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早上喝铁观音有什么好处?安溪铁观音——中国第一茶

提问者:光辉岁月提问时间:2020-06-14
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世界各大茶类中,唯独安溪铁观音的香气特质最丰富、多样、持久,可与法国香水媲美。科学研究发现,铁观音含有的香气物质多达70余种,比其他茶类多出10余种,所以喝铁观音茶好处非常的多,那早上喝铁观音有什么好处呢?具体如下!

早上喝铁观音的好处

铁观音不仅香高味醇,是天然可口佳饮,而且养生保健功能也很多。茶叶中含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分,所以饮用对身体有好处。

喝铁观音的最佳时间

1、早晨起床后饮用

此时喝茶不但能清理肠胃、稀释血液,还能促进毒素的排出,对便秘能起到很好的预防和治疗作用。一般早上喝清香型的铁观音比较好。

2、下午3时左右饮用

在这个时间喝茶,是一天中最重要的,俗称下午茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力,补养,还能防止感冒。特别是“三高”人群,坚持喝下午茶,能起到药物都无法达到的保健效果。下午茶一般要以饮浓香型铁观音为佳。

3、晚上8时30分左右

有很多人认为晚上喝茶影响睡眠,其实不然。这个时间是人体免疫系统最活跃的时间,喝上一杯铁观音,会很容易修补和恢复免疫系统、再造细胞等。神经衰弱人群可以选择半发酵的温性的清香型铁观音。

铁观音茶的优势

1、茶叶质量高

据悉,“安溪铁观音”于2004年7月被国家质检总局认定为“国家地理标志保护产品”。十多年来,安溪始终将管理、推介、保护作为三大重要抓手来提升品牌价值,尤其是茶叶质量安全被视为了该县这一最大民生产业的生命线。

2、茶叶的功效多

安溪铁观音好喝是因为有兰花香、观音韵;而身心健康才能一身轻。安溪铁观音是带身份证、看得见的健康好茶,安溪县在全国率先构建从茶园到茶杯的全程监管体系,全力打造生态茶、有机茶、健康茶、放心茶,让消费者喝得更放心。

3、出口量大

随着“安溪铁观音重走海上丝绸之路”、“闽茶海丝行”、与欧美国家开展“茶酒对话”等一系列活动的铺开,“安溪铁观音”也乘着“一带一路”的东风,加快了品牌国际化的步伐,着力一带一路“茶香通道”。目前,安溪茶叶已出口东南亚、欧盟等63个国家和地区,每年出口量达1.6万吨。

综上所述,铁观音茶是一种非常适合的饮用的茶叶,因为铁观音茶的功能非常多,但是小编要提醒大家的是最好是不要空腹喝茶吗,因为空腹喝茶会会影响我们的身体健康!


回答者:泡妞妞回答时间:2020-06-14
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