荷叶茶对于女性朋友来说是比较熟悉的，因为很多人会利用荷叶茶帮助自己减肥瘦身，而用荷叶泡茶的话也可以搭配其他的茶饮理由山楂肉桂绿茶茉莉花等，这些都可以成为非常养生健康的搭配。
1.桂香荷叶茶
材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙
做法：
1.将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。
2.再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。
功效：健胃整肠，散淤化痰，舒经活血。
2.山楂荷叶茶
材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张
做法：将山楂15克洗净切片，荷叶半张洗净切丝，同决明子15克共入锅中，加适量水同煎，过滤去渣取汁饮用。代茶频饮。
功效：清热解暑，升发清阳、散淤止血。
3.茉莉荷叶茶
材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张
做法：
1.荷叶切成细碎状。
2.将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。
功效：有效地消除暑气，驱走身体多余的热气，也能够改善夏季头晕胸闷的症状。
荷叶是我们很熟悉的，在平时不少人都会选择把荷叶泡茶喝，特别是在夏季的时候，下面小编为大家介绍荷叶茶可以天天喝吗？荷叶茶的冲泡方法？ 荷叶茶可以天天喝吗 荷叶茶不建议长期地天天喝，正常体质者一般情况下短期一个月内每天喝一两次是可以的。 虽然
回答时间：2019-09-09
荷叶茶可以降血压吗荷叶别名“蕸”，处方名：荷叶、莲叶、鲜荷叶、干荷叶、荷叶炭等。为睡莲科植物的叶，夏、秋二季采收，夏季，亦用鲜叶或初生嫩叶(荷钱)，晒至七、八成干时，除去叶柄，折成半圆形或折扇形。荷叶主要成分有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖
回答时间：2020-07-07
荷叶茶是我们大家都喝到过的茶，这种茶对我们人体有很大的帮助，但是有很多人都不知道荷叶茶隔夜能不能喝，荷叶茶最好隔夜的不要喝了。荷叶茶隔夜还能喝吗荷叶茶隔夜了建议不要喝。1、从营养卫生的角度来说，茶汤暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使
回答时间：2019-09-09
决明子山楂荷叶茶具有很好的减肥效果，对于很多人有着很好的效果，当然也是因人而异，有的人感觉非常明显，有的人感觉减肥的效果并不是很突出。因此来说，一方面与个人的体质有关系，同时也与生活习惯等密不可分。另外要注意的是减肥是综合性的行为，建议通过
回答时间：2020-07-21
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