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其他茶【 茶学院】现在越来越多的爱美女士把普洱茶当作减肥束身的保健饮料，很多女士都收到了不错的效果。可想而知，肯定会有人要问：生普洱茶能减肥吗?那么茶与生活小编就来与您分享关于生普洱茶减肥的这一功效。
普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。
生普洱茶的减肥、降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大叶种茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%)。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪)。研究已经证实在云南大叶种普洱茶中所含的茶多酚、儿茶素总量和儿茶素中所含的“表没食子儿茶素没食子酸脂(EGCG)和表没食子儿茶素”的含量均高于其它茶树品种。因此饮用云南大叶种加工的普洱茶抗衰老作用和减肥作用均优于其它茶类。
为什么古树普洱茶越来越贵？
讯：古树茶树仅在以云南西双版纳勐腊县的古镇易武为首的古六大茶山和勐海县的新六大茶山茶区有古树群落，故而产量十分稀少。古树茶必须是纯料茶，如若在压制茶饼过程中在古树茶叶内掺入台地茶或其它非古树茶叶拼配的，就不再是古树茶。古树茶具备很高的储存升值价值，相较而言，台地茶或拼配茶的储存升值空间较小。
古树茶是指存活百年以上的乔木茶，在以云南版纳茶区、临沧茶区、普洱茶区有古树群落，数量稀少。而在一些所谓“骨灰级”茶友的标准中，则必须是300年以上树龄的茶树才能被冠以“古树”之名。
茶友为什么选择普洱古树茶，主要有以下几个优势：
1、古树茶是处在土质最肥沃的地段，无需使用化肥农药。
2、古树茶树干大，吸收的养料充足，叶芽肥厚。
3、古树茶做成的晒青毛茶，由于本身内含物质丰富(茶多酚、茶黄素)等，且没有经过任何现在工艺的破坏。
4、古树茶的稳定性，古树茶从第三泡到第十五泡滋味仍然不减，毕竟他的母树体吸收养分较多。
5、古树茶的神韵和灵气，由于海拔、所处环境不同，各个古树茶山所产茶表现出不同的灵气。
喝普洱茶有什么坏处副作用晚上空腹能喝普洱茶吗
喝普洱茶的坏处
1.不宜空腹喝浓普洱茶。人们常说“空腹喝茶心慌，晚喝茶难以入眠”。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“饮茶”现象，影响蛋白质吸收。
2.普洱茶随泡随饮。不要在晚上喝普洱茶。经过长时间的冲泡，茶叶中的重金属等有害物质会被分离出来，茶多酚会被大量氧化，使茶叶颜色变得浑浊，降低保健效果。此外，保温杯冲泡的普洱茶不宜经常饮用，茶则的普洱茶不宜隔夜饮用。
3.新制作的普洱茶不适合饮用。从营养角度来看，新研制的普洱茶已有一段时间未放置，营养成分未被氧化，部分老年胃酸缺乏和慢性胃溃疡患者长期饮用可能会出现不良反应。
4.保持茶具清洁非常重要。喝普洱茶时，不要忘记经常洗杯子。一些经常喝普洱茶的人喜欢在杯子里有一层厚厚的“茶垢”。他们认为像这样泡茶更美味。事实上，茶垢对人体健康极其有害。它含有多种重金属物质，在喝茶时带入体内，阻碍营养的吸收。它还含有一些致癌物质。因此，应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以防危害健康。
5.普洱茶不宜长时间饮用，也不宜间断饮用。普洱茶应该用清水连续饮用，否则很难达到保健的效果。古代名医华佗《食论》提出了“苦茗久食，益思意”的论点。
6.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮用普洱茶的温度应为25~50度，不超过60度。经常饮用冷普洱茶会对人的口腔、咽喉、肠胃有副作用，尤其是脾胃虚弱的人。因此，建议温饮以保持健康。
7.普洱茶不可轻饮，不宜长时间过量饮用。普洱茶会引起人体代谢功能障碍，减弱食物中铁通过胃肠道的吸收，并引起贫血或维生素b缺乏。
8.避免饭前饭后大量饮用普洱茶。饭前大量饮用普洱茶会稀释唾液，影响食物消化。饭后喝酒应该在正确的时间进行，而不是盲目的。饭前饭后最好保持一小时的间隔，这样才能真正达到最佳的保健效果。
9.睡前喝普洱茶应该适度。睡前2小时最好不要喝普洱茶(生茶)，这会引起精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但是可以喝少量温和的熟茶。
10.避免饮用劣质茶或变质茶。存放普洱茶时要注意环境，避免吸收异味，否则容易吸潮发霉。变质的茶含有许多有害物质和细菌。
11.避免普洱茶冲泡时间过长。普洱茶冲泡时间过长，会将茶中一些有害健康的微量物质浸泡在茶汤中，对健康有害。
12、精心烹调的方法由于长时间的高温煮沸，普洱茶中保留的茶多酚被氧化和还原，维生素被破坏，不溶于水的物质沉淀(如重金属、农残等)。)，所以从科学的角度来看烹饪方法不利于健康。
通过本文的介绍，饮茶是讲究的，盲目饮茶或不当饮茶都会对健康造成危害，因此在饮茶时避免这些弊端有利于普洱茶的饮用。
喝普洱茶的坏处
1.不宜空腹喝浓普洱茶。人们常说“空腹喝茶心慌，晚喝茶难以入眠”。空腹喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“饮茶”现象，影响蛋白质吸收。
2.普洱茶随泡随饮。不要在晚上喝普洱茶。经过长时间的冲泡，茶叶中的重金属等有害物质会被分离出来，茶多酚会被大量氧化，使茶叶颜色变得浑浊，降低保健效果。此外，保温杯冲泡的普洱茶不宜经常饮用，茶则的普洱茶不宜隔夜饮用。
3.新制作的普洱茶不适合饮用。从营养角度来看，新研制的普洱茶已有一段时间未放置，营养成分未被氧化，部分老年胃酸缺乏和慢性胃溃疡患者长期饮用可能会出现不良反应。
4.保持茶具清洁非常重要。喝普洱茶时，不要忘记经常洗杯子。一些经常喝普洱茶的人喜欢在杯子里有一层厚厚的“茶垢”。他们认为像这样泡茶更美味。事实上，茶垢对人体健康极其有害。它含有多种重金属物质，在喝茶时带入体内，阻碍营养的吸收。它还含有一些致癌物质。因此，应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢，以防危害健康。
5.普洱茶不宜长时间饮用，也不宜间断饮用。普洱茶应该用清水连续饮用，否则很难达到保健的效果。古代名医华佗《食论》提出了“苦茗久食，益思意”的论点。
6.普洱茶宜温饮，不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”，饮用普洱茶的温度应为25~50度，不超过60度。经常饮用冷普洱茶会对人的口腔、咽喉、肠胃有副作用，尤其是脾胃虚弱的人。因此，建议温饮以保持健康。
7.普洱茶不可轻饮，不宜长时间过量饮用。普洱茶会引起人体代谢功能障碍，减弱食物中铁通过胃肠道的吸收，并引起贫血或维生素b缺乏。
8.避免饭前饭后大量饮用普洱茶。饭前大量饮用普洱茶会稀释唾液，影响食物消化。饭后喝酒应该在正确的时间进行，而不是盲目的。饭前饭后最好保持一小时的间隔，这样才能真正达到最佳的保健效果。
9.睡前喝普洱茶应该适度。睡前2小时最好不要喝普洱茶(生茶)，这会引起精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠。但是可以喝少量温和的熟茶。
10.避免饮用劣质茶或变质茶。存放普洱茶时要注意环境，避免吸收异味，否则容易吸潮发霉。变质的茶含有许多有害物质和细菌。
11.避免普洱茶冲泡时间过长。普洱茶冲泡时间过长，会将茶中一些有害健康的微量物质浸泡在茶汤中，对健康有害。
12、精心烹调的方法由于长时间的高温煮沸，普洱茶中保留的茶多酚被氧化和还原，维生素被破坏，不溶于水的物质沉淀(如重金属、农残等)。)，所以从科学的角度来看烹饪方法不利于健康。
通过本文的介绍，饮茶是讲究的，盲目饮茶或不当饮茶都会对健康造成危害，因此在饮茶时避免这些弊端有利于普洱茶的饮用。
多依寨古树普洱茶有什么特点？是哪里的茶？
多依寨是南糯山海泼最高的寨子，下来才是半坡、丫口、再下去是石头、姑娘、向阳等寨子。多依寨属南糯山最高峰海拔1900米，终年云雾环绕。因为海拔原因，多依寨一些茶树有冬眠现象，但是开春发芽的茶树，都是其中品质较佳，生命力顽强的。
多依寨古树茶的特点：茶青颜色偏黑，属乔木大叶种；基本不苦，不涩，回甘生津好，汤色偏绿白、透亮；水路特细腻，口感纯、厚、滑、香甜，并透着蜜香、兰香。
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