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喝铁观音茶能减肥？

提问者：沙漏记忆提问时间：2020-07-24

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喝铁观音茶真的可以减肥吗，喝铁观音茶可以减肥吗，答案是（肯定的），下面就看看铁观音的一些成分和益处：现代的科学分析研究证明，茶叶中含咖啡碱、知茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。少数民族有喝酥油茶和奶茶的习惯。他们大都是以肉为主食的道民族，从而不难看出，茶对肉的消化起很大作用。茶为什么能减肥呢?那是由于中医认为，肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃，专利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃，乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的属茶叶。在大鱼大肉之后，人们习惯冲上一杯香茶，这是因为酒肉之后喝一杯香茶会使胃中舒服些，正是利用了它具有消除油腻的作用。
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回答者：泡妞妞回答时间：2020-07-24

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