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绿茶粉能减肥吗

提问者：天空之城提问时间：2020-07-24

已采纳绿茶粉是真的可以减肥吗绿茶粉是一种经济实惠的抄食物，绿茶能瘦身，原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、袭防止脂肪积滞体内，维生素B1、C能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶百还可以增加体液营养和热量的新度陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪的沉积。问但是绿茶粉毕竟只是一种食物，最多起到促进作用。想要健康减肥，还答是要合理膳食和运动相结合哦。

绿茶粉能减肥吗，1、绿茶粉+优酪乳（养乐多）减肥法三餐前1*2小时服用代替中、百晚餐效果更好 2、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法纯柠檬汁与开水1：1，加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。适用于下半身水肿的人。 3、绿茶+苹果汁减肥法将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用度。 4、绿茶粉+薏仁粉（最有效最好的一种方法）不仅可以减脂去脂，还可以美白全身，还很健康，且易饱，不容易饿，营养丰富。热量低，绿茶其他减肥法：1、绿茶粉+优酪乳（养乐多）减肥法三餐前1*2小时服用代替专中、晚餐效果更好 2、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法纯柠檬汁与开水属1：1，加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。适用于下半身水肿的人。 3、绿茶+苹果汁减肥法将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。
吃绿茶粉能有助于减肥吗会有一点用的但是不会太大减肥不是那么简单的控制饮食喝运动是必须的哦。
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回答者：呵呵回答时间：2020-07-24

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