经常饮用红茶对女性朋友而言有什么好处-茶礼仪网

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【 茶学院】天增岁月人增寿，任何人都无力抵抗岁月的侵袭，尤其是女性朋友，总是希望将最美丽的青春停留在二八岁月，但是随着岁月的无情，不少人开始出现了岁月的痕迹，最让人揪心和烦恼的是白皙的脸蛋上出现了色斑，有的人开始用昂贵的保养品来保养，但是你可知道除了保养品之外，红茶就是一道天然的护肤饮品。

红茶对于女性来说有什么好处？红茶是很温和的茶叶，它的兼容性是茶类中最好的，它可以搭配牛奶、蜂蜜等其他饮品。不过有人说，女性饮用红茶最好不要加入牛奶，虽然两者皆是养护肌肤的佳品，但是牛奶与红茶混合之后，身体里的自由基就会降低，而且抗氧化能力有却会无形中增加，对于肌肤养护美白的功效就会减少。

女性饮用红茶的好处有哪些？身为女性总是有些难言之痛，每个月的那几天身体总是各种的不舒服，这时候饮用红茶，绝对是很好的选择，它不但能够暖胃，而且具有调经的作用，同时红茶中的有益物质可以帮助大家降低血脂、预防感冒。

红茶是女性抗衰老的恩物，这个说法真的一点也不夸张，红茶与绿茶相比，并没有那么广泛的养生功效，但是对于女性来说，它是特别的，它能够清除里的自由基，能够帮助大家抗衰老，虽说生老病死，是人力无法去改变的，但是谁不想永葆青春，哪怕是抓住最后青春的尾巴？

回答者：爱茶艺回答时间：2019-08-27

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为什么早上喝红茶最适宜

人在经历了一夜休眠之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。

为什么早上喝红茶最适宜呢?红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了，还会影响人体对维生素B的吸收。

此外，红茶经过发酵后虽然很多糖元素都转化成了单糖，喝起来比其它茶略有甜味，但并不是说红茶喝起来就跟糖水一样。正宗的红茶还是以茶味为主。如果你喝的红茶很甜、很香，那可能是加了糖精或香精的，一定要小心了。

午后3:00左右喝茶最好。在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养，还能防止感冒。此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。

英德红茶甜吗？英德红茶口感怎么样？

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英德红茶，是广东省英德市著名的特产，它不仅仅是在当地很有名气，并且在全国，甚至各地都非常有名，以独特的浓、强、鲜、爽特点而著称，还曾经为英国皇室女王喜爱用茶。英德红茶既可以单饮，也可以调饮，可以加入牛奶一起喝。那么，英德红茶口感甜不甜呢？具体口感如何呢？下面一起来看看相关介绍。

英德红茶的口感特征

英德红茶，外形颗粒紧结重实，色泽油润，细嫩匀整，金毫显露，香气鲜纯浓郁，花香明显，滋味浓厚甜润，汤色红艳明亮，金圈明显，叶底柔软红亮，特别是加奶后茶汤棕红瑰丽，味浓厚清爽，色香味俱全(佳)。

个人非常喜欢用英德红茶调饮着喝，因为英德红茶本身色泽就非常的浓郁，加入了牛奶后，茶汤颜色棕红玫丽的，滋味更是非常的浓厚鲜爽，色香味俱全。

英德红茶用茶量

有的人很喜欢冲泡茶叶的时候会加入许多的茶叶，而红茶比较细嫩，如果没有把握好茶叶用量的话，那么会导致投茶量过多，茶叶太多的情况下很容易增加茶汤的苦涩度，所以建议大家想要喝到浓淡适中的英德红茶的话，那么最好是用称称一下，这样的话可以避免茶叶太多，而导致茶汤口感变得苦涩不堪。

英德红茶冲泡水温

英德红茶属于是发酵茶，对比绿茶品质要鲜嫩一下，并且有的红茶属于是红碎茶，想要冲泡甜醇的茶汤，那么水温是非常有讲究的。建议冲泡英德红茶的水温在90-95度，如果品质优越，品质比较细嫩的，那么水温宜在85-90度；如果是野生古树红茶，那么沸水控制一定要好。注意冲泡水温的话，那么还是要看茶叶的细嫩程度。

英德红茶洗茶方式

英德红茶冲泡，一般不需要讲究洗茶，因为红茶茶性温和，营养价值高；不过如果真的要洗的话，那么可以注意一下水流方式，可以采用比较缓慢柔和的水，尽量做到不要惊扰了茶叶，快速洗茶，最好是1-3秒就倒出洗茶茶汤，这样的话才可以避免英德红茶的甜醇给泡掉。

英德红茶出汤方式

冲泡英德红茶，每一泡的出汤时间都有规律的。如，前三泡控制在3-5秒内出汤，第四五泡增加到7-10秒，第六七泡10-15秒内出汤，不要相差很大（这只是针对大多数红茶来说，不是所有红茶）。大多数红茶都不用闷泡的，因为红茶的揉捻发酵时间长，所以，茶汤很快就出味了，一闷反而涩。强调，泡茶的手法，跟茶叶本身的幼嫩程度和紧结程度，有着直接的关系。

总结：英德红茶以高香闻名，多次冲泡后，都有余香，并且味道方面也是非常甜醇的，还很耐冲泡；如果想要喝到香醇浓厚的英德红茶汤，那么一定要掌握好上面这些相关的冲泡要点。