶。荷叶茶可以让人精神气爽，有利于改变人们的面色。喝荷叶茶最好是在空腹喝的，而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。
第三，乌龙茶。乌龙茶中是没有维他命c存在的，但是在乌龙茶中有很多的铁、钙等矿物质的，每天我们可以饭前饭后喝一杯，坚持喝乌龙茶是可以对于减肥很有效果。
第四， 菊花茶。在菊花中含有很多消毒的物质存在的，那么对于我们身体都是有很多的排毒效果，这样在减肥过程中也是很好的辅助作用。
适当的饮用茶叶，再加以适当的运动，能起到更好的减肥效果。
要沏出切茶，茶叶的选择是至关重要的。一般红、绿茶的选择，应注重“新、干、匀、香、净”五个字。所谓“新”，是避免使用“香沉味晦”的陈茶。茶叶的新、陈有多种说法，一般把当季甚至当年采制的茶叶称新茶，而前一年或更久以前采制的菜叶称为陈茶。“饮茶要
回答时间：2020-04-02
莲子心茶的功效与作用是安神固精、清热降火、降压作用、强心、抗衰老作用。1.安神固精作用。现代人生活节奏加快、精神紧张、女士容易神经衰弱、心烦失眠。男士容易疲劳、焦虑、心肾不交、神昏遗精。而莲心具有较好的清心安神、交通心肾、固精止血作用，十分
回答时间：2019-05-13
茶树可以靠果实的外壳裂开（茶树的果实成熟后会开裂并露出种子）后将种子弹出去或自然掉落来进行传播。植物一般有以下几种传播种子的方法，分别为：靠风力传播、靠动物传播、靠种子外壳裂开后弹射传播、靠流水传播。
回答时间：2020-07-14
自来水一般经过消毒和过滤，对茶的品质有影响；纯净水中除了含二氧化碳外，基本不含其它溶解物，用来泡茶不影响茶的品味，有利于评茶。当然，泡茶用水最好还是用泉水。（如条件有限，使用自来水烧开后稍微晾置几分钟再使用）
回答时间：2020-03-30
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
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